網頁

2010年8月31日 星期二

肝膽排石法之記錄

 




 2010/09/01 施行一週的肝膽排石法.

 前五天每天喝一瓶950CC的美國有機蘋果汁.

一瓶打折後168元. 第六天早上喝完一瓶蘋果汁.

下午一點後開始禁食. 下午六點喝第一次瀉鹽. 

下午八點喝第二次瀉鹽晚上十點喝橄欖油125CC+檸檬汁125CC

這次因為沒把第六天排在週末.又忘記當天要載孩子學日語. 

所以ㄋㄟ----------我上述時間都被延後1.5小時當晚上廁所兩次.但便便適中.非瀉字.

 當晚右躺.屈膝.感覺肝臟部位有動作-----------無法形容. 

第七天一早.上廁所正常.一直到送孩子去學校後進了公司才瀉. 

但沒什麼發現.就這樣到中午前都在瀉. 

所以我跑去無毒的家問這正常麼...........她說正常....................

 後來12點到13點之間瀉了4回.才有發現那-------------------------------浮在水面的膽石.------約5mm的圓點. 

當然我們的指導楊先生這當中不時來電-----------------------------------啊------有沒有排出舍利子啊----暈

其實檢討這回的排石------------------

 0.應該將第6天安排在週末. 

1.我這期間的飲食要調整

 2.這期間的用藥要僅甚. 

3.最好能讓腸道淨空-----瀉乾淨 4.體重減少0.8公斤--------排了許多宿便吧. 

因此--------------------我將繼續喝蘋果汁到這週六.於週六+週日再一次排石+清腸+減重..........................

2010年8月30日 星期一

閱讀樂記-兒子們的閱讀書單

 
2010/08/31
 記錄今年暑假給兒子們的閱讀.
這份書單是台中一中開給高一新生的暑期閱讀書單.
 大兒子學校和博客來有優惠活動.
所以上網幫他們採購這批書籍.
讓我也能藉機脫離閱讀的狹隘.
以前的我只喜歡看傳記.口述歷史.
和我的空調冷氣專業書籍等關於228.白色恐怖.....................政治書籍.
家裡收集所有228與白色恐怖的台灣歷史書.
 出版社不外乎---前衛/草根/玉山社/2000年至2008年國史館出版的解密資料.等
而且這類史料書籍一定要能分辨正確的史實-------慎選作者/出版社與參考資料.
 歷史的解釋權是掌握在執政者的心態與出版界的良心-----媒體解釋權.
 像2008政黨再次輪替--------------------歷史彷彿又回到一黨專政下的舊國民黨威權的論述啦.
尤其中國國民黨為了反台灣政權以勾搭趕走他的中國共產黨來成就他的政權後.
兩國之間的些許學者也跟著西瓜派起來了. 看看他們對228的論述--------------------------充滿中國觀點啦--------------------------------------
說實在-------------台灣人真的不喜歡閱讀自己的歷史.
多少年來被教育的只向前看拼經濟作牛作馬-------
讓子弟去學校讓國民黨教育的沒思考能力與辨識能力.
讓子弟讀越高學歷越喜歡中國.岐視台灣.回過頭來瞧不起自己生長的這片土地.
其實2000年到2008年還好有政黨輪替.讓許多史實能解密公開.
更感謝這8年有張炎憲先生主持國史館.台灣仔子總是為台灣啊.
唉.今天怎麼說這個ㄋㄟ. 偏離主題啦.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡讓孩子讀課外書
喜歡孩子能獨立思考
 喜歡孩子認真玩+認真學+認真長大
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1 千年之淚
 2 曠野的聲音
3 臺北人
 4 電學之父-法拉第的故事
 5 沈從文自傳
 6 聆聽父親
 7 水問
8 紅燜廚娘
 9 姊姊的守護者
10 老師的十二樣見面禮 一個小男孩的美國遊學誌
 11 跟雲門去流浪
12 轉山-邊境流浪者
13 幾米故事的開始
 14 新文化苦旅 (余秋雨文化散文全集)
 15 泰戈爾的詩
16 聽風的歌(30週年紀念版)
 17 文心:寫給青年的三十二堂中文課
 18 梵谷傳
 19 剪刀、石頭、布:生活中的賽局理論
 20 文學盛筵:談閱讀,教寫作 21 親愛的孔子老師

2010年8月29日 星期日

兒子的貓孩兒-4



2010/08/29
我是Doris
我爺爺上回記成Dovis,而且一直呼我Dovisㄋㄟ.
來到這個家十天啦.
就像我叔叔說的---從流浪貓-照護貓一下子變成擁有豪宅貓族.
不愁吃不愁喝不愁沒人寵.睡覺安心.讓我體重增加不少.
這個禮拜我成長許多.也認識更多環境.
但因為小時候苦難的經驗.讓我得隨時武裝自己----咬+豎毛防衛.
其實.我也想改掉此惡習.但-----------------------------我傷的好深喔.
那創傷的陰影一直讓我感到恐懼.
還好現在貓爺爺買了焊接用的皮手套給貓爸爸戴著.之前爸爸也難逃我的貓抓功啊....
現在他終於可以避免我一時衝動的好奇心.------------爸爸可以更安心的抱我.柔我.撫我.
還有.我的家3樓是我的玩具室.那是我獨享的空間地域--------不容侵犯喔.
所以.你們別從3樓抱我啦.連貓奶奶也曾領教我的貓抓豎毛撇頭功喔.
貓爸這禮拜天還央求貓爺幫我把3樓露空處再搭一平台.免得我每次護衛地盤失足掉落2樓.
好窩心喔.3樓加蓋後讓我的樓地板面積又增加啦--------------------------運動量大增.食慾變大.
真想快快長大.對了.這些天我貓爸.貓爺.貓奶奶都抱我到書房.讓我在木地板上練滑壘.
哇.好刺激好好玩喔.唯一不方便的還是像我貓叔形容的-----------------------------------
喂.哥.你有一隻活的玩具ㄋㄟ.免充電裝電池.還會撒嬌.會喵喵ㄋㄟ.
唯一缺點就是--------------還會拉屎啦.哥得幫她清貓沙.------------------------哈哈哈.
這就是疼我的貓叔羨慕的告訴我貓爸的話ㄋㄟ.
貓叔還送我一隻派大星寶寶-----------------------我的抱枕+發洩情緒的靶啦--------------謝謝貓叔.貓爸.貓爺.貓奶.
今天---------你們都得上班上課啦.一個禮拜最讓我高興最讓我頭痛就是週五晚上到週日.
你們熱鬧的陪我回診.白天陪我玩.我得喵喵如應-------------但這樣興奮的害我睡眠不足ㄋㄟ.
所以-----------今天我可以享受孤寂補充睡眠--------------------喵喵

2010年8月26日 星期四

肝膽排石法


 
我公司對面住了位楊先生.
他非常非常注重身體保健.
因為他的肝用來酒精解毒.
為了能健康喝更多的美酒.
所以他作過各種斷食.
他吃了甘薯排毒餐.
他拉筋+拍打.
最近他在部落格發現介紹這書-肝膽排石法我ㄋㄟ趕緊去買2本.
一本送他閱讀.一本自己看. 我想他看完來跟我分享比較快.
隔天--------他馬上去向上路的小瓢蟲有機店搬一
套排石飲品實作.
結果還真讓他排出許多-------------------------石子.
後來他發現南屯大敦路22號無毒的家打8折-------------- 又介紹另位徐先生測試.
 神奇啊---------------------這徐先生於8/22排石ㄌㄟ
8/23星期一一大早楊先生就來敲門啦---------------------趕緊排石啦.
所以我8/25去了無毒的家---------------一進門.我問你們有賣蘋果汁嗎.
哇.那店長說---啊.你是楊先生介紹的嗎.俺嚇一跳.喂.啊你若ㄟ知---------- 啊.
您們的臉長的很像同一掛的-------------------------------------------------冏.
打8折.搬一套-----------6瓶950cc美國有機蘋果汁+1瓶檸檬汁+450元的初榨橄欖油+送2包瀉鹽-----1500元有找.
 給了張---肝膽排石法的步驟
我----------------目前喝蘋果汁排石準備中.
這是本有用的書.
值得去買來吸收.
更值得實踐----------

兒子的貓孩兒-3




2010/08/27
貓孩兒來家裡滿週啦.
但好像已經好久好久似的.
每天總帶給我們快樂討論的話題.
因為每天她都有新的表現.
現在運動量足夠食慾很好.
而且看到我們會撒嬌的----喵.喵
我們各自走開工作或讀書.
她會哀怨的再喵----喵貳聲喵
她那玩耍的咬人手習慣正漸漸矯正中.
貓----------她小時候的境遇會記憶在她腦海裡.
她的咬這動作可能是曾受傷的陳年記憶吧.............................

