因為我出生於1966年代
因為之前閱讀了章詒和的書初步了解到1966文化大革命
前些日子看到這本書---毛澤東最後的革命
它是介紹於1966年發生於支那的文化大革命
這書由左岸文化出版.作 者是羅德里克.麥克法夸爾與沈邁克是美國學者.
他們經由大量經考證過的歷史資料來寫這本書.
這書的後半部是他們的徵引材料說明
所以這書可說對毛澤東最後的革命的最詳實的歷史書
1966至1976我都上小學啦.
那支那正是紅衛兵當道.
推薦這書----讓你我解開中國人性的迷
2009年7月30日 星期四
閱讀樂記-毛澤東最後的革命
因為我出生於1966年代
因為之前閱讀了章詒和的書初步了解到1966文化大革命
前些日子看到這本書---毛澤東最後的革命
它是介紹於1966年發生於支那的文化大革命
這書由左岸文化出版.作 者是羅德里克.麥克法夸爾與沈邁克是美國學者.
他們經由大量經考證過的歷史資料來寫這本書.
這書的後半部是他們的徵引材料說明
所以這書可說對毛澤東最後的革命的最詳實的歷史書
1966至1976我都上小學啦.
那支那正是紅衛兵當道.
推薦這書----讓你我解開中國人性的迷
中美戰略與經濟對話給韓國的啟示／CHOSUN
這篇文章其實對台灣而言也值得深思.
台灣的命運就像這朵美麗的蓮花
它沒辦法避免被蟲蟲咬一口.雖然它百般的不願.
1895年台灣被清國割讓給日本
1945年台灣被盟軍統帥交給蔣介石集團接管
1949年敗亡的中華民國流亡政權佔據台灣
台灣的未來2009年後還是掌握在美國與中國的談判桌上
台灣人真正悲哀------------------------------------------------------------------------------------
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<h2>中美戰略與經濟對話給韓國的啟示／CHOSUN</h2>
此次中美戰略與經濟對話對韓國來說具有特殊意義，因為在缺少韓國的場合，中美兩國討論了攸關韓國命運的韓半島問題。今後還會舉行日本也加入的中、美、日戰略對話。韓半島的未來不是由韓國自己決定，而是由別人決定的事情似乎會在 100 年後重演。
昨天在華盛頓落下帷幕的首輪中美戰略與經濟對話讓人切實感受到一個事實，即，這兩個國家將在 21 世紀的世界上形成兩極。美國總統歐巴瑪在開幕式上發表演講時將中國稱作“最重要的夥伴”。此次戰略對話無異於世界兩國集團 (G2) 體系的開幕式。
兩國在此次戰略對話中討論了北韓核、伊朗核、阿富汗戰爭、巴基斯坦問題、伊斯蘭原理主義在非洲大陸的擴散、蘇丹達爾富爾事件等全球安全問題。現在，如果沒有中國的幫助，美國很難解決這些國際問題。兩國還決定共同摸索促進世界金融體系發展、解決貿易不均衡問題、應付美元疲軟等全球金融危機的方案。特別是，雙方決定透過中國刺激內需來鼓舞世界經濟，這一點具有象徵性意義，說明中國在世界經濟中所佔比重極大。另外，中國還決定在之前不願介入的氣候變化問題上積極合作，這顯示了中國要發揮主導作用，全方位介入世界問題的意志。中美兩國還達成協議，決定在今後 1 、 2 個月內重啟高層軍事對話。中國的軍事力量正在飛速壯大，不愧為世界兩強之一。
此次中美戰略與經濟對話對韓國來說具有特殊意義，因為在缺少韓國的場合，中美兩國討論了攸關韓國命運的韓半島問題。很難想象兩個國家會在缺少日本、英國、法國的場合裡討論攸關這些國家命運的問題。但是，美國和中國卻在缺少韓國的場合討論韓國問題。這就是世界 G2 體系下韓國所處的地位。
美國和中國表示，在此次戰略對話中討論了北核問題。但北核問題最終必須和整個韓半島的問題一起討論並解決。今後還會舉行日本也加入的中、美、日戰略對話。韓半島的未來不是由韓國自己決定，而是由別人決定的事情似乎會在100年後重演。然而，不能否認的是，依靠韓國的力量很難改變這種現實。
北韓體制存在根本的局限性。韓國再晚也會在二三十年內遇到一次統一即將到來的狀況。屆時，中國採取何種態度和韓國的命運息息相關。從目前的韓中關係來看，不難猜測中國會採取什麼態度。如果中國不改變這種立場，韓半島就無法擺脫前景不明的狀況。
實際上，韓美同盟成為韓中關係的根本制約因素。但是，在維持韓美同盟的同時增進韓中之間的相互信任也不是不可能的事情。韓國和中國之間的經濟已經交織在一起，無法分開。就中國而言，韓國是世界第三大貿易國。把在經濟領域建立的韓中雙贏 (win win) 框架搬到政治、軍事領域也不是不可能的事情。就國家關係而言，永遠沒有不可能的事情。只要政府和民間都努力擴大兩國之間的人員交流並打下牢固基礎，使兩國關係發展成血脈融通的關係，中國必然會做出戰略判斷，即韓國主導的韓半島統一不會有害於中國的國家利益。
歐巴瑪在中美戰略與經濟對話開幕式上發表演講時引用孟子的話說：「山徑之蹊間，介然用之而成路，為間不用，則茅塞之矣。」韓國應該如何對待中國？用這句話來形容再貼切不過。
(2009/7/30)
2009年7月28日 星期二
中國“伏擊手”與商業機密／楊海鵬, FT
朋友寄來這訊息
喔....支那人的行為真它馬的齷齪
作生意作到用這樣的手段在經營
我只能說-----支那中國沒人性
像現在仿冒就發個新詞叫山寨版
他們作錯事還有臉大剌喇的宣傳
貼這文章在此-------自己看看吧
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＿＿ 國際訊息 ＿＿
<h2>中國“伏擊手”與商業機密／楊海鵬, FT</h2>
現在充任“伏擊手”的，是形形色色的法律人，這足以讓那些法律原則的堅守者悲哀莫名。在權力的操控下，司法資源可能為政經勢力掌控，為私人利益服務，我們是否因此變成一個“伏擊者”的社會？我實在很是恐懼。
一、山區“伏擊手”
幾年前，曾經在浙江某山區得知一系列的伏擊案件。那個地方盛產玩具，每到廣交會來臨，總有一些老闆躺倒在醫院裡。原因多是晨昏出行，被一些神祕人伏擊。而對於伏擊者的幕後人，被襲者彷彿心知肚明︰當地老闆有親自到廣交會上展銷搶單的習慣，這陰謀不能交給外人。但你躺在醫院裡，搶到單的只能是同行。
玩具賣的是設計。這些簡易工廠沒有這個實力，有點基礎的老闆託人跑國外的展覽會，為的就是行“拿來主義”。問題是你“拿來”不等於是你的，行業蛋糕就那麼大，大夥兒就這麼一個生產機會，同行間多會搬出十八般武藝偷你的款式，拉你的模具師傅，技術工人。一時間，山溝裡諜影重重，依稀二戰時的達爾貝達。再進一步的發展，大家都生產同樣產品，相互競價，一定賣不出好價錢，這就有了最後一招︰讓你在前往“廣交會”趕集前躺倒在醫院裡。
因為有了固定的需求，這個山區的小社會中產生一個新頭班，俗稱“伏擊手”︰一般三人一組，一人負責辨識被襲對象，“驗明正身”；一人負責劈頭灑石灰蒙住眼；另一人執棒朝後腦勺來那麼一下。幾次三番下來，他們逐漸變得很專業，下手輕重拿捏準確。傷勢按法醫鑑定標準總在“輕傷”與“輕微傷”之間。面對的司法處置，在“治安案件”和“刑事案件”之間，警察的“自由裁量權”因此很大。與此同時，小城裡經司法部門特許，湧出幾十個法醫鑑定機構，只要你出錢，傷勢可以按要求鑑定。。。。
於是，被伏者進入了一個無法控制的無底洞裡。公安抓人要的是證據，證據充分不充分，由他們說了算，還不時因經費不足要求贊助，查案過程中自然少不了吃喝。那些被打的老闆，就算有明確的證據指向，再花錢取得一個“重傷鑑定”也未必有用。關隘重重，每過一個都要通關費。時間一長，不少老闆因此學乖了，僱佣伏擊手，先下手為強，自己先隱身，把同行“伏”了再說。“伏”成了，才能搶到訂單，有了訂單，才能做大 ── “伏擊”活動，由此深度嵌入當地產業鏈。當老闆的，自然也把“伏擊”與“被伏擊”以及僱保鏢的開銷，編入年度固定開支項目預算。
幾年後，“伏擊手”突然煙消雲散。
表面原因，是“伏擊”滲透到到日常生活，令民怨沸騰，領導也忍無可忍︰幹部升遷未成，懷疑同事說壞話，鄰居之間的小摩擦等等這些，也要透過“伏”來解決。同時“伏擊手”之間的競爭，也使“價格體系”破壞，從開始的幾萬，降到普及版的兩千，後來幾百元也有人做。這樣的後果是“三人組”變“一人組”，還經常“伏”錯人。依此情況，類似層層分包產生的“豆腐渣工程”。於是，政府順從民意，抓起治安整頓，老“伏擊手”們，跑的跑，關的關，轉行的轉行。
但問題是，老闆們當真不再需要“伏擊手”了嗎？當然需要。但這時在簡易型的小工廠中，已經脫穎出了行業小巨頭，他們兼併同行，收購國企，成為地方財政衣食所在。地方上政商同盟一舉形成，競爭也從山溝裡簡易工廠的內戰，轉化為各個地方的企業巨頭之間的商戰。巨頭們不再使用民間暴力，“伏擊手”角色的，也有了升級版 ── 由地方政府控制人民財物的司法部門，以及可以決定司法裁判結果的人充任。
二、櫃子裡的“裙子”
“伏擊”的故事一直難以讓我釋懷，覺得它更像是中國製造所面對的錯亂無章競爭環境的原型故事。
自己經歷的很多企業間的訴訟，形形色色，不少可以置入這個故事架構中。
幾個月前，一位老師非常惱怒︰因為他的一個在學博士生也被“伏”了。
案情大體上是這樣︰老師的那位博士生 (不妨叫他 L) ，辭掉某機械類上市公司副總裁職務，到在同省另一城市一家民營機械企業做老總，但因與董事長不和，辭職回鄉自立門戶。兩個企業生產同類產品。未久，那家民營機械企業認為 L 侵犯其商業機密，在北京一間著名的智慧產權司法鑑定機構作出確認後，民企所在地的司法機構將 L 和他幾位同僚逮捕，並被起訴。
而北京鑑定機構的這份智慧產權司法鑑定，成為司法公權力行使的依據。
機械專業我是門外漢。但該鑑定報告五位鑑定人的專業背景讓我感興趣。我揭露過很多科技騙局，這些人也多是所謂發明人的專業背景，比如在核酸保健品騙局中生物教授，經我了解，實際是德育副教授。另一個著名保健品捧出的“產品之父”，美國德州大學的教授，與我通信後，才知道自己的所謂“發明”，已經在中國形成十幾億銷售額的產業。
在這份長達百頁鑑定書中，他們都是機械類的高級職稱。
然而，經我檢索了科學文獻，居然查不出他們中有任何一人有機械類的專業論文發表。料想也許人家是實務專家，未必有寫論文的要求。在擴大搜索範圍後發現，其中一人是煤炭專利代理人，一人研究的是鐵路佈線規劃，一人的專業是光學儀器，另外兩人的專業，與鑑定書上的描述也不符合，總之與機械毫無關係。這份報告的複核人，本是需要機械專業高級職稱的，但其在簽訂機構網站上自述專業卻是化學。
司法鑑定人對於其專業背景的描述，意義在說明他具備鑑定所需要的專業技術能力，使其鑑定報告有足夠影響法庭裁判的威權性。但他們的專業背景描述如此修飾，做為鑑定人秉承的獨立性，中立性和公正性自然令人懷疑。。
但鑑定人的說服對象是法庭，一旦他們的意見被法庭接納，就會入人於罪。雖然被告遞交了另一鑑定機構的鑑定來抗辯，說明該“技術機密”是公開的技術，但是否接納則是法院的權力。更何況對於法院來說，也難以釐清地方利益與司法裁判的關係︰此案地方主管有明確傾向性的批示；那家民企是法院所在的縣是最大的投資商。
技術機密案件不公開審理，輿論機構無法旁聽，也無以置喙。該技術是否公開技術，法官自由裁量權因此放大。但問題是，法官個人能否擺脫背後勢力的種種影響，作出令人信服的裁判？答案是很難。即便這個案子，在經過無數周折後，定罪結論被推翻，司法機構也可以把責任推給鑑定機構的誤導。
筆者在法律界浸淫 20 年，對此有著太多的經驗。一個人品和水準都不錯的審判長，正審理一件智慧產權案件，審案期間曾與我坐同一部電梯，彷彿自言自語地說“辦案真難” ── 因為有兩個領導給他下達了完全不同的意見。我開玩笑說︰你可以學陸文斯基小姐，留下條有精液的裙子，說明自己是“不得已”。否則沒有得手的一方，會記恨你，人家權力大你怎吃得消？他苦笑道︰「我櫃子裡可都是這樣的“裙子”。」
三、法律人的新生計
北京那家鑑定機構，因為接受巨額商業賄賂，在另外一個商業機密糾紛中，幫助一方“銷毀塗改證據資料”，三位負責人被捕。可以說，做為司法鑑定人的他們，為了利益，他們成了“伏擊手”。
一個靠公信生存的機構，出了如此嚴重公信問題，司法部門沒有對其作出的鑑定書進行徹查，而僅是“因領導人更換，暫時停業”，個中奧妙，無人能解。該機構經營期間所做的司法鑑定報告，仍在全國各地的法庭上，做為運作司法公權力出入人罪的根據。
現在充任“伏擊手”的，是形形色色的法律人，這足以讓那些法律原則的堅守者悲哀莫名。在權力的操控下，司法資源可能為政經勢力掌控，為私人利益服務，我們是否因此變成一個“伏擊者”的社會？我實在很是恐懼。
(2009/7/27)
2009年7月27日 星期一
中華民國之法定地位──兼論台灣之統獨爭議-許慶雄教授
這是一位有正見的許慶雄教授
他論述的觀點非常正確
台灣人---您為什麼不喜歡自己是一個獨立國家的人民.
現在的政府領導人一心貫徹他老爸的--化獨漸統-----
台灣人.何苦啊.為什麼非得依附支那來生存呢.
台灣人.台灣的政治人物們.醒醒吧.
就像現在台灣的縣市合併.你們能得什利啊..........
類此.台灣回歸支那台灣人啊.您能得何利益ㄋㄟ
朋友寄來此信.鼓勵大家用心.耐心讀它.............
