生活記事-120-豬流感知識問答／Jacob Goldstein, WSJ

2009/04/28

當年SARS馬狗當台北市長.隱瞞役情

今年來個豬流感.馬狗變馬仙生.

台灣---------------穩當害了了.

台灣人-------------自求多福ㄌㄟ........................

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豬流感知識問答／Jacob Goldstein, WSJ

chinese.wsj.com





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　與普通的人流感一樣，豬流感病情也有從輕微到嚴重之分。

　據信克流感 (Tamiflu) 和瑞樂沙 (Relenza) 這兩種藥物能夠降低豬流感的病情和發病時間；這兩種藥物也獲批可以用來降低感染流感的風險。

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　以下是有關在美國和墨西哥爆發的豬流感的一些基本知識。



何謂豬流感？



　這是豬身上爆發的流感。在很少一些案例中，人類因與豬密切接觸而感染豬流感。目前流行的病毒毒株之所以令人擔憂，就是它能在人與人之間直接傳染。與普通的人流感一樣，豬流感病情也有從輕微到嚴重之分。



墨西哥與美國爆發的同一種豬流感嗎？



　致病的病毒看來是相同的。但墨西哥的豬流感已導致至少 20 人死亡，而美國已確診的 20 例豬流感則要輕微的多，其中並沒有死亡病例，大多數患者都在康復之中，無需住院治療。目前還不清楚為何墨西哥確診的病例要比美國嚴重的多。美國疾病控制預防中心 (CDC) 一位官員週日警告說，隨著美國繼續發現豬流感病例，其中一些可能會有生命危險。



豬流感有何症狀？



　症狀同普通流感相似：發熱，並伴有咳嗽、咽喉痛、肌肉痛、頭痛，發冷和疲勞。還有一些病例會有嘔吐或腹瀉的情況。



如果我感覺患病，應該怎麼做？



　紐約市官員說，出現普通流感症狀的患者不需看急診。但除了基本症狀外，還出現一些危險症狀的患者應該看急診。對兒童來說，這些症狀包括呼吸困難；皮膚顏色變青；流感症狀開始改善，然後又出現發熱和咳嗽加劇；以及伴有皮疹的發熱等。對成人而言，危險的症狀包括呼吸困難、胸腹部疼痛或有壓迫感、突然的頭暈或神志不清、以及嚴重或持續的嘔吐。



能用藥物治療豬流感嗎？



　據信克流感 (Tamiflu) 和瑞樂沙 (Relenza) 這兩種藥物能夠降低豬流感的病情和發病時間。但在美國，感染豬流感的大多數患者在沒有服藥的情況下病情也出現了好轉。這兩種藥物也獲批可以用來降低感染流感的風險。但與疫苗不同，它們並不能帶來長期持續的保護作用。因此，它們一般只具有短期的預防作用，如在某位家庭成員感染流感的情況下。這兩種藥物都在美國政府的疫情儲備藥物當中，且只能憑醫生處方購買。



今年的流感疫苗能預防豬流感嗎？



　美國疾病控制預防中心說，季節性的流感疫苗不太可能預防豬流感。該機構已經開發了專門針對豬流感的“種子疫苗”。如果政府部門認為有必要，這種疫苗可用於生產有針對性的疫苗。但生產一種新疫苗可能需要數月時間。



有沒有減少豬流感擴散的辦法？



　紐約市衛生官員說，在咳嗽或打噴嚏時遮住你的鼻子和口。經常洗手。避免接觸你的眼睛、鼻子和嘴。不要與受感染者密切接觸。出現輕微症狀的人在症狀消失 48 小時之內應呆在家中，不要上學或上班，以避免傳染疾病。



(2009/4/27)



本文原刊載於 http://chinese.wsj.com/big5/20090427/fea115615.asp?source=rss

生活記事-119-地檢署的法醫 給有開車的人一封信

2009/04/23

朋友來了封信

轉貼於下

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車禍重要觀念

無論如何一定要報警

千萬不要因為怕麻煩而忽略報警

日後合解或是申請保險理賠時

減少不必要的糾紛







仔細看







對開車族朋友 -很受用





我女兒恩語褓姆的先生 5/13在上班開車途中





被一位中年男子騎快車撞上，褓姆的先生和車子都沒事，





但是對方於 5/14凌晨過世，褓姆的先生再次被警局通知並銬上手鍊，







做了一大堆筆錄，目前一切還在等待司法處理中。





和女兒的褓姆夫妻認識有十年了，他們都是實實在在的人，





原本經濟就不寬裕的他們，發生此事更是讓他們雪上加霜，





期望以下的內容能夠對你們有助益 ~





法醫給有開車的人的一封信





給有開車或家有車的朋友：

到 7-11 買一個拋棄式的相機，不會花你很多時間，



可是當它派上用場時，

比你每年所花上萬塊的車險、意外險、還要有用。



我是地檢署的法醫



車禍對各位車主而言，是一件不願意見到的事，



尤其是發生死亡車禍。 然而，每次遇到車禍發生時，



車主通常會不知道如何處理。

基於我的專業和分享我的經驗，希望可以為你減少日後的麻煩。



首先建議各位車主在車上放置一台相機，

內要有底片、捲尺一把，約 七公尺 左右。

當發生車禍時，第一件事，不是和對方說誰對誰錯，

而是利用相機去找照相物。



理由是 ：

臺灣的員警，不會為你，花自己的錢，幫你認真照相，

即使是和刑事有關的案子，也不會。

我的經驗也是草草的照個三、四張，

請問三四張要如何將現場表現出來？

與其期待臺灣司法的牛步化改革，還不如自立救濟。





這也就是我為什麼，要將車禍辦案上的一些注意的事，　

分享給大家。 希望每個車主知道，一來可以保護自己，

二來也可以使臺灣的司法，對車禍案件，回歸較公平的面。





照相要注意的事項 ：





1.. 車子 前後左右 都要照相

2.. 撞擊點要近照 ，最好要放比例尺

　 ( 或是銅幣、手機等 ... 　 可以相對呈現照片比例的物品 )

3.. 煞車痕 一定要 照，

　依據老的檢察官的經驗，臺灣警員的現場圖，十個圖有九個有問題；

　所以，建議你照照，不會對自己不好。

4.. 底盤要照相 ，

　　我想很多人會問如何照相，第一是要照有無異物，

　　 不要忘記沒有東西也是一個最有利的證據 。

5.. 擋泥板要照，可以確定撞擊方向 ，

　　 不要覺得自己說就是對，要為自己留證據。

6.. 最後當在為自己照相時，也要為別人照相 .