2010年8月25日 星期三

薪水 (六萬與三萬)

 
不論你的薪水如何?
快樂做自已最重要.
 薪水(六萬與三萬) 這個比較非常有創意,不失一個可以深思的題目。
 ●新竹VS新屋 上個月我搬回新屋當司機了,月薪三萬。
 一個電機碩士放下新竹科學園區月薪六萬去幫人家開車?
 哈!我的同學都在笑我。 在新竹,我買一間二手透天厝要800萬,貸600萬+200萬自備。
在新屋,我買一間全新透天厝只要350萬,貸150萬+200萬自備。
 新竹,我負債600萬,每個月要繳房貸3萬7。 在新屋,我負債150萬,每個月要繳房貸9仟3。
 在新竹,上班為了怕塞車,6:30起床,下雨天運氣不好, 在塞車的車陣中塞1個小時,心裡也幹譙了一個小時。
在新屋,我8:00起床,開車十分鐘到公司。
 在新竹每天7:00出門,22:00回到家,每天在外15個小時, 為了那600萬負債,所以我用青春去拚那六萬的薪水。
 在新屋每天8:15出門,17:15到家,我可以在家吃飯, 晚上做我想做的事,因為我負債只有150萬。
 同學問我薪水會不會不夠用? 在新竹,繳完房貸,我剩下2萬5。 在新屋,繳完房貸,我剩下2萬,只差五仟。
 新竹的新貴因園區而發達,新竹房地產因新貴而發達, 新貴的錢最後吐給房地產,自己卻要拚死拚活去工作。
 這樣的生活,真不知是錢的主人,還是被錢奴役? 房貸20年,人生有幾個20年,一生中若有10年在新竹園區工作生活, 真的,不如歸去!
 這篇文章看來好笑但卻很實際,記得早年一些像警察、老師...等等的公務人員, 很多人都希望能夠調派到大都市裡,不過現在情況不太一樣了,
 不少人現在反而希望能夠調派到小鄉鎮(當然不是偏遠地區啦!),
 因為生活機能不會差很多,但消費、生活步調卻是差個十萬八千里,
 重點是:公務人員到哪薪水都一樣啊! 何必留在業務量大的大都市裡咧?
 就算不是公務人員,到了小鄉鎮薪水比不上在大都市的水準, 但由於相對的消費也降低,
 所以能存下來活用的錢不見得會比在大都市裡少, 也就是:「賺多少不是重點,能留下多少才是關鍵!」
只是我們似乎常常不能跳脫薪水條上數字的迷思,做了看起來不錯, 但其實本益比不怎麼理想的事情。

全世界最會「耍嘴皮」的國家! 廖東慶/泛美政治評論家 2010-8-24

這也不能怪他們,因為「耍嘴皮」也算是他們國家的祖傳國寶級的「雜技」功夫之一,這項嘴皮「雜技」也有將近5千年的歷史了,不過在這最近80年以來,由一群「中國共產黨」的中國人,給予發揚光大,還能只靠動動「耍嘴皮」,就能讓近千萬名中國人民,為他們犧牲掉自已的寶貴生命不說,還能三番兩次的騙過並拉垮國民黨的政權,這倒是為天下無奇不有的記錄,再添上一筆,其實國民黨也是靠「耍嘴皮」詐騙起家而成立國家政權,但是沒想到「人外有人」,「天外有天」更沒想到的是沒人性的國民黨,竟然也會被沒人性又沒良知的共產黨給騙了,還倒過頭來幫共產黨數算鈔票呢! 說起這「沒人性」的國民黨碰上「沒良知」的共產黨,其實這並不算被騙?也只能算是「黑吃黑」而己!因為國民黨從美國和臺灣人民身上騙了6、7千億臺幣的「黨產」,國民黨是全球最貪婪的政黨之一,它還想從共產黨身上再騙一筆「橫財」,但是話又說回來了,如果國民黨要是真的擁有臺灣和澎湖「主權」的話,國民黨真的敢簽下ECFA協議嗎?筆者認為它絕對是不會簽名的!不過看到國民黨根本就不在意,什麼主權和尊嚴,就可以明白知道國民黨根本就沒有擁有臺灣和澎湖的「主權」。 只要能拿到錢,共產黨隨便開個價錢,國民黨都可以「青菜」(隨便) 賣掉臺灣,可是就怕國民黨沒這條命,來花用這筆鉅款,因為美國是絕對不會輕易的放過國民黨的任何一個人,共產黨騙國民黨簽下「ECFA」,也只想做個「無本」的買賣,當然它也希望能把臺澎騙到手,但是它也知道,美國不是那麼好惹的,只怕也把自己的小命給賠了進去,怕就怕這是國民黨的「借刀殺人」之計,國共兩黨現正在「天人交戰」之中,到底誰會做誰的替死鬼,或者是作誰的擋箭牌,雙方都正在嚴密的互防交戰陷害著,這就是典型黑道的「黑吃黑」! 這一切的一切,美國全都看在眼裡,什麼時候出手,美國倒是不心急,現在的美國正聯合日本及韓國,準備在9月份,舉行一次「聯合軍演」,這一次美軍鐵了心,準備把10萬噸級的核子動力航空母艦「華盛頓」號,公開駛進黃海,美軍倒是想看看什麼叫做「活靶子」?解放軍少將羅援的「活靶子」之說,和最新的羅援又說「人不犯我,我不犯人;人若犯我,我必犯人。」以上這一句話就是在「耍嘴皮」,筆者倒是覺得這位羅少將,好像是在表演「單口相聲」!不過看起來又像是黑道老大,在恐嚇白道的口吻及口氣! 中共在國際媒體上「耍嘴皮」的記錄,實在是太多太多了,前陣子不停的向美國叫囂著說,要廢除「臺灣關係法」,其實中共說出這句話語出來,簡直是和要廢除「美國憲法」是相同的意思!中共的「耍嘴皮」已經是嚴重粗魯的干涉美國內政。在美國部份憲法是可以修改的,例如追加成第1憲法修正案等等,但是要廢除或修改「臺灣關係法」,真的是非常非常的困難,從1979至2010年,31年了!臺灣關係法,從未被人動過一個字或任何符號!中共「耍嘴皮」說要廢除臺灣關係法,簡直就是痴人說夢話! 不過中共有一句話是一定要天天說,一來能為自已「壯膽」二來能為14億中國人民來「洗腦」!「自古以來臺灣就是中國的一部份」?這句話也是筆者自出生以來到至今,所聽到過最詭異的「成語」(成人所說的話語)!「耍嘴皮」的兩大特點就是,1是絕對不能把話給說滿,否則很容易被揭穿。2是絕對不能把話給說死,否則會進退兩難!中共近年來很喜歡用「自古以來」,用來消遣並吃盡臺灣人民的「豆腐」!「自古以來臺灣就是中國的一部份」,請問「自古以來」是從那裡開始界定算起的,從中共建國(1949年10月1日) 開始算起的嗎?還是從黃帝開始算起的嗎?還是從亞當夏娃開始算起的嗎?還是從上帝創造地球之後的第7天開始算起的嗎?有以上4種選擇題?中共敢選擇任何一個答案嗎? 「自古以來中國就是共產黨的一部份」如果不能獲得中共認可或成立的話,臺灣從「自古以來」就不可能是屬於中國的一部份了!因為有了共產黨之後,才會有「自古以來」這句「成語」!美軍從1949年8月15日二次世界大戰結束之後,就擁有臺灣和澎湖的主權,1951年美軍全面進駐臺灣和澎湖,1952年日本代表在美國簽下「舊金山和約」,正式放棄對臺灣和澎湖的「主權」,從此有國際法律認可美軍正式擁有了臺灣和澎湖的「主權」!中共對美國叫囂「自古以來臺灣就是中國的一部份」,這一句話美國是解讀成:中共是在論述很古老的幾百年前歷史的故事,這一句話並沒有危害到美國擁有臺灣和澎湖的軍事威脅,通常美國都把這一句話當成是「傻人說傻話」!如果中共今天要是「敢」說,臺灣和澎湖是屬於中共的,而且還要美國盡快歸還給中共的話!美國可以立刻拿出所有的證據及條約來證明,並引用國際法源來反駁中共的霸道說詞,再來美軍就是準備要和中共軍事對抗了!到時候中共是丟臉丟到家不說,而且還進退兩難,所以為什麼中共「不敢」把話給說滿和說死!因為這會讓中共死得相當難看!(全文完)(歡迎轉貼/轉寄/下載