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★ ★ ★ 中華民國之法定地位──兼論台灣之統獨爭議★ ★ ★
◎ 許慶雄教授
2009.01.04 在「台灣國家定位論壇」的報告及回應
（台灣教授協會打字，建國廣場文字整理）
在座的各位學者專家，關心台灣前途的朋友大家好。
今天為什麼我會坐在這邊，先要簡單說明一下。在十幾年前我就不再參與這種活動。各種主流媒體、電視、各種報導也不可能聽到我的聲音。為什麼？因為從九六年總統要直選前後，所有台灣獨立建國的主流意見、各政黨都認為：中華民國是一個國家，因為我們可以選總統，然後民進黨也說台灣早就獨立，台灣已經獨立，名字叫「中華民國」。在這樣的狀況之下，有很多人說：「許教授如果再說台灣還沒有獨立，再說中華民國就是中國叛亂政權，它統治的台灣就是中國的叛亂地區，這樣對台灣的獨立建國，對民進黨的執政，對我們反對國民黨的力量會造成很大的傷害」。因此，我就封口不講話，只是偶爾寫寫文章。今天在手頭上的這篇可能是最新最完整的一篇。
在一個多月以前，在紀念林山田教授逝世一周年的紀念研討會上，廖宜恩教授要我出來再講台灣還沒有獨立這個問題。我說：那個研討會大家都在懷念或探討有關林山田教授的點滴，跳出來講一些好像格格不入的台灣建國的理論也不太好。但是他們都堅持而且認為林山田兄也希望我們繼續走台灣建國獨立這條路。所以就在這麼熱誠的邀約之下，我就出來講了四十分鐘。結果反應很多。所以才說我們再找個機會，就是今天，大家再來好好面對已經遺忘十幾年的這些問題。
我們要討論什麼問題呢？我想在我這篇文章很詳細，各位都可以找到答案。我在這邊簡單的講，我的理論主要有三個部分。
★ 第一點，台灣的「中華民國」體制只是中國舊政府得殘餘勢力，不是一個國家。依據是什麼，依據就是中華民國政府從中共政權成立以後，都一直和中共政權在爭聯合國的代表權。中國一直是一個國家，未曾非裂。兩岸的政府在爭政府承認。我們中華民國政府，包括民進黨執政期間，我們的外交部所要求邦交國的承認都是國際法上所謂的政府承認，從來沒有要求過「中華民國是一個國家」的國家承認。我們在臺灣只是在維持一個中國結構的政府體制，中華民國政府體制，包括民進黨執政其間外交政策也是一樣。所以基本上台灣的「中華民國」體制絕對不是一個國家。
昨天我經過總統府前面「中華民國建國紀念日」，這個是在騙台灣人。但是台灣人都沒有人來指責總統府怎麼掛這個招牌？中華民國什麼時候建國，怎麼會有建國紀念日？學者專家、各種媒體輿論也沒有人出來質疑，為什麼我們納稅建立的政府，敢說這麼大的謊言「中華民國建國紀念日」，還掛在總統府那麼大的招牌。難道台灣人都無知嗎？都受騙嗎？台灣人站不起來，被國際社會看不起就是因為這樣。
★ 第二點，台灣還沒有獨立，不是國家。有人認為台灣已經獨立，它的國家名字叫「中華民國」，我認為這個論點是錯的。為什麼還沒有獨立？最大的原因就是台灣人安於現狀，維持中國舊政府即「中華民國」的體制。我們在選總統選立委，甚至今年我們還要選中華民國的縣市長，這些都十分清楚的可以看出中華民國體制的維持不墜。維持中華民國體制，那台灣怎麼已經獨立，怎麼會有台灣這個國家？台灣共和國要成立，台灣要獨立，一定要宣佈獨立。什麼叫宣佈獨立？不是說說而已，我也提出很多意見，詳見我的文章，各位都可以做一個參考。
★ 第三點，台灣還是中國的一部分。中華民國體制是一個中國舊政府體制，台灣人自己願意維持中華民國體制，不敢宣佈獨立，建立國家。所以今天的台灣還是中國的一部分。民意調查維持現狀都佔很大的比例。大家都認為維持現狀最好，但是維持現狀的台灣就是中國的一部份，甚至說清楚一點就是中國叛亂的一省。我們譏笑馬總統，說他是區長。可見我們自己有沒有反省，不知是我們自己願意維持這樣的體制，維持這樣的現狀。
我在十幾年前1996年中華民國總統選舉之前，發現到台灣人民面對的最大危機是，台灣人要建國，卻一味模糊焦點，或是把還沒獨立說已經獨立。把中華民國當成國家，讓年輕人把尊重中華民國國旗當成捍衛台灣，這樣對嗎？為了要選中華民國立委、選中華民國的總統、選中華民國的縣長、或是要修改中華民國的公投法、集遊法在那邊抗爭，這樣有用嗎？這都是浪費我們台灣人要建國的資源，因為如果要推動使中華民國的體制更加健全，以上做法也許有效。但是我們台灣人要建國，就要做更大的事，我們一定要把中華民國體制踩在地上、踩在腳下，也就是要廢除中華民國體制，宣佈獨立、主張獨立，這樣才能推動建國。
但是今天有這樣的力量嘛？沒有。所有的力量都在推動要怎麼使中華民國體制更公平、司法更公平、保障人權，這都是中華民國體制下的問題，這不能解決問題。
以上是我今天提出的簡單說明（其詳見論文）。我想在座應該有很多人對我的意見不同意，要質疑，如果主辦的單位或主持人或各位容忍我有時間，我都可以一一用事實理論來和大家交換意見，把這些問題說明清楚。
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★ ★ ★ 回應
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我剛剛說的台灣不是國家，中華民國是叛亂組織，這樣子的話並沒有多數的教授講過，我不知道多數的教授在哪裡？我覺得是幾個而已。
第二，今天目的不是要來說服我許慶雄，說：「台灣人應該要團結，台灣人不能說台灣不是國家」。如果我們有正確理論認定台灣早就獨立，台灣已經獨立，名字叫「中華民國」，我們的資源應該用在去向北京政府、美國總統、日本首相、澳洲、世界各國等等國際社會遊說：「我們台灣是一個國家」，不要來說服我。說服我沒有用啊！我和你團結，每個台灣人都說台灣是一個國家沒有用。我們應該要向國際社會發聲。民進黨拿到執政權，外交部、政府都不敢宣佈獨立、不敢主張獨立，不說不做，然後說我們幾個教授在這邊扯後腿，這我無法理解。
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主持人陳教授，在座的學者，各位關心台灣前途的朋友，第二階段我想是針對和我意見不同或是剛剛有說過的一些觀點，提出我不同的看法或是分析說明。
陳教授剛剛分成兩邊，一邊是已經獨立說或中華民國是國家，一邊是台灣未獨立說？我覺得其他被跟我分在同一邊的人，也有的是主張台灣不屬於中國，但是我是主張台灣現狀是屬於中國。台灣有機會不屬於中國，但是很可惜我們台灣人維持中華民國體制，不敢宣佈獨立。這兩個前提很容易就證明台灣就是中國的一部份，不然為什麼不敢宣佈獨立，脫離中國，不敢推翻中華民國的體制，否定中華民國的體制。
所以基本上，雖然表面看來前面兩個觀點，「中華民國」體制是政府不是國家，台灣還沒獨立，和我一樣，但是怎麼可以導引或是推論出第三點台灣不屬於中國，這就是我不瞭解的。當然分類是陳教授分的，但是我希望說明說前面這兩個前提是怎麼推測台灣不屬於中國這個結論。我有針對這些不同的意見，在這篇文章中很詳細做說明。
★ 第一點、我希望大家瞭解一群人在國際法不能當作主體，所以人不能擁有主權。我們常常在說兩千三百萬人因為日本放棄，因為國際社會看台灣地位未定，所以台灣兩千三百萬人擁有台灣這個主權。這是不對的，國際法中，人不可以擁有主權。你要擁有主權，就要先建立國家才能擁有主權，所以國家和主權是不可分的。關於這一點我們在座的學者，上午有說過為什麼我們是國家？因為我們自己選總統、自己有司法、行政的權、有軍隊、國旗、國歌。但是這些種種都不能證明我們是國家。一個代表中國的中華民國政府也都可以有選總統這些東西。我們知道北韓或很多其它的國家獨裁，他們沒有選總統也是一個國家。所以直選總統與否和是不是國家沒有直接的關係。國家當然有權可以決定我要總統直選，但是相反的直選總統不能證明你一定是國家。國家一定可以直選總統，可以選國會、修憲，但是你選國會、直選總統不能證明你是國家，這是很簡單的一個邏輯。
陳隆志教授說我們可以透過自決，漸漸變成一個獨立國家，沒有錯，但是目前還沒有。
新國家要宣佈獨立。「中華民國」、台灣國或台灣共和國，從來沒有宣佈獨立的事實。中華民國政府從1912年建立之後，他就是推翻腐敗的滿清政府，取而代之的新政府。中國就是幾千年歷史的中國，中國繼續存在。「中華民國」不過是一個推翻帝制的民主共和新政府。現在總統府說「中華民國建國紀念日」。「中華民國」什麼時候建立國家？這是竄改歷史，完全不符合歷史事實。中華民國政府過去戒嚴的時代也沒有說我們有建立一個與北京政府不同的國家。基本上這是因為沒有宣佈獨立。
也有很多人提出，如果宣佈獨立會造成危險。特別是民進黨國際事務部林主任（林成蔚），他說有很多要考慮的，會有危險、國際社會對台灣的不諒解，對台灣不利。但是，台灣要建立國家就要宣佈獨立。至於我們要建立國家時，要用什麼來完成，要面對什麼危險，以及我們是否有這個決心，那是第二層次的問題。因為考慮很多，所以我們不能清清楚楚的說我們是法律上的國家，我們只好當一個不正常、或是事實的國家種種，這些都不是今天我們要討論的。
我們今天是要討論的是我們是不是國家？中華民國是不是國家？台灣是不是已經建立自己的國家？你不能把宣佈獨立會有危險、國際社會對台灣的不諒解這些第二層次問題問題拿回來說：「……因此我們不能說台灣尚未建立自己的國家」（陳隆志教授也是有這樣的說法）。
★ 第二點、上午陳隆志教授或其他學者也都有說，陳水扁政權在最後有用台灣的名義申請加入聯合國。就此，我提出我有些意見。第一、「中華民國」本來就是中國的一個舊名稱，它所指的中國在聯合國本來就是一個常任理事國。現在中國就是讓北京政府在代表，在聯合國開會。所以在國內若繼續維持中華民國體制，沒有宣佈宣佈建立台灣共和國，要怎麼用台灣的名義申請加入聯合國？所以聯合國秘書長就以行政的方法退件，不予受理。國際社會也認為台灣的中華民國體制不是國家，完全不符合新國家建立申請加入聯合國的條件。
★ 第三點、最重要，我一再強調目前「台灣不是中國的一部份」這樣的主張是沒有意義的。日本在舊金山和約放棄台灣，沒有任何國家來說台灣是它的，只有中國的新舊兩個政府主張台灣是它的，所以在國際上目前沒有爭論。聯合國和其他國際組織也沒有說台灣的地位有問題，從來沒有就這個事實再討論。
還有其他更強的證明，包括中美共同防禦條約、中日和約都證明在台灣的中華民國政府是中國的政府。各國把駐中國大使館設在台北，那怎麼說明台灣不是中國的？所以美國、日本、澳洲、世界各國包括聯合國等等都是判定台灣是中國的。即使說我們能夠證明台灣不是中國的，是日本放棄沒有人的，目前我們台灣人還是不敢站出來宣佈建立自己的國家。
難道要讓國際社會再定一個條約說，台灣要還給中國嗎？國際社會也是可以這樣做。如果國際社會再做一個決議，台灣還給中國，我們就默默的接受，是不是這樣？如果不是，就應該要站出來宣佈獨立，建立國家，這都是很清楚的。
最重要就是我們自己的主張。到今天我們還維持中華民國體制，由中國的舊政權統治，那當然台灣是中國的一部份。我們台灣省也是到現在還存在省政府種種，都是證明。
★ 但是最後我還是強調，沒有做到宣佈獨立和廢除中華民國體制這兩點，我們要說台灣已經獨立那是不可能的事情。宣佈獨立的意義，我想已經寫很多了，就是要一直堅持。不是說演講的時候一邊一國，結束之後，又說民意調查反對獨立多、贊成獨立少。其他國家有在做這樣的調查嗎？如果台灣已經是獨立的國家，還做這種民意調查做什麼？我們應該要站出來指責：「把我們當成笨蛋嗎？我們認為台灣已經獨立很多人、政府、台灣人都認為我們是獨立的國家，還要調查這些統獨爭議做什麼？」像民意調查這種我們日常的生活中發生的事，就可證明：我們還不是國家，我們自己決定、自己主張我們是中國的一部份，我們不是一個獨立的國家。
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我不是來辯論，剛剛陳教授也說希望我說不一樣的意見，所以基本上就是這樣。姚嘉文兄所講的就是把政府和國家分不清楚，北京中華人民共和國政府就是目前國際社會承認代表中國的政府，我們不管他統治合法性或什麼的，但是我們自己就是維持中華民國政府，在中華民國政府統治之下，台灣就是中國的一部份，所以北京可以繼承，這就是政府繼承的理論。
最重要的，民進黨執政的時候，外交部怎麼繼續做政府承認，要求23個邦交國，承認在台灣的陳水扁總統是代表中華十幾億人的總統，怎麼不用國家承認？不說：「在台灣的中華民國是和中國沒有關係的一個國家，我代表兩千三百萬人在台灣這塊土地建立的中華民國」呢？民進黨執政拿錢給邦交國，花了這麼多的邦交費用，應該請邦交國承認台灣是和中國不同的兩個中國，要求對在台灣的中華民國做國家承認。姚嘉文院長怎麼沒有這樣要求？這些普通的人可能分不清楚，但是身為黨執政要人國際法的學者，這些應該都知道，不要再用表面上的維持中華民國政府，這是最重要的。
李鴻禧教授說，我說台灣不是一個國家，只是中國領土的一部份，讓他有晚上睡不著覺的痛苦。這實在很不好意思。但是我已經十幾年封口不講話，讓你很好睡了。我因怕你操煩，今天的討論，我本來也很不想出來再說這些。因為大家這麼的誠意，我才出來，
講到團結，我即使團結，贊成你們的意見，也還是沒有辦法說服日本、美國、歐洲國際社會、聯合國。我和你團結都沒有用。這十幾年來，我安靜不說話，但是台灣也是沒有什麼前進，也沒有建立自己的國家。所以基本上，我們要變成國家的前提就是我們自己宣佈獨立。我一再強調，宣佈之後一邊一國。
★ 李登輝主張兩國論，或是馬英九前陣子也宣佈獨立了，他說我們和中國一樣，要加入國際人權條約。這就是兩個中國的主張，為什麼大家沒有追問他？問他是不是主張兩個中國？台灣人為什麼這麼害怕，連兩個中國也不敢主張？馬英九明明說他要加入世界人權條約，中國已經加入了，我們不可以輸它，這就表示他是採取兩個國家的立場。這一點台灣人都不知道，也都不敢主張，要怎麼叫國際社會承認我們已經是國家。
我覺得不是國際社會的錯，是我們自己不知道自己到底是什麼東西。
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我本來準備了很多要回答質疑，但是等了這麼久，都沒有給我回答的機會，現在我盡量回答。
陳隆志教授提到策略，問說台灣如果還沒有獨立，要怎麼獨立？我講過很多次，第一、廢除中華民國體制；第二、宣佈獨立；第三、用新的國家身分申請加入聯合國。
「宣佈獨立」基本上不是一般說一邊一國，宣佈獨立之後每一分每一秒都要堅持我是國家。你不能說：為了經濟，因為我要加入世界貿易組織，所以我不是國家，我是一個經濟體；要和中國談判和平，就說我不是國家，我是你的一區。一個中國各自表述，是否定台灣是獨立的國家。我想陳水扁總統上任的時候說「四不一沒有」，如果不怎麼樣，我就不宣佈獨立，這樣我們怎麼是國家？所以宣佈獨立是宣佈以後你就要行動，每一分每一秒都堅持你是一個主權獨立的國家。人家來否定，人家來說你不是一個國家，你是中國的一部份，你就要站出來，即使是每天招待記者宣佈獨立也可以。
日本什麼時候宣佈獨立？我想李鴻禧教授也不知道日本什麼時候宣佈獨立，但是日本每一分每一秒都堅持它的獨立。什麼人會說日本不是一個國家？如果有人說日本加入WTO不可以用國家的身份，日本怎麼可能會忍受，不可能。日本一再的堅持，一再的宣稱：「你要和我建交就要做國家承認」。
美國和中國建交的公報，日本東京大學的學者也有提出說，這個建交公報北京政府可能對國際法不太瞭解，所以把它當作一個國家承認來寫公報，這是一個弱點沒有錯。但是，以後北京政府有更強的事實來證明說它不是建立國家。北京政府每年的10月1號都說是建政紀念日，建立新政府紀念日。它沒有說是建國紀念日。所以中華人民共和國政府是中國幾千年來最新的政府。
不管是民進黨或是國民黨執政，如果說中華民國是一個主權獨立的國家，就應要求我們的外交部把建交公報寫清楚，說：「我是在台灣兩千三百萬人建立的國家，和中國沒有關係的一個國家，請各邦交國做國家承認」。
★ 國家承認有一個性質，就是一旦承認之後無法撤銷。所以，如果以前的邦交國都承認我們是一個國家，那我們就不用擔心了。但我們的邦交國對中華民國政府承認都是做「政府承認」而非「國家承認」，這是國際法很簡單的道理，可能一般人有注意國際法的理論都知道。這就是我對陳隆志教授的回應。
劉教授你問我問題，最後自己還做答案，所以我都不知道你要問我什麼？你知道，中華民國政府體制危害台灣，它如果存在我們就不可能建國，就成為中國的一部份；台灣沒有宣佈獨立就不能變成一個國家。剛剛民進黨林主任提到，手段上有種種的困難，因此就要配合，就要現實。問題是，所有的領導者、所有的指導者、所有你請教的學者顧問，是否知道我剛剛在說的理論？如果知道，那我無話可說，你要用什麼手段都可以。但是我感覺是不知道，包括你們蔡英文主席，我覺得她什麼都不知道。
所以不可以推卸說我們有很多的困難。你知道問題在哪裡嗎？理論上你有正確的認識嗎？如果有，我無話可說。你說現階段有什麼國際社會的困難，有什麼危險性，為了要爭取選票，把黨綱變來變去，說台灣已經獨立，名字叫中華民國。變到現在，台灣建國還是渺渺茫茫。
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針對李鴻禧教授，我只說一點。我剛剛說的宣佈獨立不是只有宣佈那一點，而是宣佈之後要堅持。我要問的是，既然說已經獨立，為什麼外交政策還是用政府承認，要求邦交國承認你是全中國的政府。台灣如果已經獨立，但是參加各種的國際組織時，人家說我們不是國家，你也接受？我們居然可以用否定國家的地位的方式，參加各種的國際組織。我認為這個不對。至於什麼時候宣佈獨立，我沒有意見。
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要怎麼來獨立建國？第一就是要否定中華民國體制。我們這些年輕人、一般社會大眾，甚至很有台灣意識，過去也一起打拼的，現在都在那邊拿中華民國國旗和國民黨行動相同，都在捍衛中華民國體制，這樣台灣要怎麼獨立建國？
所以我們一定要講清楚，維持現狀就是讓台灣面對很大的危機。香港、澳門之後就輪到台灣。在中華民國體制之下，台灣就是中國最後一個尚未統一的地區。沒有讓大眾知道現實危險，就要推動什麼運動或是階段性的手段，我覺得都不對，到最後都是一場空。
否定中華民國體制之後，台灣要怎麼樣獨立？只有分離獨立，宣佈獨立。國際法理論講的很清楚，要建立國家有四種方式。（１）由無主地狀態建國。中國一再地強調台灣是它的一部份。我們不是無主地。我們已經沒有這個機會了。（2）二個國家合併成新國家。我們不是國家，沒有機會可以合併建立新國家，（3）大中國分裂。中國大陸不會願意和我們分裂，中國有幾千年歷史，崇尚大一統。怎樣可能同意分裂為中國大陸和台灣。（4）台灣分離獨立。
前面三種都必須要依靠他人的力量建國。所以最後就是採取第四種台灣分離獨立的方式。如果在座的學者或專家說，國際法要建立新國家，除了這四種之外，還有其他方式，或認為國際社會還有另外一種方式，那請只出有那一種。這四種裡面，最簡單最合理的就是宣佈獨立、分離獨立。宣佈獨立、分離獨立以後我們才有資格說我是國家，加入聯合國。我甚至認為只要宣佈獨立，用台灣共和國的名義，就是安理會阻撓不讓我們加入，我們也已經是國家。
這些都要將道理和原因說給台灣大多數的人知道，才可以產生力量來完成。
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★ ★ ★ 我坐了一整天，在這裡講不到半個小時，所以我實在對這個會議很失望。★ ★ ★
我認為對現狀的認定很重要，尤其思想理論，如果沒有搞清楚，我們就沒有力量。主流的意見說，台灣已經獨立，我們是一個國家，叫做中華民國。這使人民沒有危機感。沒有危機感，就沒有使命感。沒有使命感，哪來的力量？
如果台灣已經獨立，中華民國這個名字，要不要改，不是那麼重要。說「中華民國」四個字太長，我們要改成「台灣」兩個字嗎？用什麼理由說要改國名很重要，我講不通。因此，改國名的事情不會使人產生危機感與使命感。
如果台灣不獨立，我們的退休金、全民健康保險、國民年金，將來可能都拿不到。這會讓人有危機感。但主流的意見說：「有啊，我們已經是國家了，哪有什麼問題？」人民就沒有危機感。所以，即使是要在體制內，要用公投來獨立建國，也要讓民眾讓台灣人民瞭解，為什麼我們不是國家？為什麼現狀很危險，我們是中國叛亂的一省？為什麼我們要宣佈獨立？這些理由如果你沒有講，只是說要對外宣傳，請問要宣傳什麼？
我對今天很熱心來參與的大家，我也很感念。但是我相信沒有幾個人看過我寫的文章或是我所有建國理論的論文。包括我也對台灣教授協會很失望。新舊正副會長都在座，但是會員有幾個人參加？難道台灣教授協會的會員都對這個問題很清楚？不需要來討論嗎？對這個問題不關心嗎？雖然我很感謝台灣教授協會主辦這個研討會，但是我認為包括台灣教授協會的會員都對這個問題不關心了，誤認為：想做什麼就去做什麼才實在，建國理論不重要。這樣，台灣要怎麼獨立建國？
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台灣國家定位論壇
時間：2009/01/04(拜日)上午9:30(9:00開始報到)
地點：台大法學院國際會議廳(台北市徐州路21號)
主辦單位：台灣教授協會
主持人：薛化元教授、陳儀深教授、蔡丁貴教授
與談人：許慶雄教授
王雲程先生(民間研究者)
李鴻禧名譽教授(台大法律系)
沈建德博士(台灣國臨時政府召集人)
林成蔚主任(民進黨國際部)
姚嘉文總召集人(台灣國家聯盟)
許世楷教授(前駐日代表)
陳茂雄教授(台聯黨代表)
陳隆志董事長(台灣新世紀文教基金會)
黃居正教授(清華大學科技法律研究所)
劉重義副會長(台灣教授協會)
第一場(09:30-12:00)
主持人；薛化元(台灣教授協會人文組召集人)
題綱：台灣地位歸屬爭議
1. 台灣是中國的一部分
2. 台灣屬於中華民國
3. 台灣是美國的占領地(美屬)
4. 台灣主權屬於台灣住民?
5. 台灣國家地位未定
6. 其他
----- Original Message -----
From:To: Undisclosed-Recipient:@msr39.hinet.net;
Sent: Monday, July 27, 2009 2:51 PM
Subject: 許慶雄：中華民國之法定地位──兼論台灣之統獨爭議
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《建國廣場通告》 台灣牛望台灣國對人彈琴
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中華民國之法定地位──兼論台灣之統獨爭議
◎ 許慶雄教授 2009.01.04 在「台灣國家定位論壇」的報告及回應
一、文字稿如附件（台灣教授協會打字，建國廣場文字整理）
二、實況錄影請點選 台教會： 網路電視台 / 台灣國家定位論壇
2009年7月24日 星期五
硬起心腸立界線-陳安儀
這是一位老師朋友寄來的文章.
關於父母與孩子.與家人的相處.