第一部份

和警員和檢察官做筆錄時，

第一要求檢察官對對方做 酒精濃度測驗 ，

可以保護自己也可以確定對方是否有喝酒。

如果對方不幸死亡，則可要求抽眼球液酒精及藥物測試。

以我的的經驗，我有一個案子，

表面上是車禍致死，可是做完酒精及藥物測試後 ，

才知道死者是： 先吃藥物，中毒死亡後，發生車禍，

如果沒有做酒精及藥物測試，車主可能就要白白吃牢飯。





臺灣的司法是 你沒有要求檢察官做，檢察官是不會主動幫你做的。

所以建議 你自己要求做酒精濃度及藥物測驗。





第二部份

要要求檢察官照相，要照什麼呢？ 要照自己和對方身上的傷，





這在日後法律上要求時，或判定違規肇事上有很大的用處。

一定要要求照身上的傷， 這是根據 1990 美國的法醫報告中，

一個重要車禍責任判定。

我想臺灣很多檢察官

還不知道如何用此項證據作為法庭證據。

重要的是： 你要求檢察官做，他才一定會去問人，如何用此證據。



第三部份

告訴檢察官你有照片，你洗一份給他， 但記得底片一定要自己留著。



不要給檢察官，因為你不知道你遇到的是一個認真，





或是敗類型的檢察官．你要知道臺灣少數檢察官的風紀是有問題的，

我想看臺灣的新聞就知道，不需要我多說。





把證據留在自己身上最安全。最後 態度要客氣，

因為臺灣的檢察官是得罪不起的，

但他們最怕記者。 法醫的工作不只要確認死因，更重要的是：

預防死亡的再次發生 ------ 美國法醫書上開門見山的一句話。



但是臺灣的司法制度中，常以偵察不公開為由，

而不讓法醫提出任何危險的警訊，愚弄市民，





不讓老百姓知道事實的真象， 更重要的不讓老百姓知道預防的方法。



我的經驗：像一段路，連續死亡車禍發生，為了偵察不公開，





不知道有多少駕駛者，在不知道危險的狀況下，而發生車禍，

又要害死多少人 ．

或許這篇文章中對你有用，

如果對你有用也希望能傳給你的朋友，

提醒他們注意自己的安全和權益，

讓臺灣的車禍大大的減少。

生活記事-118-調整生活作息

2009/04/23

距4/12媽媽入院.4/15開刀至今4/22.開刀術後一個禮拜整了.

4/21出院回到家裡休養.一切都靠老婆與賢弟的照料.尚稱順勢.

而我ㄋㄟ.就得負責送大寶和二寶上學.改變我的作息來配合兩寶.

約六點半出門/上車電話預約早餐---早/兩個起司蛋吐司+一個雞肉蛋吐司+兩杯溫紅茶.

或三個蘿蔔糕+兩杯溫紅茶.等會兒到.........開始我們三個男人的一天.

之後到早餐店.美媚早安.取了早餐把車開到學校附近.在車上吃早餐.

二寶幾乎都吃不完那丁點份量的早餐.每天唸他這樣怎麼有精神聽課ㄋㄟ..........

約七點把車開近校門口.目送他倆入校園.........我呢.上班去啦.

下午ㄋㄟ.五點前先去準備兩寶的晚餐...........咖哩飯------------------

之後ㄋㄟ.七點上數學.我在公司等...等到八點半下課.接回家.

哇.一天復又一天

這才知道我那愛妻每天接送孩子的樂趣與辛苦

生活記事-117-請排一下自己最易哭的原因---超準的

2009/04/22

陰雨的天氣-----下著雨

今天約了樓梯昇降椅的廠商到家裡現勘

喔.荷蘭的廠商.若成交.一切材料得從荷蘭空運來台灣-------

待收到報價單再評估囉...............................

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朋友寄來這--- 請排一下自己最易哭的原因---超準的**********（我保證）

貼這兒分享

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準準準準準...









請排一下自己最易哭的原因！ (1是最容易, 5是最不容易，１∼５依照順序)



5個選項是：

- 感動 -

- 傷心 -

- 痛(是肉體, 不是心靈) -

- 擔心/緊張 -

- 生氣 -



＊排好了嗎？準備看答案囉！ 請看自己把該選項排在第幾個順位來找解答喔∼









































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◆感動 （不是跟你很熟的人覺得你是......）







1 - 一個常常把自己藏起來的人。很有神秘感。不容易接近。



2 - 一個很會關心別人的人。很容易發現身邊有人不開心。 不會很容易講錯東西或話題。



3 - 一個傻傻的人。怪怪的。想做什麼就做什麼。不過很可愛。



4 - 一個不會想﹐老是要人擔心的人。(特別是長輩)



5 - 一個很聰明﹐很負責任的領導人。對你很尊敬。







◆傷心 （跟你很熟的人覺得你是......）







1 - 對很多事都要求很高的人。不過有很多時候都太固執。



2 - 可以跟你講道理。黑白之間分辨得很清楚。



3 - 心思很細膩的人。很多時候傷心不會表現出來，不過其實大家都看得出來。



4 - 會先想很多才會做選擇。不想自己給人看扁, 自尊可以算是很強的人。



5 - 外剛內柔的人。但其實知道你的內心不是那麼堅強。







◆痛 （你想要別人覺得你是......）







1 - 很需要別人保護的人。



2 - 不是那麼容易接近的人。



3 - 好人一個。很關心身邊的人。不怕做犧牲的人。



4 - 很聰明, 不過又不會驕傲的人。



5 - 很清楚自己想什麼要什麼的人。







◆擔心/緊張 （其實真實的你是......）







1 - 一個很怕給別人看到自己是什麼樣的人。不喜歡自己性格的人。



2 - 孤獨的人。很希望可以跟一大堆人在一起。不過很多時候都不知道怎樣跟別人溝通。



3 - 覺得朋友比天還重要的人。很珍惜身邊很多朋友。敢愛敢恨。不過不喜歡的人你就不會去管..



4 - 直接的人。很多時候因為這樣的性格跟別人不合。希望有多一點人可以了解你, 特別是你喜歡的人。



5 - 不是很清楚自己將來要什麼。不過就很幸運的走過半生。不會對很多東西有要求。最重要是可以開心過每一天!







◆生氣 （你最希望你的情人是......）







1 - 跟你很合拍。你跟他想的東西是一樣, 不用問便知道對方要什麼。



2 - 不會很客易發脾氣。要懂得容忍你。外剛內柔。有自己的性格。



3 - 內心是很可愛的一個人。你猜不到下一步他會做什麼。



4 - 很細心。你需要什麼他都有準備。不會因為很少的東西便找你。



5 - 智慧很重要。可以管得到你的人。而且要講道理。

生活記事-116-世界排名前四名最尷尬的事

2009/04/20

近來忙碌於媽媽住院開刀一事

辛苦的老婆面面俱到的用心關照

復原情況順利.預計明天可以出院

原本要去住大妹妹那兒

因為她家有公寓電梯

我那透天沒電梯.媽的臥房又在二樓

結果因為某些因素最後決定還是回我那兒

我們把一樓餐桌收起來.今午後趕緊去買張單人床擺一樓

也另外訂購了床邊桌.明天可收到

喔...............................轉貼朋友寄來的笑話

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世界排名前四名最尷尬的事

第四名



　　有一天下午，我困在銀行排隊的行列中，3歲的女兒決定要發洩一下她被壓抑過久的精力，開始胡鬧起來，在接收到其他顧客嫌惡和不耐煩的眼光後，好不容易我終於抓住她，我告訴她，如果不立刻乖乖聽話就要處罰她。



　　沒想到她看著我，用威脅的口氣說：「如果你不放開我，我就要告訴奶奶我昨天晚上看見你在親爸爸的小雞雞」



　　當場整個銀行裡一片安靜，行員們全都停下手邊的事，想看看究竟是怎麼回事，我死撐著最後的一點尊嚴，拖著女兒走出銀行，當門關上的那一剎那，我聽到一陣狂笑從我背後傳來。





~第三名



　　那是我18歲生日那天，我當時住在家裡，但我父母晚上不在，所以我把女朋友找來，想過個浪漫獨處的夜晚。辦完事後，我們躺在床上，聽到有電話聲從樓下傳來，我提議我們玩騎馬遊戲下樓去接電話。既然我們不想漏接這通電話，當然沒時間穿衣服了。當我們走完樓梯，燈忽然亮了！一大群人喊：「Surprise！」