蔡英文之我見我思 ─ 一個外國人的觀點 (Jerome F. Keating Ph.D.博士)

蔡英文之我見我思 ─ 一個外國人的觀點 (Jerome F. Keating Ph.D.博士) 譯者 / 藍唯文台灣人自己對民進黨主席蔡英文的領導風格,一直有各種不同的意見和評論。我以非民進黨員的身份,想提供一個局外人對蔡主席的觀感,以及她的一些優點。我在幾個不同場合中遇見蔡英文,也聽過她對不同團體的演講。其中最特殊的團體是台灣外籍記者聯誼會,她現場用英語演講、回答提問,全程兩個小時,從頭到尾都不用草稿。蔡英文精通英語(保留看法),這是長久以來民進黨領導階層所明顯欠缺的,對他們而言是一種阻礙與損失(我想這種缺陷有其歷史緣由)。雖?,英語對統治台灣或領導民進黨團沒有直接關係,但對民進黨在國外的形象與爭取友邦包括美國的支持,卻關係重大。大多數的人都知道,馬英九經常受到美國媒體和決策者的厚待,因為他們看他是哈佛畢業生,而且他會說英語。當馬英九向華府提出他的計劃時,這是一個很大的賣點。另一方面,陳水扁在美國被形容成麻煩製造者(我不同意這個批評),因為他永遠都沒辦法對美國的決策官員明確說明他的立場。蔡英文的英語比馬英九的英語好得很多。如果他們用英語辯論,蔡英文一定會讓馬英九無法脫困。同樣的,我認為蔡英文的倫敦政經學院博士學位讓她比馬英九更有能力領會世界事物。反觀馬英九,他雖然學過法律,卻從未在美國或台灣通過律師資格考試。蔡英文已經拜訪過美國和日本,給兩個國家留下很好的印象。她能言善道,學識豐富,理解力強,親切又有理性。她確實可以減輕這兩個國家的憂慮,讓他們知道,台灣即使由在民進黨執政,他們無須憂心,會有他們可以信任的人。這是華府很關切的議題,因為他們擔心民進黨執政下的台灣會不安定(姑且不論民進黨配不配這樣負面的聲譽,美日兩國的擔心是事實)。需要加強支援台灣的西方世界裡,已經出現女性最高領袖,像英國前首相柴契爾夫人和德國現任總理梅克爾(有人說梅克爾衣著不整,個性也不夠熱情,但她激發人民的信賴和信心,所以被視為可靠的領袖)。因此,從大處著眼,我與蔡英文會晤之後,對她產生信任和信心。我更相信,當她需要強硬行事的時候,她會堅毅不移。假如她不照有些人的期望引爆爭端,民進黨員不應該苛責她。沒有人做事,能滿足所有人的期待。以上是我在蔡英文身上看到的能力特質。相較之下,目前我並沒看到民進黨內有任何一個在上述領域裡可以與她相提並論的人。(譯者從事語文與教育工作,原文刊在 http://zen.sandiego.edu:8080/Jerome)附註 馬之能上建中及台大都是靠僑生身份加25%才勉強考上,故馬之程度太低,在那個年代每年律師都祇准許錄取五個名額,也從未聞任何僑生程度者能考上律師。

2010年8月23日 星期一

轉貼-人與佛關於婚外情的一段對話

 

這幾朵蘭花-------------那一朵最漂亮啊
轉貼朋友寄來文章---------------------------------------------------------------------------------
人與佛關於婚外情的一段對話深夜,寺裡一人一佛,佛坐人站。  
人:聖明的佛,我是一個已婚之人,我現在狂熱地愛上了另一個女人,我真的不知道該怎麼辦。 
佛:你能確寫你現在愛上的這個女人就是你生命裡唯一的最後一個女人嗎?  
人:是的。  
佛:你離婚,然後娶她。  
人:可是我現在的愛人溫柔,善良,賢惠,我這樣做是否有一點殘忍,有一點不道德。  
佛:在婚姻中沒有愛才是殘忍和不道德的,你現在愛上了別人已不愛她了, 你這樣做是正確的。  
人:可是我愛人很愛我,真的很愛我。  
佛:那她就是幸福的。  
人:我要與她離婚後另娶她人,她應該是很痛苦的又怎麼會是幸福的呢?  
佛:在婚姻裡她還擁有她對你的愛,而你在婚姻中已失去對她的愛,因為你愛上了別人,正謂擁有的就是幸福的,失去的才是痛苦的,所以痛苦的人是你。  
人:可是我要和她離婚後另娶她人,應該是她失去了我,她應該才是痛苦的。  
佛:你錯了,你只是她婚姻中真愛的一個具體,當你這個具體不存在的時候,她的真愛會延續到另一個具體,因為她在婚姻中的真愛從沒有失去過。所以她才是幸福的而你才是痛苦的。  
人:她說過今生只愛我一個,她不會愛上別人的。  
佛:這樣的話你也說過嗎?  
人:我。我。。我。。。  
佛:你現在看你面前香爐裡的三根蠟燭,那根最亮。  
人:我真的不知道,好像都是一樣的亮。  
佛:這三根蠟燭就好比是三個女人,其中一根就是你現在所愛的那個女人,芸芸眾生,女人何止千百萬萬,你連這三根蠟燭那根最亮都不知道,都不能把你現在愛的人找出來,你為什麼又能確定你現在愛的這個女人就是你生命裡唯一的最後一個女人呢?  
人:我。我。。我。。。  
佛:你現在拿一根蠟燭放在你的眼前,用心看看那根最亮。  
人:當然是眼前的這根最亮。  
佛:你現在把它放回原處,再看看那根最亮。  
人:我真的還是看不出那根最亮。  
佛:其實你剛拿的那根蠟燭就是好比是你現在愛的那個最後的女人,所謂愛由心生,當你感覺你愛她時,你用心去看就覺的它最亮,當你把它放回原處,你卻找不到最亮的一點感覺,你這種所謂的最後的唯一的愛只是鏡花水月,到頭來終究是一場空。  
人:哦,我懂了,你並不是要我與我的愛人離婚,你是在點化我,  
佛:看破不說破,你去吧。  
人:我現在真的知道我愛的是誰了,她就是我現在的愛人。  
佛:阿彌陀佛,阿彌陀佛。

2010年8月22日 星期日

今年2010的八月27日凌晨12:30時後,千萬別忘了觀察這[兩個滿月]的景象

 