這其實是門必修學問---------
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我讀過很多教養書。雪真借我的「為孩子立界線」至今放在我床頭。我覺得，這本書是近期給我影響最深，也最實用的一本書。事實上，我覺得很多品格教育失敗、或是在人際關係上失敗、或是深為人際關係（包括公婆、姑嫂、夫妻）所困擾的成人，都源於個人的「界線」不清楚。
「界線」很清楚的人，剛開始或許會讓人覺得不近人情，但是，這類人往往卻可以是很長久的朋友。因為他知道自己的原則在哪邊，他也很清楚的讓你知道，因此雙方交往可以很自在、彼此都可以不受干擾。
比方說，有個經常出國旅行的人，她周邊朋友都知道，她從不幫別人「帶東西」。剛開始，朋友都覺得她很「不夠意思」，無論怎麼請託，她都是笑著拒絕，而且一視同仁，從大到小，什麼都「不幫忙」帶。
然而，久而久之，大家都知道她的原則，見怪不怪，也沒有人會去煩她。而她便可以跟朋友保持很好的友情。後來，大家都諒解，她的工作忙碌，雖然常出國，但並沒有時間可以幫忙朋友採購、裝箱，為了省卻麻煩與糾紛，乾脆醜話說在前面，殊不知這樣反而維繫了朋友之間的友誼。
我們露營三年多來，我一直跟老公說得很清楚，平日全家出遊帶婆婆OK，但露營時我拒絕帶婆婆前往。原因無他，因為我需要個人空間。如果老公不能接受，那麼我寧願不去。最近小姑也開始加入車隊露營，前晚，她告訴我老公，說她以前不太諒解為什麼我不帶婆婆（也就是她媽媽）一起去，現在她懂得我的感受了：因為我有我的朋友，我並不想要把所有的「朋友」都變成「婆婆的朋友」。
管教小孩也是。有時候，我看到一些媽媽在管教小孩欠缺原則，造成小孩利用模糊界線達成所期。比方說，原本說好出門不買東西，結果孩子在街邊賴地要求買玩具，媽媽有時候拗不過就答應，或是說：「好啦！好啦！那妳不要哭我買飲料給你喝。」或是，明明已經說好十分鐘後要離開現場，可是十分鐘後，孩子不走，媽媽就無奈的在旁邊等.....。
最常見的，還有明明是孩子該收的玩具，媽媽一邊罵一邊卻動手幫忙收。或是明明已經講好半小時內吃完飯，否則不出去玩，但吃不完媽媽卻一湯匙一湯匙勉強餵完，然後還是一起出門皆大歡喜......更不用說：「你等下肚子餓我不理你！」但是孩子一喊餓，立刻眼巴巴的掏出餅乾、飯團等點心.....
像這類情況，我覺得就是「界線不清楚」。孩子清楚你的沒有原則，就會越來越「盧」越來越「歡」，因為他知道，只要吵鬧你就會投降。公婆、姑嫂、丈夫也是，剛開始每個人都想試試看，看你可以忍受到什麼程度，於是你越是不吭聲，大家就當作你心甘情願。
那天去宜蘭演講，當我說到，女兒的襪子忘記翻過來，我給的懲罰就是把襪子翻過來、翻過去二十遍的時候，大家都「喔」的一聲，好像覺得我太過嚴厲。事實上，她必須要體會的是，如果每個人都不把衣服翻過來，負責洗衣服的阿嬤就必須要翻二十件以上的衣物，這對於阿嬤來說，是一個額外的辛苦的工作。
另外，因為功課沒完成，就不能出去玩，所以當女兒一而再、再而三的忘記訂正作業前頁的錯誤時，我給的處罰就是不能夠參加隔週一舉行的PG。
她被處罰的那一週，行程是「科學館、美崙公園」。於是，小樺帶走了弟弟，我帶著她單獨在家。
當弟弟回來時，女兒一臉忍不住嫉妒的問：「你們今天去哪裡？」
弟弟說：「去科學館。」
「哼！科學館我去過了。」她知道我在看她，故意擺出一副無所謂的表情。
「喔！還有美崙公園。」弟弟想起來似的補充了一句。
「美崙公園沒什麼，我去過好幾次了！」她再度擺出一副「這種處罰沒什麼了不起」的態度看著我，一副和我挑戰的神色。我笑笑沒說話。
過了一會兒，她忽然發現弟弟手上有一個她沒見過的小玩具。
「你怎麼有這個？」她質問弟弟。
「這是我在士林夜市玩射氣球贏來的！我們還玩了撈魚、套圈圈....」弟弟渾沒察覺姊姊的臉色越來越難看....
「哇！.....」女兒大哭起來，一邊忿忿不平的看著我。我看著她很抱歉的說：「我知道你沒有玩到很生氣，但妳非常明白，妳是為什麼不能夠去玩的！」
她「砰」的一聲甩門躲進房間哭了許久。
但是，隔週，她所有的作業簿，錯誤都訂正了，完全不需要我或是老師一再的重複提醒。
今天早上，換做兒子遭受處罰。我們出門時原本是要送他去「媽媽PLAY」教室做餅乾。但是，因為他一連串說了許多早已約法三章他不應該對我講的話，於是，我很平靜的對他說：「今天我不能夠帶你去教室玩了！」於是立刻迴車掉頭，往攝影棚駛去。
當場，兒子便痛哭倒在後座！（兒子、女兒都很討厭跟我去錄影，因為待在攝影棚裡很無聊。）他開始道歉、認錯，但我不為所動。我相信經此一役，他至少有三個月不敢再亂罵我。
要立「界線」，在初期往往是很辛苦的。比如說，你要一次一次的提醒或是教導他去把書包放好、收碗放筷、收房間衣物，或是「收玩具」、「收玩具」、「收玩具」.....像壞掉的留聲機一樣的堅持底線。小樺曾笑我，看妳叫他們收玩具，乾脆自己收一收比較快！但是，費時、費力、費唇舌當然是有效的，堅持了一個月，孩子們從一開始哭得眼淚鼻涕的收玩具，到現在已經一個口令一個動作，滿房間的玩具只要20分鐘就清潔溜溜！為了建立好界線，這些辛苦都是必須付出的。
最難的，有時候是面對孩子的求饒與眼淚。
媽媽都是心疼孩子的，看著孩子必須眼睜睜的看著原本的快樂、福利從眼前消失，或是某些時候甚至必須連媽媽的福利也陪著一起消失，難免內心動搖。像我，今天在每一個還來得及回教室的轉角路口，都想著我到底要不要堅持不讓他去玩？但我很明白，孩子可以不打不罵，民主對待，但管教的界線一定要非常清楚。否則，他將會變成一個嬌縱、品格低下、不負責任的孩子。長大之後，又會成為一個沒有界線的人，不但別人受害，自己也受害。
2009年7月22日 星期三
遺忘 將讓我們成為共犯
這是台灣民主進步黨蔡英文主席的文章.
應該讓台灣人民尤其學生們人人都要讀.喚醒他們應有的是非價值.
當然.依目前痞子治國的環境下.不可能如上述.
這群會自導自演的造神愚民當家.台灣的悲哀啊........................
下文是-------蔡英文主席---遺忘 將讓我們成為共犯
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遺忘 將讓我們成為共犯
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jul/22/today-o5.htm
遺忘 將讓我們成為共犯
◎ 蔡英文
★ 就在馬政府以拂曉偷襲方式將民主紀念館牌匾更換回「中正紀念堂」的五天前，也就是七月十五日解嚴紀念日，民進黨在自由廣場舉辦二二八暨白色恐怖受難者追思會。我與百餘位政治受難前輩或家屬一同出席，望著他們耄耄老矣的身影，再看看即將復辟的獨裁元凶紀念堂，心情沈痛無以復加。我不禁要問，我們怎能既要民主自由，卻又歌頌專制獨裁？我們怎能一面鄭重追悼犧牲者，一面又為屠夫掉下哀慟的眼淚？我們必須坦白地說，如果你在元凶的靈前哭泣，那就是對受難者的殘酷鞭笞，在遺屬和社會的傷口撒下鹽巴。如果你還要以人民的稅金和國家公共資源維持獨裁者的紀念堂，那就是對民主政治最嚴重的背叛、對人權價值最無情的踐踏！
★ ★ 二次大戰最大的教訓是戰爭的殘酷無情，但真正讓全人類共同從靈魂深處感到顫慄的，卻是二戰中的納粹大屠殺。同一個時期，亞洲也發生令人遺憾與痛苦的南京大屠殺。但是，納粹大屠殺讓世人看到的是生命的價值、人的價值，激發的是一種普世人權的信念。但令人遺憾地，對南京大屠殺的反應卻停留在民族主義的詮釋，看不到生命的神聖與人民的尊嚴。因此，共產中國的大屠殺、國民黨中國的大屠殺、國共之間的大屠殺，都在民族主義的偏激意識形態下，幾乎被完全遺忘。我們必須嚴肅的認識到，正是這種遺忘，讓凡夫俗子成為共犯結構；正是這種遺忘，讓專制獨裁者的整肅、屠殺隨時可能再度降臨。
★ ★ ★ 國共大屠殺所犧牲的人命雖然高於日本侵華戰爭，但中國人或華人社會至今還欠缺對於國共大屠殺的反省與批判。不僅如此，國民黨政權和共產黨政權統治下，都刻意迴避面對過去的獨裁屠夫，毛澤東與蔣介石仍然是他們的們的黨國元勛、民族英雄，而那些被犧牲的人民則長埋大地被遺忘成為無聲的背景。
★ ★ ★ ★ 柏楊先生曾為綠島垂淚碑寫下詩句：「有多少母親，為他們被囚禁在綠島的孩子們，長夜哭泣。」如今國共和解，「一笑泯恩仇」攜手把他們對人民的大整肅、大屠殺歷史一起抹除。這樣的國共和談、兩岸交流，對那些二二八媽媽、綠島媽媽、天安門媽媽，等同於為自由的藍天披上了黑幕！對於台灣人民和中國人民，則等同於像當年以色列人一樣，擔心將要在巴比倫的河邊流浪！
★ ★ ★ ★ ★ ★ 我們拒絕紀念獨裁者，我們拒絕再度流浪，我們將堅持自由、民主之名，這是我們對先人的承諾，對自己的承諾，也是對後代子孫的承諾！獨裁者紀念堂的名稱，將得不到民主社會的承認，而這次復辟的推動者也將永遠為人民的歷史所記憶。
（作者為民主進步黨主席，完整版請見http://www.dpp.org.tw/）
2009年7月21日 星期二
媳婦與女兒的差別
朋友寄來的---媳婦與女兒的差別
但這在我家好像不適用
因為其實婆婆/媳婦/女兒的相處是門大學問
當兒子的扮演很重要的溝通角色
而且當婆婆/媳婦/女兒的心態亦需正確
媽媽把媳婦當是女兒一樣相處會很自在
媳婦把婆婆當是媽媽一樣對待會很孝順
女兒嫁出門當是多了個媽媽會容易融入
雖然你會說家家有本難唸的經
既然要唸經何不讓它快樂的唸
轉念一下.別斤斤計較.
每一位成員都在學習成長.都在互相教育吧.....
總歸一句.現代的婆婆/媳婦/女兒的心態要能順應時代進步
以下是轉貼這封
大家自己看待-----
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“有女萬事足”
媳婦與女兒的差別
01.媳婦不想煮飯是懶惰，女兒偶而才煮個一餐就是貼心。
02.媳婦買的東西很難吃，女兒買的全部都"喔伊細"。
03.媳婦出門旅遊是浪費錢，女兒出門旅遊是放輕鬆。
04.媳婦沒事不要常回娘家，女兒沒事也要常回來娘家才行。
05.媳婦說經濟差~回的話是：[活該妳不知節約！]，
女兒說經濟差~回的話是：「女婿的能力太差。」
06.媳婦上班回來家事要包辦，女兒上班回來等吃補品。
07.媳婦回嘴是大逆不道，女兒回嘴是正義凜然。
08.媳婦不會做的事要學著做，女兒不會做的事就不用做。
09.媳婦去玩沒帶老的是不孝，女兒去完只帶紀念品回來就好乖。
10.媳婦買的東西怎麼用都不順手…女兒買的東西怎麼用都好用!!
11.媳婦賺的錢是夫家所共有，要幫忙擔家計；女兒賺的錢都該是個人私人所得，
夫家不得過問。當然囉：兒子的薪水不該交給媳婦處理，
女婿的薪水最好是全部都交給女兒任意使用。
12.媳婦的孩子不乖是媽媽沒教好，女兒的孩子不乖是是孫子調皮惹媽媽生氣。
13.媳婦的老公"惜某"是某奴，女兒的老公"惜某"是大丈夫。
14.媳婦出嫁最好跟娘家撇乾淨一點，女兒出嫁切不可忘了生身父母。
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如果妳碰到好的婆婆與媳婦，要懂得珍惜
這是人性的自私，媳婦跟女兒.就是這麼不同
其實~並不是每個婆婆與媽媽，媳婦與女兒都這樣!!
如果你碰到一位好婆婆與好媳婦~記得要珍惜喔!
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媽媽與婆婆的差別
01.頂媽媽的嘴，媽媽一下子就忘了；頂婆婆的嘴，一輩子牢記在心。
02.媽媽切水果給妳吃，順其自然.；妳切水果給婆婆吃，理所當然 。
03.肚子餓了，媽媽煮三餐給妳吃，很自然；婆婆煮三餐給妳吃，很不孝。
04.吃飯時間，忘了叫媽媽吃飯，沒事；忘了叫婆婆吃飯，沒禮貌 。
05.媽媽在忙，妳沒幫忙，沒怎樣；婆婆在忙，妳沒幫忙，皮在癢。
06.在媽家，出門辦事，不必趕回家，只等吃飯；在婆家，出門辦事，趕回家....
煮飯。
07.媽媽訓話，左耳進右耳出；婆婆訓話，心理不以為然也要回答…是…是…
08.出外旅遊沒帶媽媽，沒人說妳不孝；但沒帶婆婆，可有人說妳不孝了。
09.可以在媽媽面前說妳先生的不是，但千萬別在妳婆婆面前抱怨妳先生的不對。
10.在媽媽面前，偷懶心安理得；在婆婆面前，這個"懶'字說不得，更別說付諸行
動。
11.在家，有好吃好喝的，媽媽捨不得吃，留給妳；但在婆家，歹勢，是妳要留
給別人(順序是：公婆，老公，孩子，有剩才輪到妳)
12.妳的悲，妳的喜，媽媽很在乎，但婆婆…這個就很難評估…。
13.在媽媽面前跺腳，是撒嬌；在婆婆面前跺腳，是大逆不道。
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婆婆對待女兒和媳婦的差別
01、女兒婚後住娘家，天經地義。媳婦婚後住娘家，天翻地覆。
02、女兒婚後生不生？她高興就好。媳婦婚後一定要生，且要生男生。
03、女兒躲在房間，喔~她在忙。媳婦躲在房間，切~沒家教。
04、女兒ㄚ！女人不要進廚房。兒子ㄚ！要娶個會進廚房的女人。
05、女兒出嫁(附近)一定要有禮車迎娶。娶媳婦(附近)用走的過來就好。
06、女婿ㄚ！不能讓我女兒騎車喔！ 媳婦ㄚ！妳要自己騎車啦！
07、女兒ㄚ！女人要對自己好，想買什麼就去買。媳婦ㄚ！不要亂花錢。
08、女兒工作辛苦，老娘要幫她煮飯洗衣。媳婦工作輕鬆，家事給她全包了。
09、過年過節女兒可以不回夫家拜拜。但要求媳婦一定要回來拜拜。
10、女兒住院心疼憂心，每天「雞湯」伺候。媳婦住院連根「雞毛」都沒有。
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哀！哀！哀！難道…打從娘胎出來的就是要那麼明顯的對待嗎?
別忘了……女兒以後也是別人的媳婦！
女人何苦為難女人！請將心比心吧！
用錢在買生命
昨天前往許達夫自然診所探視接受治療的同學.
正確的選擇讓他的狀況越來越佳.
他現在可謂重新生活.活出自己.
他變得很喜歡滔滔不絕的分享.
他的生活安排的很緊湊充實.
我們快樂的談天說地.
他也為我們的工作擔心.
我告訴他別操心啦.同學我有辦法的.
聊他的食/衣/住/行----及修行與健身.
他有一個夢.想.最想去花東旅行.坐火車.
他最近已能開車載著媽媽到鶯歌和三峽旅遊.
他能走出去.到溪頭作森林浴.我真的好高興.
我們還說好.等他邀我一起陪他去好多好多地方.
聊阿聊的.他說了句---現在的他是用錢在買生命.
空氣突然靜止.我.眼框-----------------------
這句話既現實又無奈啊.
但
他還是以最大的勇氣面對自己的生命了.
而且選擇最有尊嚴的讓自己的生命延續.
值得的.我以你的睿智為榮啊.
我.還是提醒他.能作作筆記.寫寫日記.
把這段延續的生命記實下來.
或許三年到了.也可以像許醫師寫一本---感謝老天.我得了癌症.
這可作為他的未來可能成書.的可能收入.何樂而不為ㄋㄟ.
這.他還是笑笑搖搖頭.不置可否.
其實.現實裡.每個人在資本主義社會生存--------是用錢在買生命.
尤其看到勞苦一輩子的長輩們---------後半生與藥廚與醫院為伍.
人----為了離苦得樂.得奮鬥一世呢.
佛法裡的---苦/集/滅/道---是真理是究竟.
最後.我把話題趕緊岔開.談-------------快樂/美麗.
讓我們當--------------生活裡的快樂製造機.
燒水需知 (蕭副總統就是如此罹癌 ???)
蕭萬長得肺癌---跟他的賣台良心不安.有關係啦.牽拖........哈哈....
這大概又是網路的流傳信件
朋友寄來貼於此
的確自來水加氯.或游泳池水處理的添加各項化學藥劑.
這些若經加熱或蒸發且在密閉空間裡.就會讓人體直接吸入.
原本要更健康反而讓自己身處危境.尤其喜歡室內游泳的人更傷.
其實居家空間或各種場所換氣絕對重要.不論是自然或機械換氣.
這方面是省不得的.若以自然換氣則要想到溫差.有溫差才會對流.
反正注意身處的環境是否空氣流通.環境內也不只氯會產生危害.
這文章大家參考參考吧
要不然您洗澡時蒸散的----------三鹵甲烷-------更慘
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Subject: 燒水需知 (蕭副總統就是如此罹癌 ???)
蕭副總統就是如此罹癌，自來水中加熱三鹵甲烷不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性攝氏1百度，剛煮沸的開水，
讓水壺的汽笛大響，提醒家庭主婦趕緊關瓦斯，但很多人進了廚房，第一個動作卻
是打開蓋子繼續煮開，希望源源不絕的水蒸氣，能把水裡頭的氯給帶走；但醫師警
告，這個動作真的很危險！
很多人煮開水，習慣在水沸騰之後把蓋子掀開，繼續煮3、5分鐘，為的就是要去除自來水中的消毒劑「氯」；
不過，醫師今天卻提出警告，認為這麼做，會使得致癌物三鹵甲烷揮發在空氣中，
會引發腎癌、膀胱癌，更會讓孕婦流產、早產或生下畸形兒，提醒民眾，除非打開
排油煙機，否則煮開水掀鍋蓋還是少做為妙。
新光醫院腎臟科醫師江守山說，不論用的、洗的，日常生活中一定會接觸到自來
水，自來水因加氯消毒便產生三鹵甲烷，不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性，除了自來水的飲用外，
燒開水、洗澡、游泳以及任何東西都有可能進入人體中，長期下來將導致膀胱癌等
病變，或者孕婦流產、畸胎。
江守山指舉例，6歲的元元活潑好動，去年暑假和親戚到某室內游泳池遊玩，一待就是3個鐘頭，結果，
開始不停咳嗽甚至嘔吐，回家後還出現躁動不安、呼吸急促的症狀，送進醫院檢查
，發現不僅眼皮浮腫、還出現如狗吠般的咳嗽聲，並已出現缺氧，詳細檢查後，確
認是化學物質引起的會厭炎及咽喉支氣管炎，而罪魁禍首正是大量吸入三鹵甲烷的
結果。那個游泳池後來經過檢測，發現三鹵甲烷的含量高達上限的8倍之多。
江守山說，三鹵甲烷會隨著溫度增加而大量蒸發，因此燒開水或煮湯時，他都建議應該打開排油煙機，
減少吸入過量毒氣的機會，此外，他也提醒，若在豪雨或颱風過後，自來水中的氯
氣會特別重，洗澡的時間也不要過久。
此外，江守山也強調，常聽到建議將自來水燒開後，繼續讓水沸騰15至20分鐘，以便可以除氯，這是個相當危險的行為。
他解釋，三鹵甲烷吃進去對人體危害不大，因為腸胃吸收力不強，但若由肺部吸入
則危險性就增高許多。
新光醫院腎臟科主治江守山：「只要加溫它(自來水)，三鹵甲烷的蒸散量一定會
比水多，因為三鹵甲烷的蒸發點比水低，所以你只要任何的加溫動作，它就會比水(蒸氣)先出來。」
換句話說，只要把自來水加熱，致癌物質「三鹵甲烷」就會揮發到空氣中，像熱水
瓶上的這個「除氯」設計，千萬別再使用，醫師說吸入肺部，遠比喝下肚子還糟糕
。
醫師建議，除非在自來水加熱前，用活性碳先把氯去除，否則加熱之後就必打開油煙機；在浴室洗澡，
也要縮短時間注意通風，才能把罹癌風險降到最低。
2009年7月20日 星期一
近月的書庫
近月來新購的書單
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1 我願意為妳朗讀(電影『為愛朗讀』經典原著小說)【電影書衣經典珍藏版】 143
2 浪遊之歌：走路的歷史 253
3 花朵的祕密生命 225
4 福爾摩沙植物記：101種台灣植物文化圖鑑&27則台灣植物文化議題 474
5 步行，治療膝蓋疼痛 198
6 死前活一次 285
7 爬野樹的人 277
8 野花入門：張永仁的野花觀察筆記 253
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1 手作泰迪熊家族 252
2 兒子的大玩偶（黃春明作品集2） 253
3 看海的日子 (黃春明作品集1) 253
4 等待一朵花的名字（黃春明作品集6） 221
5 沒有時刻的月臺（黃春明作品集5） 252
6 放生（黃春明作品集4） 237
7 莎喲娜啦．再見（黃春明作品集3） 253
8 九彎十八拐（黃春明作品集7） 221
9 大便老師（黃春明作品集8）
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1 側寫王金河：台灣烏腳病患之父的生命點滴 225
2 Lionel Hampton / Ring Dem Vibes 228
3 Acker Bilk Platinum Collection / Acker Bilk 99
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1 日據時代臺灣美術運動史 361
2 人體自癒療法：3分鐘動出免疫力(附分解動作完整版DVD) 185
3 紫色大稻埕
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1 內在的療癒力量──超越醫學限制的奇蹟與希望 237
2 逃亡
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1 靈量瑜伽輕食 315
2 真食物的奧秘：讓你找回健康的完美食物 253
3 禁忌的國家─ 台灣大歷史
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1 Josh Groban / A Collection (2CD
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1 台灣野花365天：春夏篇 585
2 台灣野花365天：秋冬篇 585
3 原味主廚奧利佛——歡樂主餐秀 270
4 去除活性氧、保護基因的營養素-核酸 180
5 看雲趣－漫遊雲的科學、神話與趣聞
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1 毛澤東最後的革命 506
2 中國無法偉大的50個理由
閱讀樂記-《我願意為妳朗讀》
近來閱讀了本小說
敘述一位15歲的德國少年和一位35歲女人的纏綿.為她朗讀各種文學作品後的交歡.