　　我一大家子的親戚，我的姑姑阿姨、叔叔舅舅、祖父母、表弟妹、還有我的朋友…都站在那兒！我跟我女友被這震驚、難堪又漫長的一刻嚇呆了。從此以後，我的家人再也沒人為我辦這種surprise party。





~第二名



　　一位小姐在折扣商店挑了一些東西，終於輪到她結帳時，才發現有一個商品上沒有標價，櫃台用廣播向在貨架附近的店員查詢價格，整間店的人都聽得到，接下來想像一下這情況有多尷尬~



　　「第13排的，查一下，特大號的TAMPAX(衛生棉條)多少錢？」



　　更糟的是，在後面的某人，很顯然是誤解了，把『TAMPAX』聽成『Thumbtack 』(圖釘)，廣播傳來他非常"專業"的語氣問：「你要那種可以用手指推進去的？還是要用鎯頭釘進去的？」





~第一名



　　這個故事發生在去年10月一所美國一流大學中。生物學的課堂中，教授正在講解精液裡含有很高比例的葡萄糖。一個女生新鮮人舉手發問：「如果我理解得沒錯，你的意思是它應該是甜的？」



　　「對！」教授回答，並準備要補充一些數據。那個女生又舉手問：「那為什麼它吃起來不是甜的？」



　　一陣死寂之後，全班爆笑，而那個可憐的女生終於理解到自己無意間說了(或暗示了) 什麼，脹紅了臉，拿起課本，一句話也沒說，走出了教室。



　　不過當她正走出門時，教授的回應才真是經典！他回答了那個問題：「它吃起來不是甜的，那是因為感覺甜味的味蕾是在舌尖，不是在後面的喉嚨。」

生活記事-115-時空膠囊E.G.F的Q & A 一次講完

2009/04/17

一位朋友在行銷---時空膠囊E.G.F

什麼是時空膠囊E.G.F

他寄了封信---時空膠囊E.G.F的Q & A 一次講完

我ㄋㄟ---------------------熱心的把它貼在這供大家參考

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Dear all: 什麼是E G F ?



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Jet. 2009.04.13.



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什麼是E G F



EGF（表皮細胞生長因子）

1962年義大利女科學家Mantalcini教授和美國博士Cohen在實驗中發現EGF，

並因此而獲得1986年諾貝爾生理奬與醫學奬。





"EGF"(Epidermal Growth Factor)中文名稱為"表皮細胞生長因子"。





它是人體分泌的一種重要的生長因子，有很強的生理活性。

主要作用是促進皮膚細胞的增殖、分化，加速新陳代謝，提高新細胞在皮膚中所占的比例，

從而使皮膚變得年輕，微量的EGF可賦予衰老細胞全新的生命力，

促使各種受損皮膚修復和再生。

此外，它還能刺激細胞外一些大分子（如透明質酸、糖蛋白等）的合成與分泌，滋潤皮膚，是決定肌膚活力和健康的源泉。



EGF又被稱為"美麗因子"，人體EGF的含量決定著皮膚年輕的程度。

EGF就是細胞生長因子

EGF在美容方面的作用：



1、嫩膚作用

2、滋潤皮膚

3、消除皺紋

4、修複創傷

5、預防色素斑

6、預防、治療皮膚乾裂



沙龍和護膚美容中心向來是服務仕女肌膚保養的主要場所。近來醫學美容中心崛起，專業主導，問題肌膚與有效性的護膚保養，將被醫學美容通路所取代；沙龍服務的價值將以紓壓為重心。

肌膚的呵護隨著年紀的增加需加強，抗老化的產品隨著中高齡人口的成長，在市場上愈來愈有價值。



台灣醣聯以其在分子生物學和細胞工程技術的專長跨入了醫學美容領域，利用生長因子使肌膚具有新生命、新活力的機制，開發一系列肌膚保養產。第一個推出來的產品為EGF(Epidermal Growth Factor, 表皮生長因子)時空賦活膠囊。



你相信我嘛????

相信我才繼續看下去喔

半信半疑的話~~請按回賣場...

不用浪費時間









常逛賣場的人都知道我在賣場專賣LANEIGE的產品,



但是無奈我的年紀越來越大

LANEIGE卻沒有抗皺系列的精華或保養品

讓我一直尋尋覓覓

終於被我找到有效又好用重點是價錢又不高的全功效保養品

可以和我的LANEIGE配合著一起用了



他就是





時空賦活膠囊Neo Lure GF Complex plus

就是大家俗稱的EGF









賦活緊緻系列

針對常見的肌膚暗沉與細紋鬆弛問題，配合肌膚活化的機制，運用先進科技及最新生化配方，給肌膚最快、最有效的滋養，幫助肌膚快速回復健康機能，輕鬆解決肌膚長久以來累積的問題，再現青春動人的風采。



多元胜肽化合物，有效賦活肌膚

全面撫平細紋



胜肽(Peptides)為抗老配方，由於其具有低分子量之小蛋白質-胜肽，可快速穿透肌膚，到達肌膚深層平撫皺紋，達到改善細紋、減少老化的現象，增進肌膚白皙緊緻光采。



時空賦活膠囊的尖端科技



※ 重新喚回基因記憶:使衰老的表皮得以修復。

※ 強化肌膚防禦:發揮了重要的防護作用，能延緩老化。

※ 平衡肌膚發展: 皮膚顯出青春與活力。

※ 改變膚質、細緻紅嫩:為肌膚提供良好的營養環境，防止廢物淤積並徹底改善皮膚色澤。

※ 飽實彈性、水嫩光澤: 顯出柔嫩、健康和富有彈性的肌膚。







頂級多元胜肽賦活修護配方，



有效紓緩細紋提升肌膚活力，



搭配神經醯胺 Ceramide III，

醋酸維他命E與海茴香萃取精華，



建構肌膚最佳抗氧化與水合機能。



先進膠囊包覆技術

包覆青春賦活的美麗能量，



啟動全方位肌膚修護機制。



溫和呵護肌膚。



使用方法:



基礎清潔後，取一錠扭開，將精華液滴於指腹，均勻塗於臉部與頸部，輕柔按摩直到吸收為止。



每錠為一次用量！(膠囊扭開後請一次使用完畢,勿分次使用)



有產品實照









[ 本帖最后由 ysl109 于 2008-9-11 09:42 PM 编辑

























別的賣家不敢SHOW出來的啦



成份結構





功效結構





表皮細胞的自我更新



表皮細胞主要的來源是從基底層的表皮幹細胞轉化而來，調控表皮幹細胞的生長與促進表皮幹細胞的生長，可使表皮能自我更新。運用協助細胞分子運轉重整的機制與協助細胞內訊息傳導，能使原本活性低落的細胞得以重拾生命，肌膚因而具有新生命與新活力。



皮膚訊息



生長因子(Growth Factors, GFs)接觸細胞膜的受體後，引起細胞內一連串訊息的傳送與調控，主導協調表皮細胞增生、分化、新生/存活、移動等細胞活動，促使表皮細胞達到最佳狀態---健全皮膚細胞與年輕化。







表皮生長因子 (Epidermal Growth Factor, EGF)



人體的表皮生長因子是由53個胺基酸組成的小分子多月太。本系列產品所使用的EGF是以遺傳工程方法修飾過的56個胺基酸的胜月太鏈，可以避免被細菌的酵素分解，增加穩定性



[ 本帖最后由 ysl109 于 2008-8-5 11:53 AM 编辑 ]































最重要的Q & A喔



的使用方式為何？



基礎保養後取一錠扭開，均勻塗於臉部與頸部，每一錠為一次用量，若未使用完也請勿保留！避免活性流失效果不明顯。



時空膠囊的主要成分有哪些？



時空膠囊主要成分包含生醫級表皮生長因子（rhEGF）、海茴香萃取物(Crithmum maritimum extract)、神經醯胺(Ceramide III)、維他命E( Vitamine E Acetate )、三十六烯烷(Squalane).

