閱讀樂記-喝水好健康/貝曼格利醫徐博士(F.Batmanghelidj,M.D.)

2009/06/08

今日晨至7-11取博客來的書

首先閱讀----喝水好健康/貝曼格利醫學博士(F.Batmanghelidj,M.D.)

這真的是本有內容.有學理根據的書

由天下出版社發行的

作者貝曼格利醫學博士(F.Batmanghelidj,M.D.).

是伊朗籍的附歐洲師承發現盤尼西林的諾貝爾獎得主亞歷山大.佛來明爵士.本書由臨床營養學碩士--金德蘭及營養師吳慧燕共同翻譯

這書不同於其他由一般文字工作者翻譯的書.更不同於台灣水研究者的著述.

作者告訴大家------你沒病.只是該喝水

因為人體其實是一座最精密的化學廠

所有吃到體內的物質.唯有加上足夠的水才能起好的化學變化.

慢性脫水對身體的危害是不分老少的.

很多人體的疾病多是因為不足的飲水與不當的飲水而起.

水的缺乏是身體代謝與免疫力的重要關鍵.

像骨質疏鬆症-------------其實原因也是水.

書中作者更介紹了1---------鹽.

鹽的攝取量的一些作者的觀點.

很不一樣的知識.介紹給大家.有時間看看吧......................