世事無常.若干年後這少年攻讀法律.因緣際會親臨德國二次大戰後的戰犯審判.
那女人成為被告......因為她是集中營的管理員.因為一次的轟炸造成集中營裡的婦女傷亡.
僅有一對母女生還.所以她被判終生監禁.就這樣男主角用錄音帶錄下為她的朗讀.直到後來她
有機會假釋.卻在出獄前一天.她----------------------------------
故事是作者的親身經歷.討論二次大戰後對關於集中營戰犯的心境.透過書中男女主角的特殊性愛
關係來舖陳人性的善與惡.......................................
以下介紹來自博客來網路書店
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奧斯卡、金球獎熱門話題電影
為愛朗讀
暢銷經典原著
賀！凱特．溫斯蕾以『為愛朗讀』榮獲奧斯卡金像獎最佳女主角獎！
金球獎最佳女配角獎！英國電影獎最佳女主角獎！
●有史以來第一部榮登紐約時報暢銷排行榜冠軍的德國小說！
●有史以來第一本入選全美最具影響力的『歐普拉選書』的外國小說！
●榮獲德國漢斯．法拉達獎！《世界報》文學獎！基督教圖書獎！
●入選德國ZDF電視台「百大最愛德語好書」！
●入選英國衛報死前必讀的1000本小說！
●拍成電影，由凱特．溫斯蕾、雷夫．范恩斯主演，3月27日感動上映！
孤獨的靈魂總會在某處相遇，然後，我們在朗讀聲中逐漸接近愛情，但卻同時嘗到了背叛與罪惡的滋味……
溫柔的朗讀，是我對韓娜說話的方式，卻意外地給了愛一個重生的機會……
有好些年了，麥克總是不斷想起那棟房子，當他上了台階、扭動門把，屋裡有韓娜在等著他。『先唸書給我聽！』韓娜總是這麼說，而麥克就會為她朗讀自己學校的課本，告訴她關於荷馬、西塞羅和海明威的故事，於是麥克的朗讀越唸越多，好讓自己可以在日暮時刻與她共枕。但是，就在那個夏季的午後，只因為麥克在街上的一個迴避眼神，第二天，韓娜就神秘地消失無蹤了。
即使已經和記憶中的韓娜告別，麥克卻沒有擺脫自己背叛的陰影。多年後再度見到韓娜，竟是在法庭裡，麥克一眼就認出了她的背影，卻只能眼睜睜地看著韓娜徒勞地為自己辯護，而她的堅持抗議觸怒了法官，她的坦誠有罪也惹火了其他被告。一次次在法庭旁聽韓娜的罪行，讓麥克的態度開始由同情轉變成譴責，可是最後當韓娜麻木的眼神終於望向了麥克時，他才終於明白，那隱藏在韓娜內心深處多年的秘密……
《我願意為妳朗讀》是個寧靜而深邃的愛情故事，也是徐林克對戰爭罪行和集體罪惡感所作的犀利獨白。書中的麥克象徵了戰後無辜的新世代，在同聲譴責納粹種種暴行的同時，卻也發覺無法自外於歷史的責任，而這種『令人難以置信的懺悔』正代表了整個民族的心聲，人們也因此會一遍又一遍地讀它，並在心中留下陣陣的激盪！
作者簡介
徐林克（Bernhard Schlink）
一九四四年生於德國。出身法律世家的徐林克從小就喜愛文學，但卻依從了家人的期待而去鑽研法律，並成為柏林大學的法律教授，也擔任法官，在德國法學界享有盛名。而在法律界的豐富經歷，讓徐林克對犯罪和人性都有著比一般人更深刻的精闢洞察。
一九八七年他與瓦特．波普合著犯罪小說《我遺落的那一半》處女作，即榮獲德國『偵探檔案文學獎』、《世界報》文學獎，並被改編拍成電影。徐林克與瓦特?波普這對『極被看好的德國雙人組合』，甚至被譽為『讓德國偵探小說活過來的作家』！其後徐林克獨立推出偵探小說，亦屢獲德國、義大利及法國等各地文學獎項的肯定。
徐林克在一九九五年推出的《我願意為妳朗讀》，則將他推上了創作生涯的高峰。在他的成長時期，經歷了德國舉國上下譴責納粹暴行、對戰犯及集中營慘狀展開悔罪式調查，以及六○年代延燒歐美的學生運動狂潮。《我願意為妳朗讀》的時空背景，便正是作者自己的親身經歷，或許也正因為如此，使得這本書格外地撼動人心，一出版即轟動全歐洲，進軍美國也大獲成功，不但是第一本雄踞紐約時報暢銷排行榜冠軍的德國小說，也成為全美最當紅、最具影響力的『歐普拉秀』推薦選書有史以來第一本入選的外國小說！
《我願意為妳朗讀》已被翻譯成三十七種語言，獲獎無數，包括漢斯．法拉達獎（德國新明斯特市每兩年頒發一次的獎項，旨在獎勵德語世界的年輕作家，創作關於政治與社會背景的小說）、德國《世界報》文學獎、基督教圖書獎，並讓徐林克獲選為《慕尼黑晚報》年度之星，二○○一年及二○○三年更榮獲法國榮譽軍團勳章與聯邦德國榮譽勳章，以表彰他對文學的貢獻。而二○○四年由德國ZDF電視台舉辦的『百大最愛德語書籍』票選活動中，《我願意為妳朗讀》更高踞當代德語文學的第二名，由此可見讀者對這部傑作的衷心喜愛！
在《我願意為妳朗讀》大獲成功後，徐林克又陸續推出了《愛之逃》、《歸鄉》（皇冠即將出版）等作品，同樣席捲了國際文壇，也更加奠定其無可撼動的文學地位。徐林克現定居柏林與紐約。
2009年7月19日 星期日
Google 憑什麼挑戰微軟／Richard Waters, FT
＿＿ 國際訊息 ＿＿
Google 憑什麼挑戰微軟／Richard Waters, FT
www.ftchinese.com
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了解施密特思路的另一位人士表示，透過推進 Google 的“雲端運算”策略，直至達到其合乎邏輯的結局，施密特將作業系統業務只看做是一個更廣泛策略的附屬品。「他非常有策略。他看出你必須包圍它，而不是正面攻擊。」
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埃里克﹒施密特 (Eric Schmidt) 不是比爾﹒蓋茲 (Bill Gates) 。這位執掌 Google 的理性電腦科學家要比熱切急迫、中途輟學的蓋茲平易近人得多，後者將微軟 (Microsoft) 打造成了世界上最強大的科技公司。
施密特今年 54 歲。過去 20 年來，他一直在追求一種與蓋茲非常不同的電腦願景。事實上，他的前段生涯在大方向上幾乎與微軟創始人截然相反。最近，當 Google 宣佈將推出個人電腦 (PC) 作業系統，與微軟的 Windows 展開競爭時，這兩個世界相撞了。
如果這兩位男人之間存在什麼個人仇恨，我們從表面上似乎看不出來。上週四，在媒體巨頭和科技行業高管年度峰會上，他們在愛德荷州太陽谷 (Sun Valley) 的山地氣氛中共進午餐。不過，與蓋茲的交鋒 ── 並且往往以失敗告終 ── 對這位 Google 執行總長的競爭心理產生了深刻的影響。曾經是 Windows 資深開發人員、現任 Google 工程副總裁維克﹒岡鐸特拉 (Vic Gundotra) 說︰「他的人生經歷無疑奠定了他的現在。」
「網路就是電腦」
施密特能夠在 Google 巧妙利用那些痛苦的經歷，最終取得出色成就，這是對他做為一位戰略家的能力的證明。施密特首次表明自己對於電腦前景的看法，是在擔任昇陽電腦公司 (Sun Microsystems) 的技術總監時。他在取得普林斯頓 (Princeton) 的學士學位和加州大學柏克萊分校 (Berkeley) 電腦科學的博士學位之後，於 1983 年加入該公司。當時的格言是「網路就是電腦」，因為運算能力日益集中，個人電腦設備成了連接用戶與這些巨型“大腦”的“精簡客戶端”。
迄今，那個願景在 Google 得到了最強有力的表現，該公司精通如今有“雲端運算” (cloud computing) 之稱的技術，從巨大的數據中心把各類服務透過網路推出去。營運其 Chrome OS 新作業系統的設備，將會成為以 web 為操作基礎的新電腦世界的精簡客戶端，有可能比裝滿桌面軟體的微軟系統個人電腦更快，更便宜。 Chrome OS 作業系統計畫於明年稍後推出。
岡鐸特拉表示︰「施密特對網路的能力極為執著。」他補充說，事實上，他是“首批主張這一點的人士之一”，蓋茲是後來才做出回應的。
不過，昇陽公司未能利用自己的遠見。施密特的下一份工作是在 1997 年執掌 Novell 軟體公司，在此期間也與微軟發生爭鬥。 Novell 犯了一個對於軟體公司而言愚蠢至極的錯誤︰試圖用它的桌面應用軟體，向微軟發起正面攻擊。 Novell 因突襲失利而遭受重創，在此之後上任的施密特未能重振這家公司。
在 Google ，施密特下決心不再重蹈這些錯誤。他於 2001 年 3 月出任 Google 董事長，隨後在 8 月份成為該公司的執行總長。多年來，儘管他在公開場合一直否認有意追求競爭戰略，但他指示一個內部工程師小組 ── 其中部分人員曾為微軟工作 ── 來研究與微軟抗衡的方法。據熟悉這個小組的一位人士表示，它設計出了一些 Google 最關鍵的策略，比如其軟體“工具欄”，用於從瀏覽器內部啟動 Google 搜尋服務。透過實施這一祕密策略，施密特還避免了強迫性地專注於與微軟的交鋒。
絕不逞能
一位從其在 Google 工作伊始就看透其思路的人士表示︰「對於任何看上去像是針對微軟的逞能行為，他都極不願意做。」他避開了瀏覽器開發商網景 (Netscape) 所走的道路，後者從一開始就宣佈，它的瀏覽器將發展成為與 Windows 競爭的作業系統。
Google 避開這一策略的決定，證明了施密特的自我克制，該公司首先於 2008 年推出了自己的 Chrome 瀏覽器，之後宣佈開發用於個人電腦的 Chrome 作業系統。與他共事的 Google 創始人 ── 拉里﹒佩奇 (Larry Page) 和謝爾蓋﹒布林 (Sergei Brin) 多年來一直敦促採取此舉。施密特最近表示︰「自創辦 Google 時，他們就已經想做這個項目了。我在前 6 年裡一直在抵制。」提到網景的經歷，他補充表示︰「我很擔心，在經歷過慘烈的瀏覽器戰爭後，我不想讓我們再經歷一次。」
了解施密特思路的另一位人士表示，透過推進 Google 的“雲端運算”策略，直至達到其合乎邏輯的結局，施密特將作業系統業務只看做是一個更廣泛策略的附屬品。「他非常有策略。他看出你必須包圍它，而不是正面攻擊。」
在 Google 穿著 T 恤的年輕開發人員當中，施密特顯得與眾不同。他經常穿著畢挺的白襯衣，打著領帶，似乎樂於扮演老一輩學者型政治家的角色。這一點從旨在發動 Google 集體智慧，而非自上而下制定方向的共識管理模式中也可看出。不過，施密特深濃的技術背景和超凡的智力，也使得他在必要時樂於爭論。隨著日益成熟的 Google 削減不必要的項目，他現在越來越需要設定一個更堅定的方向。
儘管與蓋茲在個人風格和對技術前景的看法上存在差異，但這兩人也有相同點。去年向 Google 提供咨詢的矽谷資深銀行家法蘭克﹒奎特隆 (Frank Quattrone) 表示︰「他擁有慎密的工程頭腦，對技術具有全方位了解，同時對市場和商業模式也很了解 ── 這也正是使比爾﹒蓋茲如此成功的結合。」
研發工作給人以脫離塵世的感覺
Google 聘請最聰明電腦人才的雄心，也與微軟不謀而合。不過，蓋茲創造了一種競爭激烈的人才文化，而施密特培育了一種更為學術性的制度，在其對運算領域下一個突破的理想化追求中，幾乎給人以脫離塵世的感覺。華盛頓智庫 ── 新美國基金會 (New America Foundation) 理事會主席的身分，也證明了施密特在政策方面比較拿手。
鑑於他們經歷相似，成功正給施密特帶來蓋茲曾經面臨的某些監管關注，這很有諷刺意味。儘管施密特曾在巴拉克﹒歐巴瑪 (Barack Obama) 總統的過渡團隊中擔任過顯要的職位，但他現在成了美國針對 Google 和蘋果 (Apple) 董事席位重疊的反壟斷調查的焦點。應付這些政治緊張局面，可能是對其運籌帷幄能力的下一個考驗，這些能力曾幫助他應付微軟的威脅。
(2009/7/15)
本文原刊載於於 http://www.ftchinese.com/story.php?storyid=001027576
德國企業利用太陽能製冷／Lydia Heller, 趙羽中, DEUTSCHE WELLE
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德國企業利用太陽能製冷／Lydia Heller, 趙羽中, DEUTSCHE WELLE
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利用太陽能來製造冷氣成了當今的時尚科技話題。使房間變熱的太陽能也提供了製冷所需的能量；光線最強、最需要冷氣的時候，恰好也是獲取太陽能的最佳時間。
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如果辦公室內的溫度太高，那麼工作效率就會下降。越來越多的辦公大樓因此配備了空調，使用於冷氣的能耗遠大於用於供暖的能耗。利用太陽能來製造冷氣成了當今的時尚科技話題。使房間變熱的太陽能也提供了製冷所需的能量；光線最強、最需要冷氣的時候，恰好也是獲取太陽能的最佳時間。德國一批新興企業，如來自哈勒的太陽能技術公司和來自柏林的太陽能氣候有限公司，目前都積極地投身於太陽能製冷開發中。
在柏林一家診所裡，放射學醫師瑪姬特﹒萊希爾向記者展示她的工作場所。「左邊是我們的多細胞螺旋斷層掃描儀，也就是電腦斷層掃描儀，而右邊是磁共振斷層掃描儀，也就是我們進行磁共振斷層掃描研究的地方。」
瑪姬特﹒萊希爾稱，這些大型醫療設備能耗都很高，例如磁共振斷層掃描儀只能在零下 273 度的條件下工作。因此，人們必須使用氦來製冷，而源源不斷提供氦的機器本身也需要用冷水來不斷降溫。
所使用的這些冷水是利用近一年來的太陽能生成的，也就是說，首先由該診所樓頂的 10 部太陽能吸收裝置生成熱水，然後透過柏林太陽能氣候有限公司所生產的吸收式冷凍機將這些熱水再轉化為冷水。
柏林太陽能氣候有限公司的項目工程師福科爾﹒克勞斯解釋了其中的原理。他說，這種大型設備的工作原理與冰箱類似。只是，這個“大冰箱”不是用電，而是透過太陽能吸收裝置來獲取運轉所需的能源。太陽能吸收裝置先將水加熱到 60 到 90 度，然後冷凍機再進一步將水冷卻到 6 到 15 度。吸收式冷凍機的特點就展現在這一冷熱交替過程中。「我們與歐洲乃至世界其他地區相比，有一套很好的吸收式冷凍設備。我們能夠將 1 千瓦熱轉化為 700 到 800 瓦的冷度。這個性能系數是非常高的，因為這幾乎是人們理論上所能達到的最高轉化程度。我們在這方面可謂是遙遙領先。」
這一技術目前主要應用於辦公大樓和屋頂寬敞的診所，在這些地方有大型的電腦室、伺服器室以及工作室需要製冷。而該技術的缺點在於設備太大太重。單是冷凍機就有半公頓重。此外還要水箱、蓄水池，另外需要 30 到 60 平方米的吸收平面。這一切的費用是 3 萬到 4 萬歐元。但是，由撒克遜－安哈爾特州哈勒市的太陽能技術股份公司所生產的太陽能冷凍機則更加地輕便結實。
太陽能技術有限公司的董事瓦爾特﹒歐布林介紹說，「您眼前的這台機器大概只是家用洗衣機的大小，或許稍長一點點。它的重量是 250 公斤。我們的機器可以生成 8 千瓦的冷度。 8 千瓦是我們透過 150 到 200 平方米的吸收表面所獲取的光照而生成的能量，它足以為一個單戶住宅供能。這意味著，您只用把這台機器放置在房間的一角就可以為整個屋子提供冷氣。」
該企業去年將針對“低能耗部門”的“吸收式冷凍機”推向市場，這在全世界還是首例。今年，他們計畫針對規模為 25 人左右的企業提供一款新型產品。目前，他們的產品主要在單戶住宅、頂層房間、小型手工作坊裡應用，而產品成本在 1 萬歐元以上。歐布林介紹說︰「目前我們所安裝的機器，部分用於德國市場。而我們真正的目標市場是更溫暖的地方，如西班牙、奧地利、義大利。我們最近向約旦出售了一台機器，而中東和西亞的客戶對我們的產品也很感興趣 …… 如果我們願意，也可以向韓國、日本、中國、美國和南非供貨。我們目前已收到來自這些地區的求購意向。」
但是瓦爾特﹒歐布林表示，目前該企業的機器是在四個傳統車間裡手工安裝的，裝卸工的工資與德國平均工資齊平。儘管供不應求，但與那些規模巨大、成本低廉、有著多年生產經驗的空調技術企業相比，太陽能技術公司的成本還是太高，「這不是一場公平競爭。人們需要幾年時間才能形成低成本和高經濟性的競爭優勢。我們深信我們可以做到這一點，同時我們已計畫將這項技術進行產業化並降低它的成本，並將它向市場大規模推展。」
(2009/7/12)
本文原刊載於於 http://www.dw-world.de/dw/article/0,,4467672,00.html?maca=chi-rss-chi-sci-1050-rdf
30 種使您更快樂的方式
2009/07/20
來自朋友的信---30 種使您更快樂的方式
記住---煩惱都是自己想出來的.自己找來的.