其中生醫級生長因子（rhEGF）的每毫升的濃度高達1ug(為美國哈佛大學研究機構，證實對於肌膚傷口修護的有效濃度)，表皮生長因子是協調表皮細胞再生、更新、修護與維持良好代謝狀況的重要物質（可促進纖維母細胞的移轉，促進膠原增生、同時可刺激表皮細胞、成纖維細胞及血管內皮細胞的生長增殖），更可以說是維持肌膚年輕狀態最重要的訊息傳遞因子。

另外被生物學家視為第一批由海水發展到陸地的岸邊植物的海茴香，其萃取物(Crithmum maritimum extract)含有輔酵素Q-10，維他命A,E,K等，為激發ceramideⅢ，Ⅵ合成的先驅物，調節ceramide新陳代謝，預防發炎及油脂過度分泌，是維持肌膚健康的創新成分。

另外，神經醯胺(Ceramide III)除了具備良好的保濕之外，更可以維持細胞間質的充實狀況與表皮最佳的油水平衡，搭配醋酸維它命E本身在促進水合作用與良好的抗氧化功效，多元且全方位的抗老配方組合，是維持年輕膚質與延緩老化的最佳配方設計。



生長因子和肌膚再生有什麼樣的關係？



人體皮膚修復與再生的過程當中，需要許多不同種類的生長因子及介白素刺激表皮細胞及血管增生，減低發炎反應，並促進纖維母細胞合成分泌膠原蛋白與彈力素，共同組織成再生的新肌膚。所以，人類生長因子提供肌膚再生更新的重要訊息，刺激細胞的再生與修護，和肌膚的新生有重要的關係。



時空膠囊的主要訴求為何？



生長因子時空膠囊主要訴求為頂級抗老化的配方，運用高濃度生醫級的表皮生長因子，在一般個人保養運用中，對於改善肌膚緊緻彈性、加強肌膚代謝效率有良好的效果，並且可以有效改善肌膚光澤。



生長因子和目前市面上流行的胜肽有什麼不同？



基本上胜肽和生長因子都是由不同特性的胺基酸所組成，而目前市面上長看到的三胜肽、五胜肽或是六胜肽等等，大多是透過生物技術將不同的胺基酸聯結或是切割，成為一種能和生理機能互動的活性成分，所以他可能分別有不同的作用機轉，例如六胜肽可調節神經傳導物質(catecholamines)的過度釋放，進而減少表情紋的出現，而五胜肽則對於膠原蛋白的強化與分泌有正面的影響．



而生長因子本身即為人體體內存在的物質，只是人體分泌的量相對有限，而且可能隨著老化或是機能衰退導致分泌量減少不足．而目前在醫學治療或是生技保養所用到的生長因子，大都是透過動物工廠或是基因複製的方式，製造和人體體內相同或是極為近似的生長因子，並透過各種不同補充方式讓生理機能回復到較為健康年輕的狀態．



而本產品選用生醫級的表皮生長因子，主要的目的在於將本產品定位在最頂級的醫學美容產品，並且依人體臉部肌膚實際需要的使用量，製成膠囊的劑型，讓頂級成份能夠有效的吸收。





【Neo Lure】時空膠囊和ㄧ般市面上膠囊型態的保養品有什麼不ㄧ樣的地方？



1.一般市面上的膠囊產品，在配方設計上常添加非必要的油脂，以提高膠囊包覆的穩定性，容易造成肌膚敏感的現象，並且吸收效果不理想，本公司的膠囊油性的配方主要以維他命E及神經醯胺作為協調，吸收效果相當良好，並且不易產生敏感現象。



2.市面上的膠囊大多以有色不透明的膠囊做包覆，本公司的膠囊則是以透明的型態呈現。主要差異點在於本公司在配方設計的技術領先，可讓膠囊內的精華液長期維持清透的狀況，而大部分市售膠囊產品經過一段時間後，精華液會出現混濁或是色變的現象，所以會選擇不透明的膠囊包覆。



3.本公司膠囊使用之生長因子為生醫級rhEGF，是以最先進遺傳工程的方式取得和人體生長因子完全相同的結構成分，其成本遠高於一般保養品級的生長因子，且添加濃度嚴格設定在國際文獻發表的有效濃度以上。而市售其他類似產品大多使用保養品級生長因子，且濃度與活性偏低，使用效果很容易比較出差異點。



4.本公司的生長因子配方，都是經過獨家的蛋白質穩定技術，可以確保生長因子的活性可以維持高過保存期限。



使用時空膠囊是否還需搭配其他的保養品？



生長因子時空膠囊為一全效性的生醫級保養品，而且因為生長因子本身的特性可以協調改善肌膚的各項功能，並且能和各種有效成分（例如維他命C、熊果素、Q10、各種胜肽成分）相互搭配呈現良好的效果，雖然單獨使用即可達到相當良好的功效。但是因個人膚質差異仍建議以正常保養流程搭配各種相關的保養品，以達最佳的功效。

例如：油性膚質，基礎清潔後，使用化妝水再使用時空膠囊，最後再使用乳液即可，中乾性或混合性膚質，尤其在冬天的時候，可在乳液之後額外再使用晚霜產品。



油性肌膚，或是容易長青春痘的膚質適合使用生長因子空膠囊嗎？



生長因子適合大部分的膚質，油性肌膚也適合使用，同時膠囊含有豐富的維他命E與三十六烯烷等滋養成分，油性膚質在使用膠囊後，可以減少晚霜的使用量（夏天時可以不需再使用晚霜）。



生長因子本身是一種極具修護功效的成分，對於青春痘膚質調理可有改善的功效，建議消費者在青春痘後期，加強使用生長因子膠囊，可加快青春痘傷口修護，避免出現痘疤的狀況。對於容易生青春痘的膚質，在青春痘未發生的時間可建議加強臉部的清潔去角質的動作，並且使用生長因子膠囊，可讓亞健康的膚質得到改善，同時可縮小毛孔，維持角質更新的速度，讓髒污或是油脂不易囤積在角質間隙之中，減少青春痘發生的機率。



註：青春痘的發生原因很多，嚴重的青春痘患者仍建議到皮膚科診所接受診斷，並在醫師指示下服用相關藥品進行相關治療，並且找出青春痘發生的實質原因，以達到根治的目的。



時空膠囊適合什麼樣的膚質使用？



基本上，時空膠囊適合所有的膚質使用，為了讓保養效果更加明確，不同膚質在不同時節，可以有不同的搭配方式。

生長因子對於乾性或是乾性偏混合性膚質來說是最佳的保養產品，因為本身豐富的親膚性脂質配方搭配生長因子，會讓皮膚維持穩定的油脂與油水平衡狀況，在冬季的時候會讓肌膚的乾燥感減輕，大部分的膚質使用時空膠囊後只要再搭配乳液或是少量的晚霜，肌膚就可以保持良好的滋潤性。