這是金星貼月.
 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 請在日記或日曆上註記:在你的有生之年,僅有這一次。 在八月份開始的夜空裡,
火星將是星空中最亮的行星。用肉眼觀看,火星的體積像是滿月那般大。
當火星來到距離地球不到 34.65M英里[三千四百六十五萬英里]的時後,
上述現象將在今年的八月27日出現。在今年2010的八月27日凌晨12:30時後,
千萬別忘了觀察這[兩個滿月]的景象。下一次火星再次來到距離地球這麼近的時刻,
將是西元2287年了。 請務必與朋友分享,這個當今在世的人將永遠再也看不到第二次的景象。
 ~~~~~~ 陳錫麟翻譯 2010/08/18

兒子的貓孩兒-2

我是DOVIS.女生.出生約2到3星期.
於2010年8月18日被我的爸爸領養回家.
到家後我發現爸爸和奶奶幫我準備了一透天厝.
但因為我還小沒法跳高.所以暫時住一樓喔.
所以我的窩旁就是沙坑.我ㄜ臭臭的地方.再旁邊就是食物和飲水.
沒辦法.食/衣住/行都擠在一樓.
對了.我還有一位貓叔叔和貓爺爺.
全家人一直擔心我運動量不足.
爺爺原本在2樓上3樓幫我搭了樓梯讓我練習.
因我後腿力量小而下樓會怕怕.
爺爺就想到我喜歡躲喵喵.ㄚ.作個風管貓道.讓我可以從1樓上2樓.
把廁所和臥室+餐廳分開.衛生又可增加運動量.
因此8/21日我正式搬到2樓睡覺.現在我從1樓爬風管上2樓.
8/22我學會跳上3樓的梯子.
哇.我現在可以從1樓一口氣衝上3樓勒--------------------------------------
還有.剛搬上2樓時因為原本地板僅一半.害我掉下一樓.
喔.我爸爸好擔心.就請爺爺幫我把2樓補上了原木地坪.
安全+舒適的2樓.讓我好歡喜ㄋㄟ-----------------------------------------------

這就是我上2樓的風管喔
 
我爸爸幫我掛了名牌
現在我可自由的在透天厝活動啦---------

2010年8月19日 星期四

兒子的貓孩兒



我家
我家的貓孩兒
她是我兒考上一中的禮物
她來自中途之家
她被喚作Dorice為她的名
我們為她買了三層透天貓窩
準備的東東可多著呢
貓咪還有許多玩具玩
育貓的書籍當然少不了
我為她作了圖中的木樓梯
她來兩天卻帶來滿滿的歡樂
哥哥的滿足
弟弟的好奇
媽媽的重溫弄嬰母愛
俺------清理2樓這角落當她的地盤+幫她造了螺旋梯+踏階梯
真是可愛淘氣的孩兒
願她健康快樂
當然
她帶給我們的快樂也是

 原本這兒是俺的藏書架.為了她-----拆移開了.放她的透天厝---3樓ㄟ
 

想哭



昨天
下班步出公司腦海裡想著雜事
擦身而過被熟悉的聲音招呼著
原來是我同學騎著腳踏車運動
一瞬間卻有股想哭的莫名情愁
人的生命
人世的苦
人的脆弱
人的關心
安慰的是他能騎車出來逛逛
不捨的是那匆匆的見上這面
簡單數語的問候與招呼

除了些許薪金的幫忙還能為他作什麼
只能拍拍他的肩膀
道聲加油
他車子往前騎去
卻留下想哭的我
開車回家的路上
我哭了
在車廂裡
多麼祈望你堅強開朗的走下去
一定一定要珍惜自己的活下去

2010年8月18日 星期三

轉貼-賣辣椒的人

賣辣椒的人
生活是鮮活與靈動的
>
> 賣辣椒的人
>
> 賣辣椒的人,恐怕經常會碰到這樣一個眾所周知的問題,
 
  那就是不斷會有買主問「你這辣椒辣嗎?」

> 不好回答。答「辣」吧,也許買辣椒的人是個怕辣的, 
  立馬走人;答「不辣」吧,也許買辣椒的人是個喜吃辣的,生意還是做不成。 
  當然解決的辦法也眾所周知的經典,那就是把辣椒分成兩堆, 
  吃辣與不吃辣的各選所需,這是書上說的。

> 我一天沒事,就站在一個賣辣椒婦女的三輪車旁,看她是怎樣解決
 
  這個二律背反難題的。趁著眼前沒有買主,我自作聰明地對她說: 
 「你把辣椒分成兩堆吧,有人要辣的你就跟他說這堆是, 
  要不辣的你就給他說那堆是。」沒想到賣辣椒的婦女卻只笑了笑, 
  輕聲說:「用不著!」

> 說著就來了一個買主,問的果然是那句老話「辣椒辣嗎?」賣辣椒的婦女很肯定
 
  地告訴他:「顏色深的辣,顏色淺的不辣!」

> 買主信以為真,挑好辣椒付過錢,滿意地走了。也不知今天是怎麼回事,
 
大部分人都是買不辣的,不一會兒,顏色淺的辣椒所剩無幾了。

> 我於是又說:「把剩下的辣椒分成兩堆吧!不然就不好賣了!」

> 然而,賣辣椒的婦女仍是笑著搖搖頭,說;「用不著!」

> 又一個買主來了,問:「辣椒辣嗎?」賣辣椒的婦女看了一眼自己的辣椒,
 
  信口答到:「長的辣,短的不辣!」

> 果然,買主就按照她的分類標準開始挑起來。這一輪的結果是,長辣椒很快告罄。

> 看著剩下的都是深顏色的短辣椒,我沒有再說話,心想:這回看你還有什麼說法?

> 沒想到,當又一個買主問「辣椒辣嗎」的時候,賣辣椒的婦女信心十足地回答:    「硬皮的辣,軟皮的不辣!」我暗暗佩服,可不是嘛,被太陽曬了半天,
 
  確實有很多辣椒因失水變得軟綿綿了。

> 賣辣椒的婦女賣完辣椒,臨走時對我說:「你說的那個辦法賣辣椒的人都知道,
 
  而我的辦法只有我自己知道!」

> 忽然有所頓悟:生活中的智慧可以被寫成書,但你不能簡單地照著書上寫的智慧
 
  去生活,因為生活只能是鮮活而靈動的!不要在智慧中夾雜著傲慢, 
  不要使謙虛缺乏智慧!



2010年8月17日 星期二

腳踏車行跡-20100814

zYmtPONDdRV3KZ_FfYIoVKPd3qRbpwCJ9OgOiGo_E2k_rzeAUviv4l.g27mnKqI-">

20100814
今天起床晚了點
還是跨上鐵馬出發啦
本想去挑戰銀行山的
但在7-11吃了海陸雙併飯團後
因為撐太飽了改變路線
還是去望高寮罷了
我很善變
我的思考總不停的轉變
當然我對體力有自知之明-----駱駝長征型
每次後車一直超前---還是漂亮的女騎士.翹起鐵屁股勇往直前.
我只能安慰自己------我是為了流汗運動.年紀也不小啦.我騎登山車.我的輪胎摩擦力大------------------一堆自我安慰
總的.有流汗.有深呼吸.就好啦
今天還去東海大學校園繞一下----------------不適合騎車.因為太多饅頭路障了.
回到家還得趕緊把2樓原本的書架位置清出.-----------------------為了放貓咪的三層樓透天厝--------------------累啊.

2010年8月13日 星期五

清血劑特效方(效果很好喔)



朋友寄來
轉貼於此
那黑木耳----我在中藥房問到.他說很多人在喝-----有效.
重點是那黑木耳是台灣的.
至於那紅棗.我去年向苗栗種棗子的發哥買了些.正台灣產紅棗.
明天開始煮來喝---------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------



清血劑特效方(效果很好喔)
















 


 


1.有糖尿病的同事-才喝1.就發現自己的尿變的沒有泡沫


2.肩頸縮痛的同事.才喝了1星期就覺的輕鬆很多以上大家試看看...健康的人吃也沒關係喔,祝大家身體健康!


 


清血劑特效方的效果


此方係經濟部國營會組長 毛仲強先生退休後在美國患嚴重心肌梗塞,昏迷不省到醫院急救,經醫師診斷認為年老體衰,無法承擔開刀風險而拒絕動刀。在不知所措之際,經朋友介紹一位老 華僑中 醫師用此方為其治療,連續服用二十六天,症狀完全好轉且未復發,親友甚為驚喜,乃將此妙方分享與眾人造福親朋好友。


 