凡事轉念一下.多轉個圈思考幾回.會讓自己開懷的.
快樂也是自己創造出來的.上回提到---快樂製造機.
生活中但願我們都是--------------快樂製造機.
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30 種使您更快樂的方式
1. 保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2. 充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3. 適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4. 愛你周圍的人並使他們快樂。
5. 用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6. 遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7. 真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8. 別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9. 享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10. 身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11. 獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12. 隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13. 每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14. 每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15. 回憶那些使你快樂的事。
16. 凡事多往好處想。
17. 不斷地學習新知新技(一日一生哲學)，因為快樂是源自和過去相比，學習則使過去不會的，現在會了，又可不斷地提升自己。
18. 為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19. 追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20. 抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21. 替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22. 如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23. 泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24. 偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25. 重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26. 蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27. 安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28. 去看部喜劇片，大笑一場。
29. 送自己一份禮物。
30. 給心愛的人一個驚喜。
31. 別信國內宗教三毒（三毒分別為慈濟、佛光山跟中台禪寺)
2009年7月16日 星期四
沒有人會替你買單！
來自格友轉貼於此
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沒有人會替你買單！
有位好朋友從美國回來，他大概有十多年沒吃過正宗的家鄉菜。
於是我找飯店為他接風，相談甚歡，賓主盡興。
但是到了結賬的時候，鬧得卻有些不愉快。
他拿出了錢，非要AA制(自己付自己)，當著他妻子和孩子的面，
我感覺他是給了我一個狠狠的耳光，當然無論如何也不能接受。
但是一向隨和的他卻執意要如此。
回賓館的路上，我很是不悅。
他問我："是不是覺得我AA制(自己付自己)，是沒有給你面子。"
因為關係實在太好，不需要也沒什麼好隱瞞的，我點了點頭。
他說，那我講個故事給你聽。
在威斯康辛州一所中學裡，有兩個孩子出去爬山，一個華人孩子，一個美國孩子。
他們選擇的山比較危險，因為風化的關係，時常有岩石坍塌。
這兩個孩子很不幸的在要下山的時候遇到了坍塌。
結果，兩個孩子分別被困在了巨大的岩石與碎石的兩邊，
那個美國孩子被碎石砸傷了腿，一動就疼徹心肺，他判斷自己是骨折了。
天空很快就要黑了，黑暗會像個巨獸一樣吞噬掉整個世界。
如果到了夜裡，寒冷饑餓更會讓他們眩暈，甚至奪去他們的生命。
于是，那個美國孩子開始嘗試著用手支撐著自己的身體，慢慢的向岩石堆上爬去，
他受傷的腿上的血跡染紅了整個岩石。
快要爬上最大的那塊岩石的時候，他的傷腿踫到了岩石的稜角，
劇痛讓他無法用雙手繼續抓住岩石，他重新掉落下來，在岩石上滾來滾去，
像個皮球一樣。傷上加傷的美國孩子幾乎絕望了，躺在岩石堆里大
口大口地喘氣， 但是十幾分鐘後，他因寒冷而開始感覺到麻木的身體在提醒他，必須要出去。
這一次，這個美國孩子終於成功的爬上了岩石; 但是岩石距離地面還有兩 三米 的高度，
這個孩子的腿無法讓他平穩落地， 他乾脆閉上眼楮，選擇了全身滾落下去。
沒有人能想像，這個孩子是如何堅持爬回小鎮的。他向別人冷靜地述說了自己遇到危險的地點，
時間，而且說有一個華人孩子很可能還在那裡。
經過檢查，這個美國孩子左腿脛骨骨折，在滾落岩石的時候，肋骨受到撞擊，
也折斷了兩根，身上踫撞出來的傷口和淤青不計其數。
?上人把他送到了醫院，然後去救援那個華人孩子。
那個中國孩子被找到的時候，寒冷和恐懼已經讓他奄奄一息，
再晚來一會兒，很可能就會失去生命。
朋友說到這里，我忽然發現他的孩子已經羞得滿面通紅。
突然，孩子像是下定了什麼決心，對我說："叔叔，那個中國孩子就是我。"
"那個美國孩子為什麼比他堅強，你知道嗎？"朋友忽然問我。
我搖搖頭。
朋友說："其實說起來，原因簡單得讓人無法置信，只因為美國人從孩子 很小的時候，
出去吃飯都是AA制，他們會告訴孩子一個必須AA制的理由， 那就是無論什麼事情，
人生里沒有人替你買單，就算你的父母、摯愛也不會。"
所以，這個美國孩子知道，要活下去必須靠自己，無論有多麼危險。
而中國孩子則受到過太多的幫助，遇到危險，哪怕是不行動就會喪失生命，
他也習慣性地等待著別人的救助。
"沒有人替你買單"，這麼簡單的一句話。
AA制吃飯的一件小事，就塑造了美國人現在獨立拼搏的特性，
我忽然想回去把這個故事告訴我的孩子聽，我要告訴他，雖然有些時候，
錢不是問題，幫助他也不是問題，但是，沒有人會替他買單！
我希望，更多的人能夠告訴更多的孩子，沒有人會替他買單這個道理。
十榖米
十榖米
癌十榖米
他吃十榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方 &nbs! p; 文╱蘇嫻雅
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
緊急送往三總急診，
醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
他開始接受治療，
腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，
足足有七、八個月不能工作。
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
連走路都有困難。
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，
冰凍三尺非一日之寒。
我回想過去二十年，發現
自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，
幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，
蝦子可以一次吃半斤一斤。
經常半夜吃得漲漲的回家，
看到大家都睡了，也倒頭就睡。
這樣的日子過了十七、八年。」
劉哲豪回憶說。
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，
不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
他開始自己找資料，看書看報上網，
最後斷定自己是吃了太多酸性物質，
要讓身體健康，
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，
就是把
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
熬煮在一起，
魚不吃，肉只吃一點點，
蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
連吃兩個禮拜之後，
他就發現自己體力變好了。
後來他又增加了健康食品，
包括
蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，
腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
恢復上班之後，
同事們都說看不出來他曾經大病一場，
許多人也學著吃十穀米，
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，
有人解決了陳年疑難雜症。
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，
只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
讓身體保持最佳狀況。
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，
都跟著調整飲食，
「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
「不要每天就想著自己是癌症，
我有個朋友的太太得了乳癌，
本來沒什麼，但她天天憂慮，
結果一年就死了。
病本無害，是心裡做怪，
路就走盡了。
要把病當做一種挑戰，
儘量調整自己去面對挑戰。」
一場致命大病，
劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
也有一套豁達的生命觀。
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
他改吃健康餐，太太也跟著吃，
「她臉上原本有遺傳性黑斑，
現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
十榖米
大陸少林寺果林老和尚，
現年一百零三歲，仙風道骨。
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
貌似六十開外。
有人求長壽之道，師父說：
「每日一碗十穀健康粥」。
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
癌症指數降為正常，
主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，
其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
唐琪小姐現年五十歲，
每天一碗十穀健康粥，
看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁
等分量混合而成。
以上十種，可同時煮熟。
作法１：
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
加水七杯，
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
放入外鍋中加蓋，
翌日早晨上班前即可食用。
可多煮一點，供三四天食用。
作法２：
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
待冷卻後，放入冰箱。
翌日早晨上班前，
取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
最重要的是沒有副作用。
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
多吃十穀米，
可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
保健防癌
近代醫學的研究已經知道
1. 至少有70%的癌症可經由正確的飲食與生活習慣完全預防
2. 有20%的癌症可經由早期發現與治療可以得到痊癒 不致於因癌症而死亡
3. 而剩下的10%也能藉著先進的醫護得以延長生存 改善生活品質
可惜的是 近代醫療科技對癌症發生原因的了解與治療方法的進步只是少數人獲得益處
因為醫療從業人員一向以從事尖端科技的醫學研究與高難度 富挑戰性的醫療技術為專心致志的目標而太少付出時間與心力 將預防疾病的資訊提供給一般民眾
以至於多年來 各種癌症病患中 有些人對導致癌症的致癌因素一無所知 有些人對醫療體系所提供的預防篩檢並不了解 或有所誤解 有些人輕忽疾病的明顯症狀 有些人在癌症的診斷確定之後 仍延誤於尋覓尚無根據的另類療法 白白上損失了原本可選擇正規治療而得到痊癒機會
國人之健康隨公共衛生之努力及政府醫療體系之建構 疾病型態以由傳染疾病防疫轉變為慢性病防治 由疾病治療轉為健康促進 平均餘命大幅延長 而追求生活品質之提昇及換起民眾自我健康之維護責任 已是二十一世紀之新趨勢 然台灣地區十大死因排名 自民國七十一年迄今 穩居榜首的頭號國人健康殺手即是癌症 由流行病學之趨勢分析 國人死亡原因百分率中 癌症佔24.3% 即每四人之中有一人死於癌症 如換算成時間單位計算 全國每月有2400餘人死於癌症 (相當於九二一震災總死亡人數)
癌症是一種逐漸成形的慢性病 據世界衛生組織(WHO)的研究指出 三分之一以上的癌症是可以預防的 在世界衛生組織所提出的四大原則中 “預防與教育” 正是癌症防治的首要課題 其次才分別是 “早期診斷” “全面治療” 以及 “安寧療護” 一般人只要養成良好的生活習慣 維持均衡的飲食 減少環境的傷害 遠離癌症陰影 其實並不困難
有鑑於此 建立全國防癌體系 落實全民防癌共識 並結合政府與民間力量
有效宣傳各項防癌知識且積極推廣預防工作 實在是刻不容緩的當務之急
做對哪些健檢 提早讓癌症現形
做對哪些健檢 提早讓癌症現形
針對你最憂心的各種癌症，各有不同的檢查利器，你該怎麼選擇？
一個多月前，環境與發展基金會董事長柴松林也現身說法健檢多重要。平時多吃蔬果、健走，自認為身體沒有異常症狀，根本沒想過做大腸鏡檢查。還好去年底一位醫生朋友送他健康檢查當新年禮物，才意外發現大腸長了瘜肉，是零期大腸癌，由於早期發現，經過開刀後目前身體已無恙。除了平時維持健康的生活型態、警覺症狀，更要定期做健康檢查，能成功抗癌。
為你整理男性、女性都常見的癌症檢查項目及各別該特別加強的檢查項目。男性、女性都要注意的癌症：
大腸癌、肺癌、肝癌、胃癌、膀胱癌、腎臟癌、皮膚癌 大腸癌 高危險群請加做大腸鏡
誰該做檢查？ 大腸癌的高危險群：
‧50歲以上民眾
‧有家族病史應提早到40歲
‧有個人病史如曾得過大腸癌、慢性發炎性大腸炎如潰瘍性大腸炎及克隆氏症、腺瘤性瘜肉的人
做哪些檢查項目？ 美國癌症協會建議，一般民眾50歲之後每年一次糞便潛血檢查、每5年一次乙狀結腸鏡檢查或鋇劑X光超音波檢查、每10年一次全大腸鏡檢查。
更謹慎的作法，台北榮民總醫院胸腔外科主任許文虎強烈建議，四、五十歲以上的民眾一定要做上與下消化道內視鏡檢查也就是胃鏡與大腸鏡，分別偵測食道癌、胃癌與大腸直腸癌。尤其是有家族史的人，做內視鏡比做斷層掃瞄有效，因為斷層掃瞄只能看固定不動的器官對於會動來動去的腸道與食道偵測率不高。如擔心做內視鏡檢查產生疼痛感可考慮選擇無痛鏡檢。肺癌 高危險群加做低劑量電腦斷層掃瞄
誰該做檢查？ 肺癌的高危險群：
‧常抽菸、吸二手菸的人
‧長期處在空氣污染、油煙、接觸化學物質的工作環境中的人
‧有肺癌家族史的人
‧已經得過一種癌症，如咽喉癌、乳癌、大腸癌、食道癌、子宮頸癌的病人
該做哪些項目？
‧胸部X光：胸部X光檢查可看到80％的肺癌，但有20％的肺癌被其他器官遮住看不見，因此較慎重的做法是胸腔正面及側面各照一張X光片。
‧低劑量斷層掃瞄：斷層掃描能發現小於1公分的腫瘤，中國醫藥大學附設醫院副院長陳志毅建議，高危險群每年做一次低劑量電腦斷層掃瞄。
肝癌 抽血到超音波 一項都不能少
誰該做檢查？ 肝癌的高危險群：
‧B型肝炎帶原者 ‧C型肝炎帶原者
‧有慢性肝炎者 ‧肝硬化
‧家族中有人患有肝癌者
該做哪些項目？
‧如果不知道自己是不是B、C型肝炎帶原者，應先做完整的肝臟檢查，包括：B型肝炎表面抗原、B型肝炎表面抗體、C型肝炎抗體、肝功能指數（GOT與GPT）、胎兒蛋白（AFP）、腹部超音波
‧如果確認自己是肝炎帶原者務必定期做以下檢查：肝功能指數檢查、腹部超音波檢查、胎兒蛋白檢查
貼心提醒 高危險群健檢完仍需3～6個月追蹤一次。
胃癌 胃鏡是抓出早期癌的利器
誰該做檢查？ 胃癌的高危險群：
‧60歲以上 ‧感染幽門螺旋桿菌
‧萎縮性胃炎 ‧小腸化生
‧分化不良 ‧家族腺瘤
‧多發性瘜肉 ‧胃曾部份切除
‧ 家族中有一等親罹患胃癌
‧
此外，一些環境因素也可能影響胃癌發生：
‧重鹹、醃漬、煙燻及含防腐劑的食物
‧抽菸
‧長期使用低劑量的阿斯匹靈，會傷害胃黏膜
該做哪些項目？
胃鏡配合切片檢查是胃癌最主要的診斷方式。
膀胱癌 驗尿是最基本的檢查
誰該做檢查？ 膀胱癌的高危險群：
‧抽菸的人：吸菸者罹患膀胱癌的機率，是不吸菸者的5倍。
‧在染料工廠、油漆或印刷工做的人。在苯胺色素工廠工作的工人，罹患膀胱癌的機率是一般人的30倍。
該做哪些項目？
例行的尿液檢查可發現超過正常數量的紅血球或合併細菌感染。若發現異常，則須進一步做膀胱鏡檢查。 腎臟癌 50歲以上每年做腹部超音波檢查
誰該做檢查？
腎臟癌的高危險群是有50歲以上、有家族病史、抽菸、肥胖者。
該做哪些項目？
建議從50歲開始，每年做腹部超音波檢查。
皮膚癌 無篩檢工具，請警覺症狀 只要皮膚有異常產生，包括在一個小皮膚區塊產生滑、發亮或帶蠟狀的硬塊變化，或皮膚產生紅色硬塊、出血結痂，傷口久未癒合等，持續超過兩星期而沒有改善的話，就要就醫做切片檢查。
白領10種最短命的生活方式
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好的留用
不對的自己判斷
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危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
危險方式2：有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
危險方式3：缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
危險方式4：不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現象。
危險方式5：與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣洩的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
危險方式6：長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，幾乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
危險方式7：常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利於血液迴圈，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
危險方式8：不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
危險方式9：面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
危險方式10：三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人
滿半數。
生活作息要順應---生理時鐘
朋友捎來
見仁見智
不作評論
知道最好
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生活作息要順應---生理時鐘
人類的活動如同許多動物一樣 依循各式各樣的週期性變動 舉凡睡眠與覺醒週期 體溫 內分泌 腎臟功能及許多其他生理過程皆如時鐘一樣 隨著24小時週期的節律運作 以便和自然界日夜同步 這種節律反映於地球在地軸上24小時的自轉 月球每個月繞著地球轉動或地球每年繞太陽的公轉
研究顯示 生物節律的改變影響許多疾病的感受性 如心臟病及氣喘發作時間常在早晨 徵候及症狀也隨著每日的節律變動 如血壓的最高峰是在近傍晚時 每日的治療時刻也會影響身體的復原 曾有研究發現當癌患接受化療時 若配合計算能殺死最多量癌細胞的時刻 可明顯改善其治療效果
此外 全年的節律在人類生命中扮演了舉足輕重的角色 例如居住在中到北方緯度的人 約有四分之一人會因季節變化而改變心情 睡覺及食慾 天然的生理節律可使體內幾百種功能協調一致 透過複雜的內分泌 免疫細胞及氨基酸等漲落起伏的內部節律來支配人的行為
故認識並對應安排生理時鐘的節律 可保持良好的身心狀態 提高免疫力及學習與工作效率 須知與自然節律維持協調的關係 亦即中國”內經”中所強調的與天地合一的同步狀態 下述為人一天的作息節律 :
一, 午夜12:00至1:00為淺眠期 亦稱美容睡眠期 此時體內釋放的生長激素最多 新陳代謝率亦最高 皮膚細胞的增殖速度是清醒時的八倍多 可使人第二日神清氣爽 然後身體不適者易仔在此時頭痛
二, 凌晨1:00至2:00為排毒期 此時的肝臟為排除毒素而活動旺盛 故應讓身體處於睡眠狀態 使肝臟以完成廢物代謝的作用
三, 凌晨3:00至6:00為重症患者最易發病的時刻 常有患者在此時段中死亡 故熬夜最好勿超過凌晨3點而清晨6點左右也是一天中最危險的時刻 突發心臟病與中風的機率是夜間的2—3倍 也是癌症 支氣管炎 氣喘等患者的死亡高峰期 這是因為人即將於睡眠中清醒之際 其血壓 體溫與心跳的大幅變化所致 加上一夜未喝水 血液濃縮 流速減慢 心臟與大腦的缺血極易誘發心絞痛 心肌梗塞 中風等而致命 故早晨起床後的飲水 早餐及有病者的服藥工作非常重要 清晨起床後的300西西溫開水有助於排便
四, 清晨6:00至7:00此時的記憶力最強 腦細胞活力強 神經傳遞物質活躍 腎上腺分泌多 血液循環快速理解力與記憶力均處於最佳的狀態 適於學習 而7點是進早餐的最佳時刻 應每日按時進餐 可保整個上午的工作與讀書效率
最後 “坐而言不如起而行” 徒有知識並不足以防癌 採取行動才是最重要的防癌措施 當下就審視自己的生活方式吧 ! 看看您是否讓自己處在極危險的生活作息中
六大錯誤的健康理念
多吃綠葉菜、每天喝8杯水……這些對於健康人或者多數人而言沒有錯，是健康理念，
但是由於宣傳的誇大或者人們斷章取義的理解方式，這些理念最容易被誤讀。
被誤讀的理念之一：散步是最簡單的鍛煉方法
如果你有心臟病，或居住在空氣污染比較嚴重的城市中，最好別輕易出門散步。
研究表明，空氣中的小顆粒能增加心臟病發作幾率。遇到陰霾天氣時，
則應儘量在室內活動，並打開空調——它能讓室內污染物水準下降50%。
被誤讀的理念之二：游泳是最好的有氧鍛煉方式
患哮喘的人請不要相信這種說法，因為游泳池中的氯能誘發哮喘發作。
此外，家長也不要將未滿7歲的過敏症兒童帶進游泳池。
被誤讀的理念之三：應該多吃綠葉菜
正在服用血液稀釋劑華法林的人，最好不要在一天內攝入太多綠葉菜。
華法林的功能是阻滯維生素K活性，從而避免血栓形成。
而菠菜、萵苣等綠葉菜富含維生素K，吃多了會影響藥效。
被誤讀的理念之四：每天要喝夠8杯水
沒有一項研究能證明，達到平均健康水準的人每天應飲用1.6升(約8杯)水。
人體近20%的水分是通過食物攝入的。過量飲水會破壞人體內的水鹽平衡，
並引起“水中毒”，甚至有可能導致死亡。
如果你發現自己的尿液顏色變淡，說明攝入的水分已經足夠了。
被誤讀的理念之五：一旦發現血壓有些高，就覺得應該降得越低越好
血壓降至120/80毫米汞柱，的確有助於降低心臟病發作幾率或中風幾率。
但一項針對2.2萬冠心病患者的研究表明，舒張壓降至70毫米汞柱以下，
心臟病發作甚至死亡幾率增加1倍。
被誤讀的理念之六：完全從食物中攝取營養
對愛吃素的人來說，一些必要的營養物質只能通過服用營養添加劑來實現，比如維生素D和維生素B12等。如果你常感到渾身乏力，最好檢查一下，看是不是缺鐵。
別忽視身體發出的求救信號
別忽視身體發出的求救信號
一、心臟有問題時
1、呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
2、嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，
時間越短越嚴重。
3、心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，
所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4、心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；
因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
5、心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裏，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裏就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裏會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
6、另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的“凸眼症”。
7、火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫“偏頭”，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
8、慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裏面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裏的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
9、心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反沖回頭，叫做“胃酸”。
10、心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得“糖尿病”。
11、心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的“惡夢連連”。
更年期婦女為什麼會面赤、面紅、身體會熱、皮膚會癢，因為心臟、腎臟不調合，加上內分泌混亂，女性賀爾蒙不足所造成的。
二、肝臟有問題時
尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作。
1、右上腹悶痛。
2、右後腰酸痛。
3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
1、肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
2、肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口幹、口苦、口臭，刷牙時牙齦會出血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
3、肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
4、喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，周而復始好不了，都要注意肝。
三、當腎臟出現問題時
我們的身體會產生的現象會有：
1、腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的“精明穴”，氣不到會覺兩眼乾澀。
第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須“乾咳”來減緩它。
2、氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
3、看東西的瞳孔部份叫做“視覺”，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做“飛蚊症”，久了以後壓力會越來越大，造成“青光眼”。
4、早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。
5、人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
6、想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為“過敏性鼻炎”。
7、男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不乾淨都還滯留在子宮裏，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮裏，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為“子宮肌瘤”。
8、每個月經血出不來，在裏面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裏面的推擠，就會變形、異位，稱為“子宮內膜異位”；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
9、時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
2009年7月14日 星期二
閱讀樂記-側寫王金河-台灣烏腳病患之父的生命點滴
2009/07/15
近來因為台北縣境內的麥當勞其炸油被驗出--砷
砷這個世紀之毒猶如多氯連苯一樣曾經危害台灣
烏腳病是在五0年代流行於台灣沿海貧瘠的地域
這病會使患者肌肉組織壞死.最終以截肢治標的不知名絕症.