時空膠囊觸感有點油，是因為油脂的關係嗎？



時空膠囊為了讓配方適合於膠囊的型態，在其配方設計必須以油相成分為主，ㄧ般市面上許多膠囊配方，為了達到油相配方的標準，通成會提高不同種類的油脂比例，如此可能會提高肌膚敏感的反應。

本公司設計的膠囊配方，並未添加任何非必要性的油脂，其油相部分主要是透過先進的醋酸型的維它命E 及親膚性的神經醯胺( Ceramide )，因其本身具備油性的特質，可有效提高膠囊包裹的穩定性。但是其親膚性相當良好，且本身是一個相當重要的抗氧化成的醫學美容成分，更可以提高整體配方的吸收效果，並且不會造成肌膚的敏感反應。



使用時空膠囊是否會出現敏感的現象？



本產品在上市前已經過完整的測試，對大部分的膚質與肌齡均很少發生敏感現象，但是仍然建議敏感性膚質，在使用前以少量在耳後測試，若無敏感反應在大量使用。



時空膠囊的保存方式？



請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。

註：本公司設計的生長因子配方，除了在本公司生醫級生長因子原料有極強的耐酸和耐高溫的特性（85度的溫度下，可維持30分鐘活性不會衰退），並經過先進的蛋白質穩定技術，可讓生長因子的活性維持到保存期限以上，但因本產品為膠囊的劑型，為維持膠囊良好的外觀，仍建議保持在常溫下，並且避免陽光照射。



使用時空膠囊有什麼特別必須注意的？



1. 時空膠囊所使用生長因子的濃度與活性都相當的高，若平常很少使用類似產品，少部份人有可能會在皮膚較薄的地方（或是皮膚皺摺明顯的地方），發生細微顆粒。發生此狀況時請不必特別擔心，這是因為肌膚在接受生長因子後，快速改善過去已經減緩的代謝機能，新生的表皮細胞生長相當的明顯；且過去角質堆積不均勻的狀態，讓表皮各部位生長速度不一，導致部分未代謝的角質呈現部份突起。此時只要在隔天早上使用溫水按摩相關部位2~3分鐘，連續1~3天，細微突起的部份即會消失。此後再繼續使用產品就不會出現類似狀況。



2. 因為生長因子會快速激活表皮細胞代謝狀況，也會加快老廢角質的更新，初期使用可能會在特定部分出現脫屑狀況，此為角質代謝的正常狀況，只要加強清潔與日間保溼即可，此狀況在連續使用2~3天後就會消失，並且讓肌膚的色澤得到明顯的改善。

3. 為了讓表皮細胞的生長速度維持均衡，建議消費者在使用時搭配輕微按摩，隔天早上洗臉時可用微溫的水適度按摩，會讓效果更令人滿意與驚喜。



[ 本帖最后由 ysl109 于 2008-8-5 01:16 PM 编辑 ]























)





誰敢秀這樣的產品見證



























[ 本帖最后由 ysl109 于 2008-8-5 01:22 PM 编辑 ]







































本論壇上各位MM使用後的FEEDBACK









QUOTE:

原帖由 moonoo 于 2008-8-11 06:22 PM 发表

hihi

我禮拜六就收到你寄來的EGF啦~~

不好意思到現在才跟你說

不過我一收到馬上就分5顆給我媽媽試用了

我這幾天用了之後發現跟我請台灣親戚幫我們買來的一樣耶~~~



她還跟我說 那這樣以後就不用麻煩台灣的親戚啦~~~



啊啊

我先來跟大家說一下我用的方法跟試用的心得啦~~

因為這次是想要買來試試看和我由台灣買來的EGF時空膠囊一不一樣

所以等到我收到EGF之後

我就先把我之前的EGF跟所有的保養品都停掉

就在上了化妝水之後 擦上了這次買到的EGF

早晚都樣擦喔

結果發現跟我之前用的EGF的質地 觸感都很像

而且之後皮膚的狀況也都沒有變的比較不好.....

而且白天在上妝的時候也都很好上~~~

我媽媽也跟我有一樣的感覺



我們正在討論等到手邊的EGF用完之後

就在跟你買就好啦~~

因為價錢也沒有貴太多~~

畢竟麻煩親戚寄過來 還要再加上運費~~~









QUOTE:

原帖由 bpp 于 2008-8-12 11:07 PM 发表

今天收到包裹了，刚刚才搽上很快被吸收了，好期待它的销果哦

大概要用多久才会看到改善呢！









QUOTE:

原帖由 moonoo 于 2008-8-15 01:33 AM 发表

喔喔~~~

我是來支持我的賣家的啦~~

也希望各位臨近30的mm都可以有機會用到EGF

因為我自己就是28, 29才開始用~~~

用了真的覺得皮膚的狀況很穩定哩

妝也變的比較好上了

雖不敢說皮膚真的比同齡的女生好

但我有把握兩三年後 我還是會看起來跟現在差不多











QUOTE:

原帖由 AHKHIN 于 2008-8-16 11:26 AM 发表

我今早用了,循序是 :

洁脸 - clear c - EGF - refiner - emulsion - 防晒隔离乳

嗯, 一抹上去用手稍微按摩一下就可以感觉到脸滑滑的

很神叻.......









QUOTE:

原帖由 AHKHIN 于 2008-8-30 11:07 PM 发表

我也来分享一下我的用后心得.......

星期二收到egf的

当晚就迫不及待的拿来用了

开始感觉有点油,接着再按摩一下下

就很快地吸收进皮肤里了,爽.........

感觉滑滑的,到了今天已是第五天了(我是早晚用的)

鼻子两边的毛孔明显变细了

生产后鼻子有点黑斑,也变得较淡化了

出门不必上粉,脸上也有光泽叻

用完这31颗我应该会一天一颗来保养就好

只是他们用胶囊装着是为了保持"新鲜"吗?

如果是用罐装的就较方便........每次都用力挤噢

怕挤不干净,白白浪费



[ 本帖最后由 ysl109 于 2008-8-31 12:19 AM 编辑 ]















































網路上各位MM的見證









QUOTE:

笨梅 混合性肌膚　 30 歲

因為覺得臉有開始鬆弛的跡象

所以請朋友推薦好用的產品

擠出來的油要用按摩的方式擦在臉上

一下子就吸收了, 剛擦完沒有什麼感覺

可是睡一覺起床後，臉會變的很緊緻，有提拉的效果,明顯臉會變小

而且臉會變得的很透亮，一掃熬夜的黯沉









QUOTE:

小叮　　乾性肌膚　 24 歲

真的非常好用!

雖然剛擠出來的時候很油~不過很快就吸收了

皮膚保溼感大增!!化妝也感覺嫩嫩的

是我熬夜寶典

四點睡都看不出來

真是太神啦!

我都是拿來當保養的最後一步~把水份和精華液鎖起來

比面霜好用!