白背黑木耳中醫視為血管清道夫,此方經中、美醫療機構用人體實驗合格,無副作用且花費不多,服用人士用後均贊不絕口。


 


9111月初患輕微中風,服用此方一個多月後立即痊癒,這是我親身體驗,再介紹親友,患心肌梗塞、頸動脈栓塞、五十肩、乾癬甚至周身酸痛等症狀的人,一經嘗試後,不適症狀立即消除,還覺得精神百倍、身輕如燕,周身酸痛也不翼而飛。


 


材料:白背黑木耳(中藥) 一兩 、紅棗五個、老薑兩片


購買白背黑木耳不要向菜市場買泡好的,因為加了化學藥劑不純靜,可向迪化街、雜貨店買乾的。


作法:白背黑木耳(乾) 一兩


用清水泡一夜,紅棗五個切開、、老薑兩片加五、六碗水煮成兩碗,每天空腹服用一次,連續二十六天,症狀將可轉好,每年服用兩次作為清血保養身體。所剩黑木耳還可以做為涼拌或作菜材料。

高腳蜘蛛台語音似 (拉牙)



朋友來信.轉貼於此

原來冤枉了蜘蛛這麼多年

   高腳蜘蛛台語音似 (拉牙)
  
實驗室的牆壁上有一隻大蜘蛛,嚇得義工媽媽和研究生花容失色。「不要打,快拿捕蟲網來,這隻我要抓回家養。」,我嚷嚷著,深怕研究生一掃用玻璃瓶把牠裝著,小心翼翼放在公事包中,這隻將取名為克蟑3號準備養在廚房。
   
家中還有一隻2號,現住在書房。至於1號呢,原本住在浴室,喜歡躲在抽水馬桶貯水槽後面,前兩個月沖馬桶時,不小心將牠沖掉了,誰曉得那天牠竟然躲在馬桶內緣,希望這隻3號是母的,可以和書房的2號配對成功,
   
幾個月後牠就會抱一個白色的大卵囊,內有上百隻小寶寶,小寶寶會破囊而出,那就可以將牠們放生到我住的大樓。從此,不僅我家不會有蟑螂,連我住的大樓都會沒有蟑螂。
   
「怎麼說呢?」
   
小時候,家中牆壁上常有這種大蜘蛛,但是每次都被父親或大哥一掃帚打得稀巴爛。媽媽說這種蜘蛛會「灑尿」,被牠的尿水噴到,嘴唇會潰爛潰爛,我深信不疑,從此對這種小怪獸敬畏三分。
   
大學念生物系,生態學教授告訴我們,他家沒有蟑螂,因為家裡住了許多這種
不結網又無毒的大蜘蛛。雖然牠們的長相令人毛骨悚然,但他發現這種大蜘蛛喜歡捕食蟑螂,是益蟲,所以從來不撲殺牠們。在課堂上,他很自豪的說:「我家沒有蟑螂。」,讓我印象深刻。他又說,在生態學裡,這稱為「生物防治法」,是最省錢、最環保、最沒有後遺症害蟲防治法。
   
我半信半疑,一直無法想像白色的牆壁上扒著這麼一隻毛絨絨的黑色怪獸, 卻能無動衷。從來沒有被蜘蛛灑過尿,也沒看過蜘蛛灑尿,但每年嘴角總會發炎潰爛一兩 次。
   
唸了生物學的課程,才知道蜘蛛是不會灑尿的嘴唇的爛瘡是一種口腔型皰疹,由潛伏在體內的病毒所引起,每隔一段時間就會復發,不易根治。恍然大悟,這無辜的小動物竟被冤枉了數年,而且是益蟲,專門對付我最不喜歡的蟑螂。於是我立下宏願,替牠們伸冤,每次上課時,我一定會把這個故事告訴學生,要他們愛護這種長得很醜,卻很溫柔的小動物。

   
克蟑2號住在書房的書架後方,晚上出來活動,蟑螂、蠅、蛾,地毯的小蟲是牠的食物。牠的食量奇大,常看到牠抓著一隻大蟑螂。如果是剛生出來的小蟑螂,我估計每次可能要吃十來隻,難怪我家客廳和廚房都已經沒蟑螂。
   
有了這隻小寵物,書房裡變的乾淨多了,至少不會有書唸到一半,蟑螂飛到頭上的恐怖經驗。
   
「蟑螂吃光了,那牠會怎麼辦?」
   
「餓死嗎?」
   
別擔心,牠會將家中其他小蟲趕盡殺絕,然後離開出走,到別家去找食物。
   
下次再碰到這種蜘蛛,千萬不要打死牠,最好將牠帶回家當寵物。從此,你也可以很自豪的說:「我家沒有蟑螂。」

2010年8月11日 星期三

記吾兒錄取台中一中


2010/08/12
2010年8月10日中部地區基測登記分發放榜
一大早全家都興奮不安的等待下午兩點的手機簡訊
果然兩點整媽媽的手機傳來簡訊信號--------------------錄取台中一中
恭喜景聞等待一個半月終於如願以償錄取他的目標
隨後親朋好友陸續來電關心-----------------------------------恭喜聲部斷
當然.要給爸爸一個擁抱
接下來---------------------我們開始討論他的夢想---------貓咪
哇/////我家將會有一隻---------------------------------------------貓咪啦
那是國一時為了鼓勵他自己認真努力
媽媽答應他--------------若能考上第一志願-------------------你可以養貓
說實在的
他也真努力,畢竟我門夫妻倆對他的功課幫不上忙
這其中她僅去一味數學老師那兒加強數學
其他的課目唯有上課認真,下課復習,不懂的問同學問老師
且他每星期持續啦小提琴道具基測三星期前才停止
我門夫妻能幫的忙只有-----------------------------------------加油鼓勵
所以這次以他自己的實力雖然第一次登記分發受挫差0.4分
我們反倒感到安慰----------------------------------------------人生沒有事事順心的
還是得更努力,這回拿到入場劵,能進入一個讀書風氣自由學風的中學
唯有再接再勵,才能在人生旅途寫下自己的美麗人生

2010年8月8日 星期日

2010年8月3日 星期二

轉貼-失速的東京,衰退的日本




失速的東京,衰退的日本
•TIME 2010/07 曾經富強一時的世界大國日本,此刻卻在衰弱的經濟、無能的政
治和龐大的公共債務中苦苦掙扎,而且沒有人知道該怎麼辦。
【撰文/台灣英文雜誌社】


   有時想想,日本似乎身處錯誤的地理位置,什麼地方都好,但日本偏偏就在亞洲。看看
雅加達、孟買或者上海這幾個現在光芒四射的亞洲城市,一天比一天更好、更進步,許
多亞洲國家都正充滿著活力,而曾經貴為亞洲之首的日本,現在則是疲態盡露,再也不
是那個意氣風發的日本了。
政治領導癱瘓、經貿運作失衡,人民對未來喪失信心,現今的日本,充其量就像是一個
提供轉運的平凡島國,當亞洲諸國大步向前邁進時,日本卻正開著倒車。然而似乎沒有
日本人能夠真正瞭解他們目前的狀況,20餘年前日本發展迅速,經貿出口量倍增,帶動
股票與房市價格高漲,但在90 年代初期一波金融崩盤之後,開始經歷了「失落的十
年」,自此之後,日本幾乎無法走出陰霾,經濟狀況停滯不前,昔日的全球工業巨人逐
漸退出世界舞台,多年來一直是全球第二大經濟體的日本,很有可能在今年被中國超
越。
   政治方面,東京的政治旋轉門每隔幾個月就會轉出一位新首相,在過去的4年裡,日本
已經換了6位首相,事實上,在最近十餘年來,日本政治領袖更替的頻率相當高,且任
期都不長久。
從工業龍頭到衰亡的恐龍
   如同幾個歐美先進國家,日本與這些國家在發展歷程中都遇上類似的困境,而日本是其
中衰退較嚴重的,日本近年來有幾項嚴重課題,包括高齡化社會、困窘的財政、低落的
競爭力,且一直缺乏有效解決之道。前一陣子希臘的主權債務危機,也讓人聯想到日
本,日本的財政赤字亦相當高,其總債務占GDP比已經逼近200%,比希臘還要嚴重,為
所有已開發國家之首,是影響日本經濟的另一個壓力鍋。
面臨這些發展中不可避免的問題,幾個西方國家的因應策略則顯得略為有效一些,這中
間更赤裸裸地顯示出日本的另一個問題─日本的自滿與保守,這使得幾次改革突破的契
機,最後都無疑而終,其間的影響,我們從Apple與Sony之間便可窺見一二。日本的一
廂情願和官僚作風,最終招致了現在的苦果,美國經濟成長在去年下滑了2.4%,但日本
的衰退卻高達了5.2%。

2010年8月2日 星期一

讓癌細胞睡著的這10種食物...



讓癌細胞睡著的這10種食物... 


癌症真的越來越可怕囉  昨天才跟一個朋友聊到她的一位"39歲,人高馬大,
看起來超健康"的男同事  6年的時間因為胃脹吃不下東西,所以1天都只吃1