因為日本亦曾發現此一種病症.後來研究發現因為長期飲用地下水.
而水裡重金屬含量過高.尤其含有---砷---這就是造成烏腳病的原因.
現在2009年了.在台灣的大企業的食品加工油裡竟然驗出----砷.
這本-側寫王金河-台灣烏腳病患之父的生命點滴
正好讓我們回顧因為砷帶來的烏腳病.
當時還好有王金河醫師及長老教會的幫忙.讓這些患者能自力耕生.
歷史不能遺忘.記取教訓是我們應有的態度.
這書由台北建成扶輪社贊助成書.由林雙不執筆.財團法人王金河文化藝術基金會出版.
一本人物傳記.值得您我回憶走過的台灣歲月.
2009年7月13日 星期一
閱讀樂記-李登輝校長-最高領導者的條件
2009/07/14
昨天收到李登輝學校寄來--李登輝校長-最高領導者的條件.
由允晨文化出版.這是一本跨世紀哲人政治家嘔心沥血之作.
很值得領導者--國家與企業領導者閱讀.
基本上一個領導者需要有信仰.並具備哲學思考.
觀察自2000年後的台灣政治領導者就是欠缺這兩樣--信仰與哲學.
臺面上一群學法律的當道.結果都以逞口舌之快在決策.欠缺真正的公義.
所以作者提出的最高領導者的條件------------------------
1.支撐孤獨的信仰
2.可用來推動善政的生死觀
3.運與命運
4.公義的精神
5.光明正大
6.權力與領袖魅力
7.傳統所帶來的信念
8.高人一等的領導能力
9.勇氣與心靈平靜
10.面對危機的現場主義
11.決斷力
12.處理人事問題的要領
13.確立自我認同
14.愛國心的涵養
15.菁英的養成
16.言語誠懇
17.忍耐力
18.惻隱之心
19.具備宏觀與遠見
20.構想力
21.發想的轉換
22.行動力與堅強的意志
23.描繪願景的能力
這些就是當一位最高領導者必備的思考與行為
不要把這書當成政治書來思索.若能把它以學習的心來閱讀.
讀一位歷經日制教育/民國獨裁/228事件/白色恐怖/民主台灣.
這些歷程的親身閱歷所得人生智慧---那麼收穫將是豐裕.
介紹給您------------------李登輝校長-最高領導者的條件
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這本書是前總統李登輝先生，以其曾經擔任國家領導人的角度為出發點，
所做的經驗及其研究所寫的書，李總統努力深入人群思索，有深刻的體驗及
長期的思考，希望寫出此書，能幫助民眾如何才能選出理想優秀的領導人，
督促領導人做好且創造社會更多的幸福。
作者簡介
李登輝
中華民國前總統，現任群策會董事長。
2009年7月12日 星期日
癌症末期新療法策略
收到這封類似廣告的信
寄信人chu kuo 我不認識他
但這封信的內容介紹--癌症末期新療法策略
因為我的同學最近接受許達夫自然診所的自然療法
他也接受人蔘苷芫的輔助治療
不知這信裡的科爾興療法---“無毒抗癌”是以達瑪烷苷元製劑為主要抗癌手段：
（一） 採用“無毒”或“低毒”的天然活性成分，
如達瑪烷苷元作用於癌細胞，並產生凋亡作用，以便減輕腫瘤的負荷與症狀。
可稱為“外部治療”；（二）採用各種天然的營養支持療法與心理輔導療法，
重建或增強晚期癌症患者的免疫防禦系統，
給癌症患者的免疫機制提供一個同癌症作戰的一個機會。可稱為“內部治療”。
也就是說科爾興療法是以科學研究和臨床實踐為基礎，提出一個獨特的、
多學科治療癌症的方法，其治癌策略是通過內、外雙向抗癌及多層次抗癌的。
-------------------所以把它轉貼在這裡.讓大家知道另一種與癌共存的療法.
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新趨勢的科爾興療法癌症治療的有效策略
據世界各國權威機構統計，進入上世紀90年代以來，癌症已經成為世界大部分國家第一號殺手，每年約有上千萬人死於癌症。在世界各大城市中，每4例死亡患者中就有一例死於癌症。攻克腫瘤，已成為世界醫學專家的棘手難題及夢寐以求的良好願望。腫瘤，離我們到底有多遠？專家提醒，人類不健康的衣食住行都有引起癌變的可能，比如抽煙可能誘發肺癌、酗酒可能誘發胰腺癌或肝癌，我們可以稱這些癌為“生活方式癌”。
筆者認為，征服癌症需要從如下三方面著手：
一、癌症預防。發達國家如美國的癌症發病率以肺癌、大腸癌及乳腺癌等為最高；發展中的國家如中國目前癌症高發順位是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌及結直腸癌，主要危險因素依次為吸煙、乙肝感染、營養不平衡、職業暴露及環境污染等，而戒煙、控制乙肝為主的抗感染、營養幹預等措施的有效實施可使癌症的發病及死亡率減少一半以上。美國國內由於投入大量宣傳教育經費及公眾自我預防意識很強，單從減少吸煙一項就使美國肺癌發病率減少6%，由此可見，良好生活方式對預防癌症有著決定性的作用。
二、癌症早期發現、早期診斷、早期治療。“三早”的口號喊了近百年，難以落實在癌症的治療臨床實踐的根本原因，仍然是由於癌症早期沒有任何異常的表現，人體沒有任何感覺。一旦有了異常變化，通常已經屬於中、晚期，給治癒癌症帶來了很大困難。目前，癌症研究的主要任務之一是要找到一種既簡便又準確的普查方法，從人體的一口痰、一滴尿或一滴血就能早期發現癌瘤，真正實現早診早治。
三、晚期癌症的合理治療。近年來，對晚期癌症的治療上，最顯著的進展是用藥的個體化。由於不同的癌（如肺癌、肝癌等）有不同的生物學行為，一個癌瘤中的各個癌細胞的生物學表現也不一樣。另外，每個患者的機體狀況有所不同，對治療的反應差別很大。因此，癌症治療就像一把鑰匙開一把鎖，個別對待是臨床治療的基本原則。隨著分子生物學技術的提高和對發病機理從細胞、分子水平的進一步認識，癌症治療已經進入了一個全新的時代。當前癌症的治療的發展趨勢是循證醫學，治療方案需要標準化及個性化方案相結合。
人類如要戰勝癌症，首先應從改變不健康的生活方式著手；其次，我們人類應有環境保護意識，作為整個地球村的一分子，我們應該像愛護我們的眼睛一樣愛護地球，使地球真正成為一個適合人類居住的生態世界；最後，如不幸得了癌症，一定要採用合理、科學的治療，癌症患者、家屬及全社會一定要密切配合。如果能做到上述這些，人類離戰勝癌症將為期不遠。
當前癌症治療手段的局限性
在人類與癌症的生死較量中，手術、放療和化療一直被認為是治療腫瘤的“三駕馬車”或稱“三板斧”。不容置疑， 三大療法的確在一定程度上解決了癌症眼前和局部的某些問題。但是，癌症是一個全身性的疾病，所謂全身性疾病，就是說局部的腫瘤雖然被切除，但殘存在人體血液、淋巴系統及各個器官組織內的癌細胞，在一定的條件下，它們可能被啟動， 再形成腫瘤即所謂的“復發、擴散和轉移”。手術和放療只能解決局部問題；化療雖是一種全身治療，但目前因為受各方面條件限制也不可能殺死所有癌細胞，而且還對人體造成嚴重損傷而易於形成二次腫瘤。 傳統的西醫治法大都是“以毒攻毒”，雖然能殺傷一些癌細胞，但也損傷了大量的人體正常組織和細胞，所謂得不償失。而傳統的中醫藥治療癌症也大多都是用一些有劇毒的藥物如斑蝥、砒霜、芒硝、鴨膽子、馬錢子等， 這些中藥如果長期或大劑量服用對人體的某些臟器也會造成一定損害，並有可能產生蓄積中毒。
近年來隨著腫瘤分子生物學研究的深入，癌症的分子靶向治療顯示出了“令人鼓舞”的前景。研究人員有充分的理由相信，癌症分子靶向治療的最大好處就在於，針對性強，效果顯著，在殺傷癌細胞時基本上不損傷正常組織，被認為是未來癌症治療中最具前景的研究方向之一。但事與願違，雖然癌症分子靶向治療研究進行得“轟轟烈烈”，但是到目前為止，絕大多數癌症分子靶向治療的臨床試驗結果都遠非科學家們所期待的那樣令人滿意。是什麼原因讓癌症分子靶向治療雷聲大、雨點小呢？專家認為，雖然癌症基因治療在原理上說得通，但是在真正的臨床治療應用上仍存在很多障礙，而主要原因還是載體的“毛病”。比如不能特異性地靶向腫瘤細胞；治療基因在腫瘤細胞中無法高效表達，不足以消滅腫瘤細胞，從靜脈注射部位到腫瘤組織，在這個“漫長的旅途”中，靶向藥物不斷地降解、稀釋甚至失活，還有一部分與正常細胞及組織非特異性結合，或被體內的細胞吞噬清除，這都使“靶向治療”似乎有點名不副實。同時，癌症分子靶向治療的成效還與多種其他因素有關，如分子靶點的特異性、癌細胞的微環境、腫瘤的新生血管以及患者的機體免疫功能等。
同樣，腫瘤抗體治療在對付實體瘤方面，由於兩個方面的難題沒有得到突破而仍然顯得“束手無策”。一個問題是，實體腫瘤的細胞被緻密的基質包裹，抗體難以穿透這一屏障；同時實體腫瘤內壓力較高，阻礙了抗體進入腫瘤內部。另一個問題是要達到治療的目的，抗體需要量極多，要求產品純度極高。但僅靠目前的生物工程技術生產比較困難，因此其產品成本及價格均非常昂貴。還有學者認為，不同組織腫瘤細胞的生物學特性差異可能是出現不同臨床現象的根本原因，目前的抗體治療是針對腫瘤細胞某個特異性受體，而腫瘤細胞並非均一的，因此單一清除含有某種受體的腫瘤細胞並不代表能治癒腫瘤，特別是隨著腫瘤幹細胞概念的出現，腫瘤幹細胞可能與腫瘤細胞存在著不同的表型。因此，目前一些治療方法是在抗體中標上同位素或毒素，儘管能提高療效，但其副作用亦隨之增加。由此可見，即使是代表著當前腫瘤治療學最新發展方向的分子靶向治療也同樣存在致命的缺點與難以克服的障礙。
晚期癌症治療的誤區
人類在與癌症短兵相接地惡戰100多年後，醫學界腫瘤專家們在經歷了前仆後繼與癌症鬥爭後，終於認識到“根治癌症”的理念是人類無法戰勝癌症的最大障礙，因此，“帶瘤生存”的治療癌症的新理念及治療模式便隨著醫學及時代發展應運而生。
從尼克森時代起，美國前後30年累計花費數以千億美元用於研製各種化療藥物和放療設備。但直到今天，人類徹底治癒腫瘤的願望仍未實現。但是“根治癌症”仍然是眾多醫生、病人和患者家屬共同的執著信念。為了根治癌症，手術越做越大。以乳腺癌為例，其根治術既切除整個乳房及其表面覆蓋的皮膚，同時切除胸大肌、胸小肌及腋窩、鎖骨下區的脂肪、淋巴組織。同樣，為了根治腫瘤，放、化療的劑量也時常被不斷加大。但是，事與願違。這些根治性手術對人體的破壞性很大，不僅嚴重影響患者的生理功能和外在形象，還帶來很大的心理創傷。更常常不幸的是，癌，也就是惡性腫瘤，就像它的拉丁語詞源之意“螃蟹”一樣，多腳橫行，容易擴散。而另兩種武器使用起來也時常顯得很不得心應手：放療確實使腫瘤的體積縮小了，但同時癌細胞也往往轉移到了其他臟器；“以毒攻毒”的化療，殺傷了癌細胞也殺傷了正常細胞，其後果是使患者的全身免疫系統受到極大的破壞。大量臨床實踐證明，晚期病人更不宜作大劑量的放、化療，否則虛弱的生命將因這些殺傷性治療更加垂危，甚至加速死亡。
在這場人類與癌症的生死較量中，越來越多的醫生從冷冰冰的統計資料中醒悟到，這些直接的打擊手段並沒有使癌症病人的存活率有明顯的提高，相反，這已經造成了整個醫療界對腫瘤的“過度治療”現象，顯示出了明顯的弊端。
晚期癌症治療的金標準與新觀念
世界上規模最大的癌症學術會議——美國臨床腫瘤學會年會，在最近一次召開的大會上，明確提出了腫瘤治療療效評價的全新指標是——提高生存質量，延長生存時間，這是癌症治療的金標準。在這個評價體系下，專家們提出了癌症臨床治療的全新模式與觀念——即在許多癌症仍無法根治的情況下，不妨努力把癌症變成能夠控制的、不會致命的、患者可與之共存的慢性疾病，就像對待高血壓病、糖尿病、慢性支氣管炎等可以治療控制的慢性病一樣，只要做到正確治療，患者甚至可以存活較長的生理壽命。
這種新模式與新觀念其實就是盡可能地做到與腫瘤“和平相處”，通俗地說，就是“帶瘤生存”。在這種狀態下，醫生們要做的並不是過度的抗腫瘤治療，而是努力使人體和腫瘤之間處於一個相對平衡的狀態，也就是儘量使腫瘤細胞處於“靜止”或“休眠”，這樣人的機體就仍會具有一定的免疫力，患者也因此一般狀況良好，甚至可獨立工作和生活，病情在一定時期內穩定並趨於好轉。為了幫助患者實現“帶瘤生存”，我們認為，必須對癌症採取“靈活多變”的“外交手段”及“文治武功”，進行個性化的綜合治療，即針對不同患者的不同狀況，選擇適當的手段進行治療。
晚期癌症治療的特殊性
絕大部分的晚期癌症大都是對常規化療藥物產生多藥耐藥的，而且這些晚期的癌症病人大多經歷了手術、化療或放療等治療手段，病人本身的體質狀況也很差。因此，他們對目前的大部分的常規化療藥已經不能耐受或者不敏感，而且晚期癌症一旦出現復發轉移，那麼傳統療法如手術、放、化療等將束手無策，而傳統的中醫藥治療癌症也大多都是用一些有毒的草藥。如果長期或大劑量服用這些有毒的草藥也會對人體的某些臟器造成一定損害，並有可能產生蓄積中毒。最新的大部分抗癌中成藥或聲稱具有某些抗癌功效的保健品確實在緩解臨床症狀及恢復體力方面對病人有一定的幫助，有的甚至也有升高白細胞的功效。但這些產品對癌細胞並無細胞毒作用，最終的療效將會大打折扣，因此，迫切需要尋找既能對晚期癌症病人的癌細胞有殺傷作用，同時又無明顯毒副作用的新型產品或療法。具備上述特徵的療法是醫學界腫瘤專家們一直夢寐以求的，是具有巨大挑戰性的治療癌症的新方法。
值得慶倖的是，在多年臨床實踐基礎上建立起來的科爾興療法是當前能很好滿足上述條件的屈指可數的療法之一。由於晚期癌症的市場需求十分巨大，因此科爾興療法由於具備上述特點將會廣泛用於晚期癌症的治療，相信將會對晚期癌症的治療產生積極影響。
科爾興療法—癌症治療的再造工程
眾所周知，美國是世界上公認的第一流經濟強國，也是現代醫學最發達的國家。但癌症仍然是困擾美國人的頭號疾病。為此，在1971年，尼克森總統發起了蓄日已久的“抗癌戰爭”，並信心滿滿地地宣稱，美國將在5年之內，在1976年的國慶200周年時，攻克癌症。但30年過去了，美國在癌症研究方面花費了數千億美元，在癌症治療方面已經花費了一萬億美元。其結果是死亡人數達700多萬。由此可見，以手術、化療及放療等為基礎的現代醫學治療癌症的效果是差強人意的。如此龐大的開支，如果取得了令人滿意的結果，還是可以接受的。但是許多專家認為，在這場最昂貴、持久的“抗癌戰爭”中，遺憾是我們只是取得了“有限的進步”。從投入與產出的效果看，完全可以說是“一種失敗”。
如果目前現代醫學手段治療癌症的療效令人鼓舞，那也沒有必要去尋找其他的治療癌症的方法了。很不幸的是，現代醫學的治療進展已經進入了相對停滯的平臺狀態，甚至在臨床實踐上有時好像走進了治療誤區，如許多腫瘤醫生仍持有“根治癌症”的觀念，從而導致病人的“過度治療”。大量的事實證明，治療後果比疾病本身更糟糕，比如，治療後會出現噁心和嘔吐、脫髮、口腔灼痛、極度疲勞及消沉等，這些均是常見的副作用；某些藥物的毒性還會損傷心臟、肝、腎和骨髓；長期副作用還包括致畸、二次癌、功能障礙等。因此如果說，戰勝癌症這一頑疾是一巨大挑戰，那麼，使癌症患者從癌症治療中康復將面臨更大的挑戰。
很顯然，我們到了必須要重新審視現有癌症治療的措施時候了。既然現有的癌症治療手段在療效方面仍很不理想，事實證明也沒有什麼“靈丹妙藥”治療癌症，特別是晚期耐藥癌症，那麼我們應該建立一個經科學驗證、無毒、花費少、療效又很確切的新的療法，這種新療法就是科爾興療法。
人類“抗癌歷史”的反思
在現代醫學與癌症短兵相接的百年歷史中，人類在這場抗癌鬥爭中至今仍是“失敗者”。其根本原因是人類在癌症的鬥爭中存在許多誤區，如“根治癌症”的治療理念導致的“過渡治療”現象等。在現代腫瘤治療中的三大療法如手術、放療及化療的治療，均是以“完全消滅腫瘤或減小腫瘤大小”為治療目標，而忽視了人體防禦系統在抗癌戰爭中的作用，這是人類至今無法戰勝癌症的根本原因。
著名微生物學家巴斯德在發明瞭巴氏殺菌法後，就積極地投入到將細菌從整個地球中消滅的事業中，但結果是人類確實發明瞭許多殺滅細菌的“特效藥”，但卻因此而產生了更多耐藥菌株，至今感染仍是人類主要的死因之一。巴斯德臨終前，在總結他與細菌抗戰一生後總結說：“我錯了，細菌根本沒什麼可怕的，它所賴於繁殖的‘土壤’決定一切。”；另外一個例子是，人類曾試圖用強力殺蟲劑將莊稼地裏的所有害蟲統統殺死，但結果是產生了大量的對所有殺蟲劑均有抵抗力的“超級害蟲”。人類最終明白如要殺死害蟲，還要從保護生態環境著手；同理，癌症也是一樣，我們原以為可以殺死患者體內的所有癌細胞，但許多癌細胞卻產生了抗藥性。而且藥物的毒副作用同時也破壞了我們的免疫系統，使人體在癌症的搏鬥中只能“赤膊上陣”。因此，我們需要更新治癌防癌的舊觀念，應該重新審視巴斯德臨終前的那句名言：“土壤決定一切。”土壤就是人體。如果用營養、氧氣、良好的心情及正確的行為方式等正確地滋養她、保護她，那麼就有可能在癌症康復中創造奇跡。雖然我們還不完全瞭解人體的免疫防禦系統，但我們需學會尊重她、愛護她及利用她，這樣我們才能贏得這場“抗癌鬥爭”的勝利。