QUOTE:

克裏斯.貓　　乾性肌膚　 29 歲

可能我是幹性皮膚，一點都不會感到油膩，而且涂完这，馬上再上乳液，皮膚立即就会吸收。但我会避開鼻子处。









QUOTE:

网?神仙　　混合性肌膚　 21 歲

每天瓶瓶罐罐很烦人.... 那天偷懒... 只用了这个外加乳霜...

结果...第2天皮肤整个亮起来~~~~喜爱的不行









QUOTE:

小凱特　　乾性肌膚　 31 歲

油狀的精華液推抹不會拉扯...吸收很快...早晚使用皮膚保濕度變好,抬頭問變淺了....高興....會一直用下去...









QUOTE:

~咩咩~黛*黛　　混合性肌膚　 28 歲

使用時擠出來的液體很油

但抹在肌膚後

會迅速的吸收

瞬間即能滋潤肌膚

完全不油膩

臉蛋會變得柔柔嫩嫩的.很光滑很好模 ㄛ~



不過它似乎有緊實肌膚以及減少細紋及皺紋產生的功能

但我並沒有特別去注意與感受

不過它的滋潤效果真的挺優

算是值得嘗試的一項產品吧!!









QUOTE:

一定要美麗~^^~　　混合性肌膚　 24 歲

一次用一顆按全臉跟脖子剛剛好

一擦上去真的會被嚇到

因為味道不是很好聞又整個是油

但認真按它個幾分鐘過後

感覺臉的皮膚變的更細緻,而且那堆油居然全部可以被臉吸收

整個很神奇

早上起來臉也沒有泛油光

是個很好的保養油









QUOTE:

lebacon　　混合性肌膚　 30 歲

旅行的時候用到朋友的時空膠囊

剛擦得時候覺得好油唷

可是沒多久就吸收了

令人驚艷的是隔天的皮膚狀況

變得超細緻 膚質變超好的

呵呵 覺得它真的急救的特效藥呢！呵呵









QUOTE:

大頭玲　　混合性肌膚　 29 歲

味道很像魚肝油

但是還可以接受

打開來使用時以為會很油膩

可是一但用在臉上完全感受不到油膩感

反而肌膚很快就可以吸收了

而且肌膚變的很好摸 很光滑

至於是否真如產品主打明顯地減少細紋及皺紋。 舒緩肌膚的敏感現象

還要再觀查

但是我下次還會再回來使用的商品噢 ~~









QUOTE:

大頭ㄉ小魚　　混合性肌膚　 27 歲

買來給媽媽用的,自己也摸了2顆來用,

剛開始用覺得好油喔,而且有小時候吃魚肝油的味道,

不過,過一會吸收後,就變的好滑嫩,超好摸的呢!!

觸感好棒,忍不住一直摸臉摸個不停,好幸福的感覺唷~

下次我也要自己敗來用...









QUOTE:

伶子　　混合性肌膚　 26 歲

很好用，剛擦上去會油油的，可是耐心的去按摩直到完全被肌膚吸收為止，就會發現皮膚好滑，好好摸喔！也很保濕，隔天起床容光煥發









QUOTE:

落葉繽紛　　油性肌膚　 23 歲

沒錯.一開始我也覺得這是熟齡肌膚專用

那瓶是我媽的.心血來潮就拿一顆來抹抹看

沒想到.....竟然是油膩膩的...非常...

但神奇的事是......20秒後就完全吸收了

臉部肌膚跟手...好像是剛出生的嬰兒一樣

幼綿綿的...跟布丁一樣..非常剛光滑細嫩



所以...真的建議大家去買來試試看

只是..價錢方面是比較"高貴"一點啦..^_^









QUOTE:

小日狗狗　　乾性肌膚　 18 歲

So good!!!

一開始很油

油的很詭異

等到吸收之後

臉會變的如絲絨般滑嫩

真的不誇張

會瘋狂想摸自己的臉

一點都不會不舒服或油膩膩滴

只有咕溜的感覺~~~~~~~~

推推推~~~~~~~~~~~~!!!



[ 本帖最后由 ysl109 于 2008-9-11 11:04 PM 编辑 ]

生活記事-114-髖關骨置換

2009/04/16

我的媽媽

辛苦的媽媽

今年68歲了

陪她經歷風霜苦楚的右髖關骨

因為磨損嚴重使得走路越來越困難

這回終於首肯接受置換髖關骨的手術

因她的腎功能欠佳已達4級所以手術將有些許風險

但我們選擇相信醫生

所以於4/12安排媽媽入院---術前檢查

4/15終於進行了手術------上午11點入手術房/約12點半手術/約下午3點50出恢復室

我們四兄弟姊妹及我的愛妻都陪伴著她

今天4/16術後的觀察期-------------很重要

我們特別聘了位24小時專業看護來照料

祈願信佛的媽媽在佛祖庇佑下能平安康復

生活記事-113-轉貼--神奇的黑棗乾(加州梅) Dry-plums

2009/04/09

轉貼--神奇的黑棗乾(加州梅) Dry-plums

神奇的黑棗乾(加州梅) Dry-plums







這禮拜四我為一個生物技術食品研發國際研討會擔任司儀和英文即席翻譯，一整天下來收穫很多，忍不住想跟大家分享。







遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi （他是該校食品營養與運動科學系系主任）是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家，



一直致力在尋找可以預防/舒緩 骨質疏鬆 (osteoporosis) 和骨關節炎 (osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以「黑棗乾」（也被稱為」加州梅」）(prune) 所做的實驗，讓人驚詫不已。







我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾不但是高纖維和高抗氧化力食物，它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的神奇食物(miracle food)！







Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：



1. 每天8-10顆的黑棗乾可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無此功效）



2. 每天8-10顆的黑棗乾讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）







Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊，所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關，雖然會議當天他詳細說明了生化機制，但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。







因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場(頂好、大潤發、家樂福、愛買...)都買的到黑棗乾，幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)去籽黑棗乾(加州梅)。







黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效，每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10顆的黑棗乾列入每天必吃食物（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。







最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，可以在一天中分2-3次吃完。

生活記事-112-轉貼--2009年的環保期待

2009/04/09

轉貼--2009年的環保期待

作者--作者/台灣生態學會理事長---鐘丁茂

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無奈/無可奈何/環保與財團利益---中國國民黨當然挺財團啦

所以這一群為著台灣國環境憂愁的台灣生態學會成員們-----無奈啊

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2009年的環保期待



文/ 鐘丁茂







　　去 (2008) 年 5 月底，全國 NGO 團體舉辦一年一度大會，會前主辦單位希望各合辦團體負責人能寫幾句話，我如約地以一篇名為〈環保大心願，落實太困難〉的短文交給主辦單位，該文同年也刊登在台灣生態學會出版的生態電子報第 222 期。如今，一年一度的 NGO 大會又將於今年 4 月 11 日舉行，回顧一年來國內環保情勢，每況愈下，令人心急，而展讀一年前舊作，若干疑慮不幸被我料中，於今思之，不勝吁噓。



　　首先，在環評的審議機制中，環保團體在國民黨執政團隊刻意防範之下，幾乎已從環評會議戰場敗下陣來了。原本張國龍教授擔任環保署署長時，台灣社會中長久以來一直用心、用生命關切生態環境問題的環保大老尚能使上一點力氣，舉薦幾個具有深層生態意識的環評委員，在環評會議時，針對不當開發案，發揮一點踩煞車的功能。如今，情勢丕變，由環保大老舉薦具深層生態意識的學者專家擔任環評委員，已毫無可能。以致一個個傷及台灣維生體系的重大開發案，順利且快速地於國民黨執政的這近一年中，列入環保署的環評議程，且在環保政策與措施大多仰人鼻息的新環保署官僚刻意漠視之下，過關斬將，如入無人之境。