後來有一次掛急診送醫院,診斷出來是胃癌末期3個月後就走了

請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。讓癌細胞睡著!
但辣椒要看個人的承受度,太常吃會有食道、消化道發炎的問題 花椰菜適量即可,過多容易累積草酸


下午參加了一場小型國際研討會,其中有一位目前在美國癌症中心的 戴 博士以
"Is Cancer Curable?"(
癌症是否能治癒?)為題,分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。

癌症最令人害怕的就是 metastasis(轉移)。原生癌並不會讓病人死亡,然而一旦癌細胞轉移,它們在其它組織器官內的興風作浪就讓病人逐漸(或是很快速)的走向死亡。但是,為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化?

日本曾解剖研究了幾十位無病痛往生的 90-103歲老人,發現他們每一位體內都有不少的癌細胞。但是,為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?

戴 博士和幾位癌症研究學者發現,癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」,休眠一段時間後又再度活躍,興風作浪。「休眠期」越長,病人能存活的時間就越長,甚至不發生令人害怕的「轉移」。

現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法,包括利用藥物和飲食。「有效預防細胞癌化」那篇中提到的幾種天然物可藉由控制癌細胞內訊息傳導(signal transduction)的路徑來讓癌細胞進入「休眠
期」,所以我把它們列出來,請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.
咖哩的重要成份「薑黃」(抗癌成份是「薑黃素」)
2.
辣椒(抗癌成份是「辣椒素」)
3.
薑(抗癌成份是「薑油」)
4.
綠茶(抗癌成份是「兒茶素」)
5.
大豆(抗癌成份是「異黃酮」)
6.
蕃茄(抗癌成份是「茄紅素」)
7.
葡萄(抗癌成份是「白黎蘆醇」)
8.
大蒜(抗癌成份是「硫化物」)
9.
高麗菜(抗癌成份是「indole」)
10.
花椰菜(抗癌成份是「硫化物」)

轉貼-女性安全




住飯店或坐車(第五點尤其重要)女性同胞們要要求你傻傻的另一半保護你喔!
寧願老公被載走也不要自己被載走~
~~以前就聽說過夫妻去泰國玩計程車司機騙老公下車幫忙推車
然後就把老婆載走的事情~~....  
老公苦尋不到人..大家一定要注意好自己ㄉ安全!!男生要好好照顧自己ㄉ老婆或女朋友喔!!!... 


 前一陣子去上國際禮儀的課程,在其中一堂「觀光禮儀」課程中,老師特別告訴我們一些在旅遊中要注意的事項,讓我獲益許多,分享給各位:


 一、到達下塌的飯店時,要注意不要把行李牌上的姓名那一面露出來,


因為有許多不肖分子就是利用行李牌上的姓名來獲取「下手對象」的相關資料的。


 二、有經驗的導遊應該都是在遊覽車上分配房間號碼,而不是在到達飯店後或是在有團員之外的其他人在的公開場合分配,因為導遊大聲唱名分配房間號碼時,旁邊別有居心的人可能正好趁機記下連同姓名、房號等資料,然後便可採行同本篇e-mail內的壞人所使用的技倆,輕輕鬆鬆地進入「下手對象」的房間。 


 三、一起同行的朋友,不要在飯店大廳等公開場合,大聲地連名帶姓問對方:「張三,你幾號房?」「我214啦!啊老李,你呢?」「我哦,我316...」,一來一往之間,一旁伺機而動的壞人早已輕鬆獲知大家的姓名及房號,不論要色或財都是輕而易舉的事。 


 四、以上注意事項不限於本國,亦適用於語言不通的國外,原因在於每個國家的觀光飯店都有固定做某幾個國家的生意,也就是台灣團的可能都固定住哪幾家飯店,美國團的可能又是固定住哪幾家飯店,因此同一個飯店內住宿的可能大部份都是來自同一個國家的人,所以即使你用本國語大聲互喊房間號碼,可能除了同團的人之外,飯店內其他的人都聽得懂。 


 五、一般搭車,禮貌上,應該要請女士先入座,但若碰上搭計程車的時候,還是應由男士先入座較妥,因為...女生比較值錢 (這是老師說的),有時候女生一進入車內,司機就馬上把車開走了... 這是發生在一對至東南亞度蜜月的新婚夫妻身上的事,那個被司機載走的太太再也沒有找回來了.....很可怕的.... 
   
我從懂事開始,平常在國內不得已要坐計程車時,也都盡量不坐裡面或是盡量坐靠車門的外邊,只是直覺上會擔心發生那種我一入座或是坐門口的朋友下車而我還來不及下車時,會不幸被司機載走的事,我想可能跟我天生缺乏安全感有關吧!


因為從小到大也沒有人教我要這麼做,沒想到這還真的是一種保護自己的方法
以上是我就我上觀光旅遊的課時所記得的部份,希望各位出遊時都能高高興興地出門,平平安安地回家。


女生出去旅行要注意安全~!! 這是關於飯店安全的文章,請牢記在心並轉寄給可能會單獨旅行的女性朋友


(原文為第一人稱)
 
我去旅行時都會用客房服務點早餐。 最近我住進一家知名飯店我也點用了客房服務,然後把寫了我的order的紙條放在門外。這張紙條上會寫住在房間裡面的人的名字點用幾人份的餐點房間號碼和需要送達的時間等等。我把這紙條放在門外讓收集的人來收而這完全是個錯誤~!!我就這樣讓『有需要的人』輕易得到他所有需要的資訊。這個心懷不軌的人拿到了我的名字和房間號碼,然後去跟櫃檯說他是我老公 (紙條上會寫『一個』『女生』的名字)而他需要一把新鑰匙
 
結果那個櫃檯人員...連問他的身分證號碼或是打電話跟我確認都沒有,


就給了他我房間的鑰匙~!!!   凌晨兩點,我被開門的聲音驚醒
 
很幸運的,我除了鎖門外還有把門鏈掛上(讓門即使鎖可以開也只能開一條縫的鍊子),而我看見一隻男人的手在嚐試著把那個門鏈拿下來。


我開始大叫,告訴那個人我正在通知警察。那個人關上門離開了。


 我打電話去給大廳的櫃檯告訴他們這事,想要通知安全部門注意這個意外,


櫃檯人員說........『哦,那真是抱歉』就掛了電話,之後的時間我是在又驚又怒中度過的 隔天早上,我告訴那個驚訝的眼睛要掉出來的飯店經理,他的手下就這樣輕易的把我的房間鑰匙給了一個連身分都沒有先經過確認的陌生人
 
而我現在很慶幸我還能安好的打這篇文章,告訴你們這些事我不想去想像,


要是那一晚我沒有把門鏈掛上的後果。 大約一個月前,我看到一個女子站在大型購物中心的入口。   女子寫了個自己的經歷,好警告其他的女子們。    幾天前,這個女子購物完後走出購物中心,在上車前發現她的車胎洩氣了,於是她從後車箱中拿出千斤頂準備換車胎。    一個穿著西裝手、公事包的男士走到她旁邊對她說:我看到妳在換車胎,需要我幫忙嗎?女子欣然的接受了男士的幫助
換車胎時女子與男士相談甚歡,男士換好新車胎後幫女子將洩氣的車胎及千斤頂放入後車箱並蓋上車蓋,並將手上的灰塵拍掉。    當女子謝謝男士的幫助要進入車內時,男士告訴女子他的車子就在購物中心的附近,希望女子能讓男士搭個便車送男士去自己停車的地方。    女子有點意外並問男士怎麼會將車停在另一邊
   
男士解釋說來購物中心和一個不常見面的老朋友吃飯見面,離開時卻走錯出口。    但他現在快遲到,而他的車子就在附近而已。    女子不想拒絕男士,因為男士才幫自己更換車胎,而換車胎對女子並不容易。    女子忽然想起男士在蓋上後車蓋前將自己的公事包放入後車箱中,而那是在男士開口請女子讓他搭便車之前
   