鑒於上述事實，有科學家在1995年就提出了應該改變以“完全消滅腫瘤或減小腫瘤大小”為治療目標的傳統臨床思維與觀念，他們認為目前三大癌症治療方法與模式已經達到了治療（殺滅癌細胞）的極限。因此，應該改變“只有殺死癌細胞，才能治癒癌症”的傳統治療癌症的觀念。一方面應該考慮癌細胞具有潛在的可逆轉性，另一方面應該注意發揮人體的免疫防禦系統對癌細胞的攻擊力。只有兼顧了“殺死癌細胞”與“保護機體防禦系統”兩者之間的平衡，同時利用許多無毒的抗癌手段再配合必要的營養支持與心理輔導等手段，人類才能實現長期“帶瘤”生存的願望，從而最終戰勝癌症。
科爾興療法的“抗癌”策略
如上所述，絕大部分的晚期癌症大都是對常規化療藥物產生多藥耐藥的，而且這些晚期的癌症病人大多經歷了手術、化療或放療等治療手段，病人本身的體質狀況也很差。因此，“無毒”的科爾興療法將是晚期癌症特別是晚期耐藥實體癌症的最佳手段之一。
針對晚期癌症特別是耐藥的晚期癌症的特殊性，科爾興療法主要“抗癌”策略如下：（一） 採用“無毒”或“低毒”的天然活性成分，如達瑪烷苷元作用於癌細胞，並產生凋亡作用，以便減輕腫瘤的負荷與症狀。可稱為“外部治療”；（二）採用各種天然的營養支持療法與心理輔導療法，重建或增強晚期癌症患者的免疫防禦系統，給癌症患者的免疫機制提供一個同癌症作戰的一個機會。可稱為“內部治療”。也就是說科爾興療法是以科學研究和臨床實踐為基礎，提出一個獨特的、多學科治療癌症的方法，其治癌策略是通過內、外雙向抗癌及多層次抗癌的。
科爾興療法一無毒抗癌
“無毒抗癌”是以達瑪烷苷元製劑為主要抗癌手段的
眾所周知，常規化療藥物毒副作用很大，因此人們將目光轉向大自然—天然植物，希望能找到既有效同時又無毒的天然化合物。到目前為止，上市的植物類化療藥物如長春新堿、羥喜樹堿、紫杉醇等均是從植物中提取出來的，對癌細胞均有細胞毒作用，同時也有明顯的毒副作用。因此，尋找植物中只對癌細胞有殺傷作用，同時又無明顯毒性作用的活性成分將是一場巨大的挑戰。
然而植物中的活性成分如多糖類，如黃芪多糖、香菇多糖等經常用於腫瘤的治療，這些多糖物質雖本身無毒副作用但對癌細胞也無殺傷作用，其抗癌功效主要是通過提高機體免疫力來實現的。另外，五加科植物中的皂苷類化合物裏僅少數皂苷有明確的抗癌作用，其對正常細胞無毒副作用，因此是極具開發潛質的新型抗癌天然的活性成分。但這些少數皂苷均是帶糖基的化合物，如將其糖基全部除掉就成為了達瑪烷苷元,那麼其抗癌的特性也將大大增強，並且也無毒副作用。因此，如能將達瑪烷苷元開發成抗癌產品用於晚期癌症，意義將很重大。可以說達瑪烷苷元是目前發現的唯一既能殺傷癌細胞同時又無明顯毒性的少數抗癌化合物之一。但將它開發成抗癌新產品必須具備兩個基本條件：（一）解決工業化及產業化的問題即價格問題；（二）解決達瑪烷苷元的口服吸收度低下的問題。天馬藥業獨創的技術平臺以及創新的給藥方法完全解決了達瑪烷苷元用於抗癌產品開發所遇到的所有技術障礙。因此，以達瑪烷苷元為原料藥的產品將成為新一代無毒而有效的抗癌手段。
達瑪烷苷元製劑抗癌的機制機理
達瑪烷苷元製劑的主要活性成分就是二醇組及三醇組的達瑪烷苷元。基礎與臨床實踐證明，達瑪烷苷元製劑最大的優勢是特異性地殺傷癌細胞，但不損傷人體的正常細胞，同時還有助於患者機體免疫力的恢復與提高，因此對晚期耐藥惡性腫瘤的治療更有特別意義。達瑪烷苷元製劑是由二種達瑪烷苷元組成的新型抗癌產品，其構成的主要單體是二醇組及三醇組的達瑪烷苷元,其中二醇組是特異性腫瘤凋亡的快速誘導劑（祛邪作用），它能啟動所有的Caspases 通道，使癌細胞凋亡；通過抑制Akt 酶的磷酸化，使癌細胞的生存通道關閉；另外還會在腫瘤細胞內產生大量超氧陰離子而使癌細胞產生凋亡；三醇組的達瑪烷苷元則是強的抗腫瘤免疫刺激劑(扶正作用)，它能刺激樹狀細胞（Dendritic Cell）分化及自然殺傷細胞的增殖，並能通過誘導幹擾素釋放殺傷腫瘤細胞。除此之外，這二種達瑪烷苷元均能阻斷癌細胞膜上的糖蛋白（即p-gp，一種能將化療藥物泵出癌細胞以外的耐藥蛋白）,導致p-gp的耐藥功能喪失，從而能使癌細胞內的達瑪烷苷元達到凋亡所需的濃度，因此，達瑪烷苷元製劑對晚期耐藥惡性腫瘤有良好的療效。
綜上所述，這種獨創的“科爾興療法”所使用產品均是天馬藥業獨有的專利技術保護下所開發的新型抗癌產品；這些產品的使用既要符合現代循證醫學標準，注重量效關係，同時也要體現科爾興療法的技術優勢與特點。
給藥方式的創新為科爾興療法的建立奠定了基礎
達瑪烷苷元製劑是通過改變產品中的植物活性分子的吸收途徑——即從胃中直接吸收而使生物利用度大大提高的。根據這一技術的特點，天馬藥業的科技人員打破傳統給藥常規，獨創了新的給藥方法即在特定的短時間內多次給藥，既解決了口服大劑量給藥問題，同時也解決了病人對大劑量用藥耐受性問題。舉例來說，達瑪烷苷元製劑 SG如每日給藥12粒，可以分三次服用，每次4粒，每次間隔一小時，病人對這樣用法耐受性很好；如每日給藥24粒，可以分開4或6次服用，每次服用6或4粒，每次間隔1小時。這樣給藥方式，完全基於達瑪烷苷元製劑的活性成分是通過胃直接吸收以及相關研究的量效關係的科學事實的。這種獨創的給藥方式與大劑量口服衝擊療法的實施也將天馬藥業的改變藥物的吸收途徑與提高生物利用度這一技術優勢完全發揮出來，與此同時，也打破了只有通過靜脈或動脈途徑才能進行大劑量衝擊給藥的常規傳統給藥方式，對科爾興系列產品的臨床應用與科爾興療法的形成具有重要的意義。
天然“無毒抗癌”方案的實施程式
為了更好地實施天然“無毒抗癌”治療方案，科爾興療法醫生及相關專業人員應遵循一個標準的工作程式：
第一階段即資料收集階段，由專業培訓的科爾興療法醫生或助手，詳細詢問癌症病人病史、治療經過、目前正在進行那些治療及病人的一般狀況等，必要時需參考病人西醫相關診療資料。科爾興療法醫生在必要時應對病人進行體檢，同時須完成各種表格病例，然後傳給科爾興療法總部的資訊處理中心備案，以備會診討論之用；第二階段即治療方案制定階段，科爾興療法醫生對病人的病情進行評估，根據每個病人具體情況制定出既符合一般的科爾興療法標準同時又符合病人本身特殊情況的個體化診療方案，並通報給科爾興療法總部資訊處理中心備案。如遇特殊複雜的病例，需通報給總部，並由總部科爾興療法專家負責召集相關醫生進行會診，從而制定出治療的最佳方案；第三階段即方案的實施階段，建立電話熱線制度，尤其是對首次採用科爾興療法的病人實施電話隨訪，定期復診等，保證醫患之間資訊暢通，以便遇到問題及時解決。如遇特殊情況，應通報給總部，做到資訊反饋及時，處理果斷正確，跟蹤隨訪到位；第四階段即方案調整及評估階段，科爾興療法醫生需根據每個病人的病情發展需要有前瞻性的預估，一旦出現問題，及時調整治療方案，並評估是否適合繼續採用科爾興療法，必要時需要與總部及時聯繫，從而做出正確處理。
綜上所述，為了更好地高質量地完成上述的工作，所有科爾興療法醫生均需要參加科爾興療法的培訓，並需要建立各種規章制度及建立標準的工作程式。其中包括定期培訓、電話會診制度、事故差錯申報制度以及定期學術交流等。
科爾興療法(二)：“營養支持”
“營養支持”的概念
癌症是一種極嚴重的消耗性疾病，40%甚至更多的癌症患者實際上死於營養不良，而不是死於癌症。給患者提供“營養支持”可以從根本上防止營養不良，並能提高癌症綜合治療的療效及降低某些癌症的復發率，使癌症病人尤其是晚期癌症病人受益匪淺。比如芬蘭腫瘤學家在給癌症患者進行化療和放療的同時，給患者補充了大量的營養補充劑，結果採用了營養療法配合放化療的病人的生存期顯著延長；另據美國某醫學院腫瘤專家觀察了使用大劑量的維生素類營養補充劑對膀胱移行細胞癌復發的影響，結果發現大劑量的維生素營養補劑使膀胱癌的復發率減少了一半。大量科學證實，營養良好的癌症患者能更好地控制和治療癌症，生存期將會顯著延長，生活質量也會顯著提高。
科爾興療法中的“營養支持”方案是完全在現代營養學與腫瘤治療學的原則指導下，通過對病人進行一系列的營養狀況調查、營養狀況評價、營養諮詢後，制定一系列的體現晚期癌症患者本身特殊狀況的個體化的營養治療方案。其特點是從接診開始，全方位、全程地為患者設計營養支持的治療方案，並緊密配合天然“無毒抗癌”的治療方案，使患者得到最優化的治療方案。
“營養支持”的輔助抗癌功效
給患者提供“營養支持”方案是癌症綜合療法中的成本低、無毒並經科學證明有益的一個組成部分。這種輔助營養治療與其他腫瘤治療是相互協同的，而不是互相排斥的。在科爾興療法中的營養支持方案具有如下的功效：（一）預防和改善困擾癌症患者的常見的營養障礙或營養不良；（二）減小其他治療的毒副反應，使其更有效地針對癌症部位，從而避免患者機體免受損傷；（三）增強免疫系統，摧毀剩餘癌細胞，防止癌症的復發與轉移；（四）通過改變糖的攝入，調整血糖和胰島素的分泌的水平而有選擇性地抑制癌細胞的生長，甚至“餓死癌細胞”；（五）通過大量的營養因數或活性成分減緩癌細胞的生長速度，協助機體重構人體非特異性宿主防禦機制，並提高癌症治療的效果。
營養支持輔助抗癌的機理的探討
健康的成年人體大約有60萬億個細胞，並每時每刻在不停的進行分裂。每次進行有絲分裂時，都必須“打開”DNA 的螺旋形結構，然後精確地複製自己，最後完成有絲分裂。這一過程每天都要重複幾十億次，因此，從概率上說出錯的幾率非常高。但事實上人體組織結構與功能卻很穩定，原因是人體有一套完善的修復出錯及糾正錯誤的機制，可以將癌細胞消滅在萌芽之中。在細胞惡化癌變過程中，許多營養物質不僅能抑制正常細胞向惡性細胞轉化，防止癌變，而且還能逆轉已經惡變的細胞向正常細胞轉變，從而阻止癌症的發生。舉例如下：1）葉酸鹽和維生素B12，能逆轉支氣管組織變異或子宮頸發育不良；2）β-胡蘿蔔素、維生素A及維生素E，能逆轉口腔白斑；3) 維生素A、維生素C、維生素E，能逆轉直結腸腺瘤。由此可見，某些營養素可以誘導惡性細胞向正常細胞轉變。
在人體內的60萬億個細胞中，大約有1/3的細胞，即20萬億個細胞是屬於免疫系統的。免疫細胞負責殺滅諸如細菌、病毒、腫瘤細胞及壞死細胞等以及清除毒素，因此可以說任務非常繁重。尤其晚期癌症病人的免疫系統受到不同程度的破壞，因此，如能給適當的營養支援，不但能給免疫系統提供必需的營養，增加免疫細胞的數量及增強免疫細胞殺傷癌細胞的功能，同時有些營養素還能保護免疫系統免受癌細胞的攻擊與破壞，另外有些營養素會以某些活性分子的形式為免疫細胞提供“炮彈”或“子彈”。
“營養支持”方案除了上述討論的的兩種抗癌機理外，某些營養素的解毒功效也是營養支持療法抗癌的“秘密武器”。肝臟是人體的“解毒工廠”，它能通過一系列酶活動水解中和毒素，或通過與毒素形成絡合物，將毒素排出體外，從而保證人體內環境穩定；另外，許多抗氧化劑均能給人體提供廣泛的保護，使患者不受化療和放療的損害，保護免疫細胞免受自身毒素的攻擊，並提高治療中患者的免疫細胞活力。維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素、硒、番茄紅素、輔酶Q、葡萄子中的低聚物原花色素和綠茶等都能給人體提供抗氧化、抗自由基的保護；除此之外，許多蔬菜及植物性食物對維護人體保持健康的PH值有重要意義，尤其對許多晚期癌症患者更有重要的意義。
“營養支持”治療方案的內涵
為了更好地為每個癌症患者制定“量身定做”的營養支持計畫，首先應對每個患者進行總的健康與營養狀況的評估，這有助於營養師能制定出符合患者實際情況的個體化的營養治療方案。這些評估方法包括從健康史的有關表格中查找生活方式中的危險因素，內科醫生的體格檢查結果以及各種生化檢查等；營養師根據上述資料制定營養治療方案後，需要耐心將整個治療計畫詳細介紹給患者，並進行必要的宣傳教育，使之能完全配合營養師的治療，具體措施包括舉辦營養知識講座，開展癌症營養知識問答及組織患者之間各種形式的交流互動等；
一個完整的營養治療計畫應包括：（一）合理飲食計畫：其原則是癌症患者應多吃植物性的食物（穀類、豆類、各種蔬菜及部分水果）和未加工食物。低鹽、低脂肪、低糖及適量的蛋白質的食物為首選，注意飲食多樣化及均衡，並堅決摒棄不良的飲食習慣；（二）給與適當的營養補充劑，包括人體必需的營養素、植物類的營養補充劑及各種抗氧化劑等；（三）在中醫原則指導下的的各種食療與藥膳療法等。需要指出的是，癌症患者營養不良的程度如果非常嚴重，就必須用全腸道外營養阻止營養狀況的進一步的惡化。患者不能正常進食或沒有胃口時，全腸道外營養在癌症治療的關鍵階段將起到無可估量的救生作用。
“營養支持”方案（計畫）的實施程式
大量臨床實踐證明，“營養支持”是晚期癌症患者不可缺少的重要的治療手段。為了更好地實施營養支持方案，科爾興療法醫生及營養師應遵循如下的一個標準的工作程式：
第一階段即營養狀況調查階段。科爾興療法的專業人員首先需要詢問病人的飲食狀況，包括飲食史、飲食習慣和嗜好、飲食調查、餐次和分配比例、有無偏食史，以及烹調加工方法等；同時還須對病人進行體格及化驗等營養狀況的檢查，包括測量身高、體重、三頭肌皮褶厚度、上臂圍及營養缺乏症的體格檢查；化驗檢查包括血常規、淋巴細胞分類、血清總蛋白、白蛋白、球蛋白、血氣之蛋白及其分類等。應將上述調查或檢查結果以表格形式記錄下來，以便評估及制定治療計畫；
第二階段即營養狀況的評估階段。科爾興療法的營養師根據上述的調查結果，結合病人的實際情況制定出個性化的營養支持方案，然後將患者的營養狀況調查評估結果及營養治療方案發給科爾興療法總部的資訊處理中心備案。在科爾興療法總部的營養專家定期對這些治療進行檢查與審核，並提出指導與改進意見；
第三階段即營養療法的實施階段。科爾興療法的一線專業人員應將制定好的營養治療計畫詳細地介紹給患者，並做好解釋溝通及隨訪工作。在實施營養治療方案的過程中，須做好營養病歷及營養治療記錄的書寫工作，對遇到的問題及時向中心彙報，以便及時處理。
第四階段即療效的評估總結階段。科爾興療法的中心應對每個病人的治療結果進行評估，及時總結經驗。中心應定期地舉辦健康營養講座、專業人員培訓課程及病人營養學知識宣教等活動，以提高營養療法的治療效果。
科爾興療法(三)：“心理輔導”
“心理輔導”的概念
有關醫學調查表明，腫瘤病人中約有66％患抑鬱症，10％患精神衰弱症，8％患強迫症。80％的病人不是死于治療期，而是死于康復期。腫瘤病人常出現抑鬱、焦慮、精神錯亂、厭食症等心理問題，其中抑鬱症和焦慮症的發病率較高。精神崩潰導致四分之一的癌症患者治療後存在復發轉移。專家指出，社會心理因素在癌症的發生、發展和轉移中具有十分重要的作用，在接受手術、放療、化療等常規治療後，病人大多存有怕復發轉移的心理隱患，有的甚至不久就發現復發轉移。如果不能克服心理障礙，免疫系統就會加快受損，這對康復是十分不利的。調查還發現，那些有心理矛盾和不安全感，慣於壓抑自己憤怒與不滿情緒以及受悲觀失望情緒折磨的人最容易得癌症。其癌症發生率是正常人的3倍。與之相反，安定的社會環境、和睦的家庭生活、必要的社會福利保證、堅定的生活信仰等都有利於癌症治療後的康復。
癌症心理治療就是醫生或醫療的專業人員根據心理學原理，分析和瞭解癌症患者過去與現在的心理與病理狀態，選擇適當的時機，用有針對性的語言或其他適當的方法，作用于患者的高級神經中樞，從而改善患者的精神和機體狀態，達到治療目的的一種醫療方法。影響病人心理的方法是多種多樣的，故心理治療的形式和內容也是很豐富的。近幾十年來，心理治療得到較快的發展，除了古老的心理治療方法如：催眠、暗示、支持療法外，還出現了許多新的方法，如根據行為學理論發展起來的各種行為治療法、生物反饋法等。
“心理輔導”方案（計畫）的內涵
大量臨床實踐證實，目前死亡的腫瘤病人中至少有三成以上是活活被“嚇”死的。而70％～80％的腫瘤病人有心理障礙，主要表現為抑鬱、焦慮、煩躁、恐懼等。除了癌症本身外，心理因素正成為扼殺腫瘤病人生命的一個重要因素。
人體患了癌症後，要達到理想的療效，臨床治療僅是一個方面，更重要的是在於克服不良心理，構築起抗癌的心理防線，這對強化自身免疫力，阻止和延緩病程的進展至關重要。大量事實表明，癌症患者保持樂觀的生活態度，樹立戰勝疾病的信心，堅信自己的康復能力，是克服癌魔的首要前提。因此，癌症的“心理輔導”包括以下幾個方面的涵義：
（一）病人本身自我調節能力，是“心理輔導”成功與否的中心環節。人體免疫系統的正常功能很大程度上是靠減少心理壓力來保持的，也就是說，心理上的壓力在很大程度上可以影響人體的免疫系統的正常功能。在臨床實踐中，經常會遇到一些心理症狀大於病理症狀的癌症患者。他們在確診之前便因恐懼而拒絕化驗，一拖再拖，延誤確診時間；確診之後則潸然淚下，萬念俱灰；復診後憂心忡忡，總懷疑癌症已經惡化……這些都是恐癌心理。其實，患者應當正確認識癌症的自然病程，在科學技術快速發展的今天，對於許多中、晚期的癌症，目前的治療手段和療效亦在不斷地突破和提高。新的治療手段也層出不窮。首先人一旦患了絕症，切莫悲觀失望。此時，更需要病人具備堅強的意志、必勝的信念、樂觀的情緒、頑強的鬥爭精神。另外，應學會自我進行心理調適能力，可以通過禱告、心理諮詢等方法儘量排除“恐癌心理”，正確認識癌症就像糖尿病、高血壓等慢性病一樣可以長期“帶瘤生存”。