　　2008 年 NGO 會議中，我提出的一些建議，我必需在此檢視一下，究竟一年來我所觀察到的，與我在一年前所提醒環保團體的一些意見，這兩者間的關係。



　　一年前我曾經語重心長地提醒 NGO 團體認清一件事實 ， 『國民黨贏得 2008 年的總統大選，但 NGO 團體不應該對他期望過高，畢竟我們所面對的是曾經以犧牲環保換得所謂「經濟奇蹟」、曾經結合企業界以此「經濟奇蹟」所獲得的強大經濟力，繼續更惡質地糟蹋台灣環境生態的國民黨政權，環保團體今後到底何去何從，是應該進行一次徹底反省了。』



　　去年 NGO 會議我提出：『如果走體制內的知識競爭，先決條件是馬英九政權願意實質地讓環保團體有參與各種開發案的審議機制，而且願意成立一個基金會，提供環保團體足以與開發單位抗衡的知識競爭經費，且政府資訊公開的程度，應該徹底到不需環保團體遇到資訊取得困難且向政府反應後才改進的地步，否則體制內知識競爭只是環保團體損兵折將的場域，其實質意義有待觀察。』這當中提到充分的公民參與機制、資訊充分公開及較目前寬裕的知識競爭經費，可惜一年以來馬政權對於環評會議不但沒有提供更為開放民主的公民參與機制，反倒修訂各種內規用以鉗制環保團體在環評會議的發言權利，又修訂內規好讓開發案在環評專案小組的初審階段能快速定案，而令人不可思議的是環說書公佈到進入審議時間之短促，根本不足以讓環評委員或環保團體有好好進行反評估的時間，凡此種種都可推估馬政權執政的期間環境品質將加速惡化。



　　身為環保團體的一份子—台灣生態學會過去一年也因為太多人事、財力方面的困擾，無法善盡環保團體的一份心力，且會址遠在中部，不比台北大都會環保團體經常有會面磋商之機會，在人力不足的情況之下，赴北與會大幅調降 ， 對於去年所提出的期許與願景也很難全面照應 ， 回想去年 NGO 會議時，我有如下的期待 : 『環保團體應該在馬政權執政初期，想盡辦法迫使馬政權盡速完成符合生態要求的國土復育條例、訂定嚴格的溫室氣體管制條例、廢止促進產業升級條例、訂定各種污染物質的總量管制標準、重新檢討水資源、能源、產業政策、調整產業結構、盡速完成全台健全的污水下水道系統、責成中央主管機關及各級地方政府達成提高污水下水道接通率的目標、盡速恢復高比率自然海岸、完成禁伐天然林之立法。這些都必須在馬政權尚未被財團控制之前完成，而且必須在馬英九尚存有一絲絲執政的理想色彩之時趕快進行，否則就永遠沒有機會了！』以上種種沒有一項有絲毫的進展，也看不到政府或更好說是環保署有那麼一絲想為台灣生態環保盡一丁點兒心力的任何跡象，不知環保團體還需要期待馬政權什麼 ?



　　2009 年的 NGO 大會召開在即 ， 期待有更好的環保來年 !







作者/台灣生態學會理事長

生活記事-111-5 年級生的悲情(轉貼)

2009/04/08

轉貼網路文章

五年級悲歌----------------------------------------------



【王文華】 2006.10.31



不知道從什麼時候開始，我最喜歡的飲料從冰可樂，變成溫開水。

更明確地說，從冰可樂、黑咖啡、麻辣鍋，變成溫開水、熱牛奶、地瓜稀飯。

如果到咖啡廳，不能只點溫開水怎麼辦？那就來杯「無咖啡因」的咖啡吧。

「要不要甜點？」我搖頭笑笑，好像服務生問的是：「要不要出軌？」

找到位子坐下來，咖啡冷得特別快。也不知道是因為咖啡冷了，還是嫌四周太吵，坐不到五分鐘，我就走了。

走在大街，反而舒服。我可以這樣走半小時，惦記著醫生說走路是最好的運動方式。

走回家，一身汗。沖澡前先把水龍頭打開，水變熱了才跳進浴缸。洗的過程不再哼歌，忙著摸身上有沒有腫塊。沖不到三分鐘，腳底積滿了水。該死，掉落的頭髮又把出水口堵住了。沖完澡趕緊穿上衣服，免得受涼。坐在床上，我突然了解到： OH MY GOD，我是中年人了！

我跳起來，像逃離命案現場。



誰說我是中年人？我只是「成熟」了！

「成熟」？噗吃，我想唬誰？「成熟」是新聞稿上的用詞，「老」才是日記上會出現的字。

別被報紙騙了！報紙標題或行銷術語會稱你為「熟男」，只有健檢報告才敢直接說「老化」。

誰願意老呢？誰願意承認自己步入中年了呢？我可以用落健、敷面膜、打肉毒桿菌、穿淺色衣服、搜集Hello Kitty、玩線上遊戲、買設計師的球鞋、取俏皮的 MSN代號，但這些都掩蓋不了以下的事實：以前到女校參加聯誼，現在到女校參加家長會。

以前可以在公車上看漫畫，現在要往後傾才看得到小標題。

以前10點才出門，現在10 點就想睡。

以前一覺睡到12點，現在6 點就醒來，半夜要起來上兩次小號，但大號卻兩天不來。

以前看的是「MTV」的影片，現在看的是「 MRI」的影片。

以前只在乎晚餐有沒有肉，現在要注意晚餐有不有機。

以前到7-11買東西看價錢，現在第一眼看卡路里。

我們這群五年級同學，今年 39歲了。不管以古今中外或現代醫學任何寬鬆的標準，我們都已晉升為「中年人」。大家的家庭狀況、財富地位大不相同，但在「老化」這件事上，卻出奇的公平。



剛認識時， 15歲，最常見面的場合是西門町的冰宮。談的是：「聽說誰偷騎摩托車」、「聽說誰帶馬子去墮胎」。溜完冰後堵在一樓電梯口，等著女校的學生走出來。

大學畢業， 20出頭，最常見面的場合是婚禮。談的是：「聽說誰和女友分手了」、「聽說誰最近出國了」。婚禮後會鬧洞房，鬧完洞房再殺到「Room 18」。

30多歲，最常見面的場合是醫院。婦產科病房中，談的是：「聽說誰離婚了」、「聽說誰在做人工受孕」。探望半小時後大家識趣地離開，一起去吃手工餅乾喝下午茶。

現在，最常見面的場合是喪禮。第一殯儀館中，談的是：「聽說誰也走了」、「聽說誰得了 cancer」。鞠完躬後，大家趕去上班，相約星期天上午去爬陽明山，最好是走能出汗的「十八份」。