女子於是對男士說,自己很樂意載男士去他停車的地方,但自己忘了買一樣東西。
   
女子接著說只需要幾分鐘,男子可以坐在車內等,她很快就會回來。    女子進入購物中心後找了安全人員,並將剛剛的事告訴他,安全人員與女子一起回到車旁時,男士已經離開了。    女子及安全人員一起將後車箱中男士的公事包帶到警察局。
   
警察將公事包打開..(表面上而言是可以看看有沒有證件好將公事包還給男士)


他們發現裡面裝的竟然是繩子、膠帶及刀子。    當警察檢查女子洩氣的舊輪胎時,發現根本沒有問題,只是被放氣而已    男士有什麼意圖很明顯,而且事前已經小心計劃過。    女子幸運的逃過一劫。    如果女子當時坐在車裡等男士替她換車胎,或者女子有小孩坐在繫安全帶的兒童安全座椅上,或者當時女子拒絕男士的要求,將會發生多可怕的傷害。    希望你能將這封信傳給每個你認識的女性。    這個動作可能救一條命。    一根蠟燭因點亮其他的蠟燭而更炫亮    我只傳這封信給女性,但男士們,如果你愛你的母親、太太、姊姐, 妹妹 、女兒等等,請將這封信傳給她們。
   
將這封信寄給每個你認識的女性,    藉此提醒大家我們生活的世界有許多瘋狂的事,事前防範安全總比事後的後悔好。    
保持警覺性並常用你的腦袋!   ◆  心安平安  好願在人間 

腳踏車行跡-2010/08/01



2010/08/03
哇.上次行車是在2009年3月
這回想說要練腳力+耐力+肺活量
從二樓把我的冠一抬下樓保養試車
結果怎麼變速器無法變速啊
趕緊連繫我冠一的娘家問詳細
喂.您好.頭家娘喔.我是買冠一的xxx啦.
電話那頭---俺冠一岳母竟能聽出俺的聲音.....啊.你是嘿作冷氣對某.
哇.正港是恐怖.其實.我的聲音-----------------------也曾被30年前的同學認出....................
所以約7/31回娘家檢查保養--------------------------結果是.我忘記那變速器的操作方法啦...............
8/1距上次一年多啦.時間似流水ㄋㄟ.這當中發生的事還真多ㄋㄟ.
上路啦----往望高寮.還好.輕鬆騎上.
再往大肚.因考慮太多---怕體力不足.一路滑行到環保公園回轉-----開始上坡.一坡接一坡ㄋㄟ.
延途被超了好多車.
安慰自己------------------------------------------------------我.2010年第一次騎車啦.

閱讀樂記-我讀簡體書-熱泵與中央空調節能技術



2010/08/02
這是我的專業領域的書籍
從事空調冷凍一轉眼已快30年
台灣的空調書籍.參考資訊少的可憐
以前還有徐氏圖書翻譯國外的書籍

及全華出版這方面的教材.後來的台灣空調冷凍老師開始減貼
資訊總落後目前的實際科技與技術
讓我替台灣的空調冷凍教育悲哀
想一想我們的師資能培訓出好人才麼
連各大學旁的書局都被夜市取代了
我懷疑----------------------------------------------
近年台灣已有專業進口中國簡體字書的書局---若水堂
一些專業書籍與資訊
反而比台灣的前進
連老師也開始指定閱讀簡體書啦.
這.會讓台灣的老師更---------------懶散ㄋㄟ
所以-俺開始看簡體書求新知識勒
台灣教育---------再不長進.沒有明天了------------------------------

2010年8月1日 星期日

NHK報導的小林村滅村事件



為什麼1945年
我們不變成----------日本人啊
卻被不明不白不清不楚的亡國奴佔領ㄋㄟ----------
很多事情
日本人都認真研究----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

NHK報導的小林村滅村事件


轉貼-台灣脊椎中心執行長 張國華 脊椎神醫,1萬6000刀奇蹟-【遠見雜誌2009/2月號】-2


續前一篇---------------------------------------------------------------------------------------------
意志力旺盛,勤於追蹤病情



「他對脊椎治療有種使命感,」擔任張國華祕書超過20年的許香蘭觀察,張國華具備深入研究的毅力,從不半途而廢。大里仁愛醫院骨科主 任連 君泰認為,他有過人的意志力,即使已有多項創新,仍不斷修改,自我超越。




    
意志力讓張國華不斷向前,從日常生活就能看出。他每天清晨5點起床,跑 5000公尺,即使寒流來襲,也不例外。每週有一個晚上,他會把家裡的電燈關掉,在跑步機上跑 5000公尺,「在黑暗中,我跑得很累,不知道還有多少路要跑,但再累也要堅持到底,」他是這樣鍛練自己的意志力。




    
憑著意志力,他勤於追蹤病情,對照術前、術後的差異,就算病人沒有回院檢查,也會主動打電話追蹤,有的甚至追蹤長達四、五年。如此一來,他已經建立了萬筆以上的資料,做為研究與創新的基礎。




   
自律也讓他專注醫術、心無旁騖。他極少參加應酬,不熬夜,不碰菸酒,一下班就回家,十多年前跟著學習的台中澄清醫院骨科主任林進盛形容他獨來獨往、朋友不多。




 



「我第二天面對病人的生命,那牽繫一個家族,若是體力不夠,該怎麼辦?」他反問道。




 




因為尊重病人生命、自律嚴謹,張國華也這樣要求團隊,練就技術精良、默契十足的醫療小組。






    
看過他開刀的人,無不對其發出讚嘆。為Discovery拍片的亮相館影像總監黃建亮帶著難以置信的口吻說,靠著團隊合作,張國華能同時開兩、三檯刀。他拿起電鑽、鐵槌、鋼釘、鋼條,像打地基一般,熟練迅速地在脊椎上鑽洞、打釘,完全不靠X光機,光憑手的感覺,就知道鋼釘位置是否正確。






    
技術有成,國外來取經




 




如此看來,受過軍事訓練的張國華,開起刀來就像打仗一般,講究戰略與戰術。「太神奇了,他的眼睛就像X光機,鋼釘個個百發百中!」廈門大學中山醫院骨科主任夏春在Discovery紀錄片裡帶著驚訝的語氣表示。






    
原來脊椎距離中樞神經、大動脈僅2 3毫米,間不容髮,為免傷及,醫師鑽洞之後,要靠X光機透視檢查,才能鎖上鋼釘,然而,在扭曲變形的脊椎上鑽洞,有X光機也未必能精準判斷,張國華竟然徒手打釘,就能把彎曲的脊椎拉直。






    
就像小提琴家閉著眼睛,憑感覺就知道琴音的位置,張國華看不到扭曲變形的神經、血管,靠著器械傳回來的感覺,他知道鑽洞位置是正確的,這樣的手感是苦練得來,「至少得練十年!」他說。






    
經年累月下來,張國華的那一雙手似乎具備了神奇力量。去年夏天,不用開刀,他只花十分鐘,靠著這神奇的手感就把一位頸椎斷裂的印尼病人,把下垂的頸部接回頭部。復元之後,這位印尼病人豎起大拇指稱謝,開心返家。






    
張國華說,這種御勁而不使勁的功夫來自太極理論,放鬆身心,就能專心,感受雙手。如今他將這手上功夫的訣竅整理出來,跟在身邊的 醫師只需兩到三年就能理解。






    
張國華手術功力獨步全球,從2001年開始,每年約莫有20名外 國 醫師前來觀摩學習,見識他的神奇之處,法、美、馬來西亞、大 陸的 醫師更是絡繹不絕。






    
「不可思議!」山東大學齊魯醫院骨科副主任潘新形容觀摩心得,他說,張國華將畸型的病人,矯正得如此完美,讓他嘆為觀止。






    
因為張國華,台灣的脊椎外科在國際間占有一席之地。他在《Spine》至今發表12篇論文,兩岸三地的三萬名骨科醫師,在此刊登的論文不過100多篇,這樣的成績叫人難望其項背。






    