從「 Room 18」到「十八份」，我這個世代的「五陵少年」，就這樣變成了「Dirty Old Men」。



會變成「老不修」，因為中年男人喜歡年輕女人。

男人到了中年，一切都變少：話語、頭髮、睪固酮、女友的歲數。

我們高中偷騎摩托車時，曾唾棄那些開賓士車載美眉的老男人。

我們幻想自己是《鐵達尼號》的窮小子傑克，可以用愛的力量，把不快樂的蘿絲從富豪魔掌中拯救出來。

曾幾何時，「老」傑克也伸出了魔掌，載著新一代的蘿絲。我們變成了我們曾經發誓，要鬥倒的人。

抗老的方法推陳出新，變老的過程卻一成不變。這樣看來，似乎在身體老化的過程，我們的心態沒跟著變老。

20 歲時喜歡20歲的辣妹，40歲時還是喜歡20 歲的辣妹（只不過追之前會三思而後行）。我沒有親身經驗，但猜測60歲時還是會喜歡20歲的辣妹（會追的人很少，因為她可能是兒子的女友，而一世英名也捨不得就這樣斷送）。

除了辣妹，很多物質的欲望，也不會因為年紀而減退。

車位、官位、名錶、豪宅……而且因為經濟情況越來越好，要求的等級越來越高。

60歲的男人最不需要戴錶（都有秘書提醒），但他們的錶最好。

60 歲的男人膝蓋變得不好，但他們的樓層最高。

話說回來，在很多時候，我們的心態的確老了。

以前喝汽水，現在練氣功。

以前是卡奴，現在收到帳單立刻到便利商店繳款。

以前融資炒網路股，現在定時定額買海外基金。

以前吃晚飯約八點，KTV唱完還要去喝永和豆漿。現在吃飯約六點，九點不到就回家帶小孩。

以前四月分到墾丁參加「春天吶喊」，三天三夜不睡。現在四月分到深山打禪七，三天三夜不講手機。

上班時心情越來越沮喪，下班後手機越來越不會響。

越來越不知道現在在演什麼電影，越來越不認識周刊封面的女明星。



我在這些中年朋友之間，還算是活得比較年輕的。不是因為我「人老心不老」，只因為我的工作。

媒體，特別是演藝圈，是最著迷於年輕的行業。

我不是青春偶像，但我訪問青春偶像。訪問他們，當然要了解他們。同齡的朋友都在研究「納豆」，我到處打聽「黑眼豆豆」。

朋友們打開報紙看黃金的行情，我打開報紙看周杰倫跟誰在一起。

知道我常跟年輕人混，同學們聚會時會要我幫他們補習。我得拿出筆記，戰戰兢兢地解釋：「九把刀」不是廚具、「無名小站」不是奶茶店、「李準基」不是李季準、「幽魂娜娜」不是包娜娜、「同人誌」不是同盟會的報紙、「火星文」沒有出現在史蒂芬史匹伯的《 ET》之中，而MSN上火紅的彎彎，並沒有演過21 年前的《星星知我心》。

講這些話時我心知肚明：江山代有才人出，新一代在建築一個全新的世界，那裡面有沒有我們，沒有太大關係。

我們曾經狂飆過，那時代已經過去。現在這是他們的世界，而我們，只是借住在這裡。

老同學們聽了我的「時事報告」，常會搖搖頭、笑一笑、有點羨慕、有點不屑地轉移話題。那表情我見過，20年前，當我跟父母解釋羅大佑、楊德昌、李麥克、《洛城法網》時，他們也是同樣的表情！

無形中，我們變成了我們的父母。

這聽起來像巨變，但發生也只在轉瞬之間。問任何一個中年人，他都會告訴你，大學舞會彷彿只是昨天的事。對那些還單身的中年人，大學舞會甚至可以是今晚的事。

我們的肚子大了、膽子小了，但內心很多感覺，跟青春期沒有兩樣。這是歲月最狡猾的一點：它讓你的身體和心態都老了，卻讓你的渴望依然年輕。於是我們只好找一堆老莊道理，把渴望的烈火澆熄。

去電台訪問另一個青春偶像之前，我到麥當勞買晚餐。

服務員年輕可愛，我忍不住問她的年齡。

「我 16歲。」她驕傲的說。

「16歲就能出來打工喔？」我問。

「對啊，出來賺學費。」年輕可愛，又自信獨立。我直覺的反應是想問她的電話，進一步認識她。但我立刻想起：我有一個高中同學，她的女兒今年也16歲。我拿了餐飲，站在原地多看了她一眼。

「還需要什麼嗎？」她問。這是我最後的機會……

「我再點一杯冰可樂吧。」





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生活記事-110-閱讀I.C.E.北歐魅力

2009/04/07

昨天老婆介紹這本書給我----閱讀I.C.E.北歐魅力

作者黃世嘉以他在北歐長達2年的生活觀察

告訴台灣的讀者們----------生活的創意與設計

I=Intelligence=智慧

C=Creativity=創意

E=Elegance=優雅

這是作者歸納他的北歐經驗/北歐競爭力精髓的面向

我們台灣-----------------------

無法比擬

因為---------------------------缺少是非觀念

我們台灣

無法比擬

因為---------------------------沒有國家意識

我們台灣

無法比擬

因為---------------------------人民不會自主思考

所以

台灣的創意/設計這條路欠缺I.C.E.

生活記事-109-尋找一座島-2006-2007環境苦行紀實

2009/04/06

上個禮拜五收到之前贊助台灣生態學會助印---尋找一座島-2006-2007環境苦行紀實的這本書

他的作者是2006環境苦行環島的領隊---蔡秀菊老師

這本書是這群熱愛台灣的環境苦行僧的全程紀實

我利用週六和週日讀他一回

書中不厭其煩的把生活點點滴滴詳實的記載

讀後我對這樣的行動感動

但對活動的領隊------書的作者及整個活動團隊

我有些許意見

1.要當領隊竟事先未能充分掌握各項文資/統計表格及領隊整隊掌控等技巧的思考

2.首日曲這篇可窺探其身負重任卻未能事前計劃

3.若台灣的環境議題如此漫不經心.難怪會--------一場熱鬧嘉年華.尤如大甲媽出巡

4.隊員到底是依何種心態參與.我覺得整個工作團隊應明示其目的.並非為了討好老師吧.

5.書中一再提到因為是自發性質參與活動.對隊員無法強勢要求.很讓我覺得奇怪......

當然.或許你會說有人要辦活動.有人願意走就應該支持了.但.

這就是台派一慣的行事風格.凡事都如此馬馬虎虎.對期許者/贊助者難免失落
然
還好我的祖國台灣尚有這一群邊走邊打.且戰且走的---正港愛這片土地的環保之士與老兵
祈望他們透過這回以文字寫成書的記錄
讓他們能夠於下回出擊時能擬訂更週詳的戰略

生活記事-108-平靜的第一堂課--觀呼吸

2009/04/02

今年的山行嘉明湖/三叉山/向陽山經驗裡

當登山行程第二天3/18凌晨2點半啟程到下午4點10分共走了14個小時.20公里.

我採用的呼吸法搭配行進的步伐.

時時覺知鼻息與腳步的節奏.
讓這次的苦行能充分的覺知自我.

也讓我再次體驗呼吸的快樂自在.

所以回到文明後再次搜尋觀於呼吸的知識.

這回閱讀德寶法師的---------平靜的第一堂課--觀呼吸

更連著繼續讀阿姜查的禪修世界第一部----戒

阿姜查的禪修世界第二部----定

阿姜查的禪修世界第三部----慧

從佛法裡追尋---------------呼吸的方法.

用登山這苦行來體驗人生的苦.

但用觀呼吸來解脫這苦的究竟.

讓我能用真心來欣賞走過的美麗山徑.