「能在《Spine》登上一篇文章,就很不錯了。他沒待過醫學中心,只是區域醫院,真不容易!」曾向張國華取經的三總脊椎骨外科主任趙國華表示。






    
仁愛醫院主 任連君泰說,他的論文都是獨創,相當難得。






    
失敗教訓,練就5秒研判病情






    
然而,如此技藝高超的 醫師,動刀從來果真萬無一失嗎?其實他也有過挫敗,但是,這卻練就他日後更精準的技術。






    11
年前,南投病人黃毓奇在手術檯上發生脊椎脫位的意外,病情惡化而死亡,「張 醫師那時難過得掉眼淚,人瘦了一圈,好幾個月沒有勇氣再開刀,」黃毓奇的女兒黃敏華回憶說,她爸爸知道張國華盡全力治療,和媽媽反過來安慰他。






    
「他視病猶親,是條漢子!」黃敏華說。張國華責任感強,不會逃避,這些年來,每年都會探望,從醫病關係變成朋友,去年她媽媽因為腦膜瘤開刀,張國華也很關心。






    
「那種意外,教科書上沒寫,但是我也判斷錯誤,很內疚!」張國華說,從此他更仔細做術前研究,不但研發新技術,開刀次次成功,還練就五秒鐘就能研判病情的功夫。因為拍片觀察張國華一年多的亮相館總監黃建亮發現,「門診病人還沒坐下,不用開口,他就能指出病兆。」






    
憑這身好功夫和學術成就,張國華早就可以到醫學中心,或當醫學院教授了,可是,他淡泊名利,還留在服務快30年的區域醫院,「我對這裡有感情,同事是我的哥兒們!」顯露他重情講義的一面。






現在,他只想趁著雙手還有力的時候,多救幾個病人脫離痛苦。受到健保額度影響,骨科半個月就用完一個月的額度,他只得把病人轉到鄰近的大里仁愛醫院,親自跨院動刀,而病號已排到秋天,連Discovery北亞區總經理林東民也接到掛號的求助電話。






    
看到自己幫助病人恢復正常,張國華知道這條路走對了,心中感到無限欣慰。






    
「媽,放心,神醫說你沒事了。」骨科門診傳出這樣的對白,對專注醫術的他而言,病人與家屬的信任無疑就是最大的回饋了。 zio 




【遠見雜誌2009/2月號】

轉貼-台灣脊椎中心執行長 張國華 脊椎神醫,1萬6000刀奇蹟-【遠見雜誌2009/2月號】-1



很有名.但掛號很難--------------------------------------------------------------------------------


台灣脊椎中心執行長 張國華 脊椎神醫,16000刀奇蹟









◎作者:黃漢華




 







 




 





 





 



從醫近30年,開刀超過16000人次的張國華,獨創脊椎12項手術方法,被國際脊椎醫學期刊《Spine》喻為神醫。他的醫學突破也被Discovery頻道看中,花了一年拍攝他的紀錄片。


每到星期三、星期四下午,位於台中縣太平市國軍台中總醫院的骨科門診,總會擠滿100200名病患。有的來自台灣各地,也有來自國外,即使醫院有限號規定,仍擋不住病人的求診意願。


    
看診室的桌上擺滿了健保卡和病歷,醫師緊盯著X光片,詳細解釋病情。為了服務這幾百名病患,照X光片、做核磁共振的放射科作人員,忙到晚上9點多,還不能吃晚飯。

醫療奇蹟,一夕治好20年駝背

以區域醫院來講,這樣的就診盛況相當罕見。能夠如此,是不斷有醫療奇蹟從這裡傳出。

80
歲的趙樹芬就是最近的一個奇蹟。原本她彎腰駝背,去年底還拄著拐杖,在人群中候診,雖然年事已高,卻是滿懷希望。聖誕節前夕,她開刀治療,今年元旦出院,不但能挺直背站立,身高也從150拉長到 160公分。

親友看到她20多年的宿疾能一夕治好,開刀後第三天下床,第四天丟掉用了多年的拐杖,起身走路,莫不嘖嘖稱奇。而長達 30公分、縫了64針的脊椎傷口,不但沒有流血,也不必塗藥。趙樹芬高興地說:「這是最棒的聖誕禮物。」 

這樣的奇蹟也發生在旅台美國籍牧師張大衛(David Atkin)身上。罹患S型脊椎側彎近30年,步入中年後,腰痛加劇。2005年底,他接受開刀,傷口從脖子直到腰部,雖然被鋸掉三根肋骨,也能在開刀後第三天站起來,兩星期後回到教會工作。 

奇特的是,原本喜愛運動的張大衛在手術後半年,就能參加運動比賽,術後一年,更參加花蓮盃鐵人競賽,跑完 10公里、游泳 1500公尺、騎單車 40公里。「我現在的呼吸狀況比開刀前好多了,高爾夫球打得更遠,」他開心地說。 

  
現代神醫,開刀成功率極高 

趙樹芬、張大衛只是其中的幸運病人,而不斷帶給脊椎病變患者希望的是台中總醫院骨科醫師也是台灣脊椎中心執行長張國華。 

56
歲的張國華以精湛的醫術吸引各地病人,尤其是他發明的脊椎刀法,11年來,成功率極高,讓海內外醫界驚奇不已。 

國際頂尖的脊椎期刊《Spine》,因為他發明了12項創新手術法,稱呼他是「the miracle doctor」(神醫)。 

    
Spine》說張國華是神醫,不無道理。 

脊椎是人體的主要支撐架構,構造極為複雜,中間包覆中樞神經,前面有主動脈。一旦開刀失敗,不是癱瘓造成殘疾,就是失血死亡,風險很高,不僅病人害怕,很多醫師也很不願意動這種手術。 

但是,張國華突破了這個存在已久的困難。他化繁為簡,將複雜的脊椎手術,從十幾個小時縮短到三、五個小時,原本病人要開兩次刀,側面、背部各畫下長長的傷口,他的手術卻只要動一次刀,就讓病人重生,也大大提高安全性。 

張國華的12項創新手術,每年吸引約3040名外國病人來台。從醫近30年,開刀約16000次,被他動刀的病人有背部拱起像個圓球,有下巴快貼近胸部,更多的是肩背歪斜,最後都能像正常人般直立。 

畢業於國防醫學院的他,沒有到國外攻讀博士學位,20年前只在美國約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins)進修一年,就能在台灣研發12項手術,引起國際頻道Discovery注意,拍攝《聚焦台灣》紀錄片,去年12月底首次播出,締造下半年最高收視率。 

節目播出後,他的病號超過300人。來到診間門口,只見坐滿了人,不少病患拿著別家醫院的X光片,前來尋找「神醫」。 

    
從小自律嚴謹,菩薩心救世
    
到底張國華是何許人也? 

神情自信,說話帶著堅毅語氣是他給人的第一印象。問他如何做到12項創新手術,顯得十分謙虛,連講好幾次:「我沒有特別聰明,這是24名團隊成員合作的成果。」 

然而,細究起來,能創造奇蹟,和張國華努力不懈、追求完美的個性有很大關連。



張國華家教嚴格,祖父來自以紀律嚴謹著稱的湘軍,父親也一脈相承。五歲開始,如同《朱子家訓》所言,清晨5點就要起床,灑掃庭除,整理家務,還要蹲馬步、練倒立,鍛鍊體魄,才能到學校上課,從小養成他凡事都要做好的習慣。 

    20
多年前,他發現脊椎疾病的盛行率僅次於感冒,當時醫術不進步,為減輕病人痛苦,就選擇高難度的脊椎外科。憑著凡事要做好的理念,發現療效不理想,便設法改善,就這樣,陸續有了12項發明。 

    
1986年的復位固定術到今年將要發表的駝背損傷神經治療術,23年來,張國華發明骨折復位固定器,植入壓碎脊椎的上、下端,減輕病人痛苦,1992年以後更研發大角度脊椎側彎、駝背矯正法,危險的手術變得安全有效(見表)。 

    
張國華說,對脊椎瞭解愈多,就愈發現時下的治療方法都有缺點,連國際名醫的方法也不夠完美,於是下功夫研究。在他的辦公室裡,有一付真人骨骸,一有時間他就做實驗,希望找到更好的手術方法。 

    
文化靈感,創 四兩 撥千斤手術 

   &