(二）病人家屬對患者也有著不可低估的影響。在心理上，病人家屬應積極學習相關腫瘤的知識，並和病人參加一些互助組織，交流心得，相互鼓舞；在治療上，作為家屬應充分發揮橋樑的作用，以利於醫生更好地實施治療，達到理想的治療效果；在飲食上，病人家屬應做一些美味可口、易於消化的食物，也可讓病人多餐少食。最關鍵還是要幫助病人恢復自信心，解除患者的後顧之憂，幫助親人戰勝癌症。
（三）醫學專業人員是癌症心理輔導療法的主導者。當前由於癌症仍然是一類死亡率較高的疾病，因此，癌症患者的緊張、恐懼和焦慮的心情是不難理解的。而且，他們也確實面臨著比其他病人更為錯綜複雜的人際關係和心理活動；加上，目前社會上普遍存在的恐癌心理，周圍人們的緊張，過分的關懷無形中加重了他們的心理負擔。其表現為：由於嚴重的恐癌心理而採取否認態度；或精神上解除武裝，不積極配合治療，甚至拒絕治療；或因為心理因素造成治療後的預期性反應過度，而使治療不能按期完成；還有因心理負擔而造成飲食、睡眠不佳，而使身體狀況逐日下降者；甚至有人因絕望而自殺。反之，大量的事實告訴我們，患了癌症之後，應持一種樂觀、積極向上的態度，主動參與治療的大部分患者都可以在不同程度上得到康復，甚至可以出現奇跡。
因此，在診療臨床實踐中，心理治療諮詢師應以醫學心理學理論體系為指導，以良好醫患關係為橋樑，應用各種心理學的技術，包括通過醫護人員的語言、表情、行為或通過某些儀器及一定的訓練程式，調動病人體內的代償功能，增強患者的抗病能力，達到改善或消除病理狀態以及由此而產生的各種身心症狀，重新建立機體與環境之間的平衡的一種方法。比如，專業人員可輔導病人採用積極的自我暗示進行精神療法，不僅要求癌症患者用樂觀的思維方式去看待一些問題，還要求患者能經常主動地運用一些激勵式的語言，反復自我鼓勵。比如經常在心中這樣想：“我的身體一定會好起來，癌細胞正在被消滅掉”等等，以產生積極暗示的最佳效果。科學的自我暗示，能夠充分調動人的積極因素，發揮生命的潛能。心理學的實踐業已證明，經歷過積極暗示療法的癌症患者存活時間會明顯延長，這一療法將使人們受益無窮。
“心理輔導”方案（計畫）的實施程式
綜上所述，對癌症患者的心理輔導，是癌症治療中非常重要的環節之一，也是科爾興療法抗癌三大手段之一。因此，科爾興療法的心理諮詢師應遵循如下的工作程序，以保證心理輔導療法的效果。
第一階段，癌症病人的心理狀況調查階段。科爾興療法的心理諮詢師首先須仔細詢問病人的病史、治療的狀況與效果以及病人的心理、精神狀況等，還需同病人的家屬交談溝通，瞭解病人的精神狀況、人格特徵及經濟狀況等，然後以各種表格記錄下來；必要時，需通過各種問卷或其他簡單易行的方法對癌症病人進行心理測試，並將結果進行記錄整理；
第二階段，癌症病人的心理狀況評估階段。科爾興療法的心理諮詢師對病人的心理狀況進行評估打分，並根據評估的結果制定出相應的心理治療計畫。然後，將上述結果及治療計畫發送到科爾興療法的資訊處理中心備案。中心心理諮詢專家應定期復查及審核，並提出指導性意見，並將意見發回各診所，以利於診所專業人員學習及提高。
第三階段，心理治療計畫的實施階段。科爾興療法的心理諮詢師在實施一系列的療法的同時，需要做好隨訪工作，並做好記錄。如遇特殊情況，需及時同中心聯繫，以便及時處理。科爾興療法總部須定時舉辦各種培訓提高心理諮詢師的業務水平，同時也要舉辦各種社區活動及開展病人心理互動等多種形式，最大限度地發揮科爾興 “心理輔導”治療的效果。
your sincerely kuo kung Lo
2009.7.12
快樂製造機
2009/07/13
欣賞美的事物是快樂
笑口常開最是快樂
今天收到這封信---快樂製造機
但願你我在生活中常扮演-----快樂製造機
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快樂製造機
前幾天到內湖聽一場演講，讓我印象最深刻的是主講者朱平先生，分享如何讓自己做個「快樂製造機」，他談到他每天早晨都會去逛傳統市場，每天都會製造一些快樂給賣菜的老闆們。
比如他買了23元的菜，拿30元給老闆，說「老闆，23元算25元，找我5元就好。」這些老闆們反應大致上有四種反應──
第一種：起初非常驚訝，之後非常開心地找了5元，說謝謝。
第二種：老闆堅持找7元，不佔客戶便宜，但老闆很開心。
第三種：是多送點蔥蒜，也很開心。
第四種：是最高竿的反應，「不然我幫你湊30元好了，一共是32元，算你30元就好。」
哇，真是高手，原本是要讓老闆佔便宜的，反過來卻讓客戶多買又有佔便宜的感受，更是個「快樂製造機」。
前日傍晚，我逛傳統黃昏市場時，決定玩一下朱先生的遊戲，暫時改了殺價習慣，想創造點快樂給老闆們。我到一家以前常殺價、討斤兩的攤販前，買了157元的青菜，結帳時，剛好聽到菜販老闆說了一個笑話，非常好笑，我非常愉快地說：「老闆，你好幽默，你的笑話很好笑，157元算160元，這裡是160元，不用找了。」老闆笑了，說：「這怎麼可以，不然妳還需要甚麼，我送妳。」老闆便送我一大塊嫩薑。後來到了另一家買甜不辣29元，拿30元給老闆，我說：「阿伯，29元算30元，不用找了。」老闆有點訝異，一時之間反應不過來，還是找了1元給我，我笑笑地把1元還給他，說不用找，他趕緊又多放了一塊甜不辣給我，從他驚訝轉而高興的表情，我知道我做到了。
回家的路上，我嘴角掛著微笑，哼著歌。睡前在日記裡寫下：「算一算，我多花了4元，賺到了甚麼？
1.賺到了好心情；
2.賺到了老闆的笑容；
3.賺到了老闆的謝意；
4.賺到了老闆的友誼；
5.賺到了一塊嫩薑和一塊甜不辣；
6.賺到了愉快的晚餐。」
當我們決心要當個「快樂製造機」時，就會感染對方，形成一個良性的影響，讓更多週遭的人像我們一樣，成為「快樂製造機」。
2009年7月11日 星期六
人生到頭來終究要獨自面對 作者：上野千鶴子
人生到頭來終究要獨自面對 作者：上野千鶴子
結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都是一個人。
現今大多只生養一、兩個孩子的情況下，孩子們因升學、就業等因素，終究會離家獨立，而有的孩子則成了單身寄生族，和父母之間的關係宛如房東與房客。這些女性恢復單身生活後，就不用再當個為了準備飯菜而匆忙趕回家的「灰姑娘」。長久以來，她們一直扮演著每到傍晚時分就得回家準備晚餐的母親或妻子角色，現在就算毫無顧忌地通宵夜遊，也沒有人會說閒話。
子孫承歡膝下才有幸福晚年？一般高齡者的生活方式中，夫婦倆都還健在的家庭便同住照應；若配偶需要照護，則另一半會負起照護之責，待配偶過世再搬去與孩子同住。若高齡八十還得照顧另一半，此時孩子也已年過五十，多已離開父母、成家立業，日後若選擇和孩子同住，勢必得離開熟悉的居住環境。因為仍須工作的孩子無法離開現在所住的環境，且若與兒子夫婦同住，孫子已長大成人，媳婦早已是當家女主人，所以，搬進兒子家，勢必一切都得按照這裡的規矩來生活。
活到一把年紀，失去熟悉的生活環境與朋友，勉強自己適應陌生環境，遵守別人家的規矩，甚至還可能需要他人照護，像是他人眼中的「麻煩製造機」，又有何幸福可言？事實上，一項高齡者的幸福滿意度調查報告顯示，日後才搬去和子女同住的年長者，在幸福滿意度上，明顯要比一開始就和子女同住或是單身的銀髮族來得低。
現今社會早已不時興所謂的「子孫滿堂才有幸福晚年」的觀念，八十歲老人諷刺道，讓三十幾歲的孫子坐在大腿上，只會讓大腿骨折。「老爸、老媽，搬過來和我們一起住吧。」面對兒女這種「甜蜜的謊言」，年長者可以很乾脆地回答：「謝謝，很高興你有這份孝心，但我還是想留在這裡。」
不管父母還是子女，誰都不願意當「壞人」。與其搬去與子女同住後，才發現子女負擔不了照護之責，最後只能遷往老人照護中心之類的設施，還不如始終住在自己熟悉的地方，安度餘生。
誰說一個人住一定很寂寞 作者：上野千鶴子
「一個人的老後生活」就是隨心所欲選擇自己想要的生活方式。想獨處就獨處，想兩人相處就找個伴，想過團體生活就找大家熱鬧一下。
我曾提及，覺得高齡者獨居生活「一定很寂寞」的想法，實在可笑。因為獨自生活的高齡者，其實都頗能耐得住寂寞。擅於過獨居生活者，不僅懂得享受獨處的樂趣，也能保有不錯的人際關係，因為他們明白獨居生活不會只有快樂，難免也會不安。
反觀生活始終圍繞著家人的人，一旦家人離開身旁，往往就真的變成孤單一人，在有獨居經驗的人看來，這是因為他們不擅和家人以外的人建立良好人際關係的緣故。
家人總有離去的一天，工作和同事也不可能常伴身邊，而陪伴自己走完人生旅程的多半是朋友。因此，沒有家人的單身者，可以將自己的時間與精力用來結交朋友、經營人際關係。
有人認為無須刻意經營的友情，才是真正的友情；不管多久沒見面，相聚時仍一如往常，才是真正的知交。若是自幼相處的青梅竹馬，也許有此可能，但對於「好幾年沒聯絡」的朋友關係，似乎也不好意思勉強稱對方是「朋友」。其實，需要時陪伴在自己身旁，給予支持、安慰、分享經驗的人，才是真正的朋友，人際關係是需要努力維繫經營的。
我認為朋友就像是鎮靜劑。置身於緊繃的環境中，總希望能有處讓自己放鬆的地方。雖然有些人感嘆：「職場上交不到真心朋友。」我卻認為還是，畢竟職場上的友情，多是萬不得已之下的選擇。
因為同事是職場上的潛在敵手，也是會對你有所評價的人，因此最好還是選擇在和自己的工作毫無利害關係的領域拓展人際關係，既不會因利傷情，相處起來也坦率自然。
這其實並不難，例如參加社團或義工活動，就能認識來自各行各業、與自己的生活方式完全不同的人，共同分享輕鬆時光。
暮年生活觀 作者：上野千鶴子
1. 不再為家人工作而煩惱、能好好享受人生的基本條件，就是有一處「專屬自己」的住所。
2. 廣結善緣，多認識生活方式不同、和工作無利害關係的朋友，相處起來也比較坦率自然。
3. 長壽的單身者，對於權勢和地位都已看淡，也就沒有拘泥於世俗人情的必要。
4. 高齡者還是不要依賴投資，安心地採取較為平穩的資產管理方式為佳。
5. 名下的房子就是自己的房子，沒必要留給子孫。
6. 接受照護時，最麻煩的就是無謂的客氣和羞恥心，身體和心理的忍耐都毫無好處。
7. 孤獨是單身者的重要伴侶，與其一味逃避它，不如試著學習面對。
8. 預立遺囑，並且找到能確實代為執行的人，這樣就能有效活用身後的遺款。
9. 無須害怕獨自面對死亡，但必須做好能讓別人及早發現並方便處理的準備。
2009年7月9日 星期四
台灣百合
2009/07/10
朋友來信介紹台灣百合
她生長在大度台地.
今天出門帶了相機去尋芳.
果然在望高寮旁的碉堡附近發現芳蹤
她成長於荒草之中.還好我車上有雨靴.得以親近.
可能是地貌貧瘠.所以她長的瘦乾乾的.但生命堅挺.
維一成小聚落在一乾山溝內.無法靠近.
總的來看.非常稀少.且旁邊正要開發.她---即將失落.
後來又去了其他我車子能到的地方----都沒再現芳蹤.
只要人為開發---台灣百合也跟著消失.
以下是朋友寄來的----------------台灣百合
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一八五四年，第一個來台灣採集植物標本的西方人，英國植物學家 Robert Fortune 在淡水登陸時，發現河岸和山丘上，有一種開著巨大白色花果的植物，他在著中描述：「這是我見過最大、最有生命的野百合。」
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台灣百合
台灣百合是台灣特有種植物，『百合』名稱的由來，是指鱗莖是『百片合成』的意思，無論是海邊鹹濕的礁岩地，到3000公尺以上酷寒的高山，或是貧脊的峭壁岩縫，只要有足夠的陽光、水分和一些些的土壤，就能提供生命力堅強的純白花朵，在適宜的季節，提醒人們春天到了。它每年只會開一次花，開花時間會隨著所生長的環境而有所不同，若在平地及低海拔的地區，約在三月底至五月中旬開花；高海拔地區花期就要等到七、八月份才會開花；台灣百合每一株花約開出一朵到數十朵，會散發出淡淡的幽雅花香，非常吸引人。但是人類對於土地的過度開發，已經使得台灣特有種的台灣百合不再這麼輕易地現身了。
台灣百合 Lilium formosanum
百合科，多年生草本，具肉質性鱗莖，為台灣特有種。其生態富度廣潤，從海平面到三千公尺的高山都可見到它的蹤跡。由於分布廣、適應力強，和台灣先民開墾拓荒，建立家園的韌性相呼應，因而被許多人視為「台灣之花」。
生態學者陳玉峰說：「她是后土所吐納出的祝福，代表這片土地幽淡的芬芳。」
＜名稱＞ 台灣百合的別名甚多，由於其花冠成喇叭狀，故俗稱喇叭花」；其鱗莖類似大蒜所以又稱「山蒜頭」；日本人則稱之為「高砂百合」。至於百合之名的來由，根據本草綱的記載，乃因「百合之根，以眾瓣合成也。或云，專治百合病，故名。」百合病是古病名，患者精神恍惚，心煩失眠，類似現代醫學上的精神官能症。
＜觀賞＞ 百合之美，中外同聲讚賞。一八五四年，第一個來台灣採集植物標本的西方人，英國植物學家 Robert Fortune 在淡水登陸時，發現河岸和山丘上，有一種開著巨大白色花果的植物，他在著中描述：「這是我見過最大、最有生命的野百合。」我國自然作家徐仁修在「自然四季」中則如此形容「銀色月光下的百合園，幽美得如夢幻仙境，好像諸神園遊的聖山，遍插著祂們鍾愛的花朵。一眼望去，我突然覺得每一朵花都是天上掉下來的星星，因為只有星星才如此出色，如此幽麗。」由於百合花漂亮醒目，向來都被當成花材植物使用。記得小時候在鄉下，只要是花開季節，上學途中總不忘採一把帶到學校，隨便往玻璃瓶中那麼一插，即成了美化教室最好的佈置。當然，以現代眼光來看，此舉有違生態保育原則，並不值得鼓勵。
＜食用＞ 百合鱗莖可煮食，或蒸食。花可油炸、炒食，或醃漬，滋味俱佳。想嚐鮮者，不妨自行在家栽種食用，切勿在野外就地取材，以免傷及百合生命的繁衍。
＜象徵＞ 百合名稱可說為「百年好合」，是高貴吉祥之花，頗受人們喜愛，尤其是新人結婚更愛用百合裝飾，以增添結婚的喜氣與祝福之意。對原住民魯凱族和排灣族來說，百合是三份、地位、能力和美德的象徵，有資格配戴的只有貴族、勇士和第一次結婚的新娘。
此外，1990年在中正紀念堂四十年來最大的一場學運中，學生選擇台灣百合作為學運標幟，據報導是因為它代表了下列五種涵意：草根性、自主性、生命力強、純潔高貴、春天盛開。雖然這朵百合盛開不到兩天隨即凋謝，但並無損於它作為象徵學運精神的實質意義。(野百合學運)
＜藝術＞ 已故作家林耀德以「高砂百合」做為書名，描寫原住民生活。自然寫作者洪素麗則在「台灣百合」一書中，融合台灣本土與國際視野的觀點，展現廣闊且豐盛的土地觀。魯凱族文化工作者奧威尼Ÿ卡露斯，用愛與引以為榮的心情，寫下魯凱族人的生命禮讚，紀錄戴著野百合頭冠下的榮耀。潘越雲以優美的歌聲唱出「野百合也有春天」。許多畫家也喜歡以百合作為作畫的素材。台灣百合為本土作家和藝術工作者帶來許多靈感，儼然成了本土文化的象徵。
＜藥用＞ 民間傳統食譜會配料百合，而中醫也將百合入藥使用，有潤肺止咳，寧心安神的功效，主治肺熱燥咳和心煩失眠。例如中藥名方「百合固金湯」，即以百合作為配伍的主要成分。
＜詩詞＞ 後梁宣帝蕭 作「百合花」，詩云：「接葉有多種，開花無異色。含露或低垂從風時偃仰。」詩意是說，百合的葉子，有各種形狀，但花色單純，不管含露低垂或隨風搖曳，皆有可觀。宋詩人陸游將百合和尊貴的蘭花、可愛的玉簪花相提並論，可見他對百合的喜愛，詩云：「芳蘭移取自林中，餘地何彷種玉簪，更乞兩叢香百合，老翁七十尚童心。」
＜保育＞ 台灣百合是一種生命力極為強盛的植物，早年隨處可見，但隨著經濟發展，荒地逐漸消失，加上遊客「有花堪折直須折」的錯誤觀念，已有愈來愈多的人無法一睹百合盛開的飛采。幸好，近幾年，台灣已開始出現復育百合的呼聲。太魯閣國家公園進行「野百合微育計劃」，在布洛灣微育了十五萬株的百合；台東金針山早年種金針時曾大量拔除野百合，現在則開始維護她的生長。花蓮農改場則致力於育種選種的研究，在部份社區和路邊種植百合，希望能恢復台灣百合在效外的族群數量。私人方面，「野百合環保工作室」的負責人駱明永，不忍百合勝景就此消失，而矢志成為一位「護花使者」，幾年前他開始蒐集百合種子，培育鱗莖，並利用假日將一株株幼苗送到全省各處荒地去栽種。他「希望有一天，透過機艙玻璃，就能看到地面上盛開野百合的景象；原本又臭髒的垃圾山，長滿搖曳生姿的野百合；夜晚開車迴轉於交流道，野百合如繁星般點綴夜空。」這不也是全台灣人的夢望嗎？
讀者若有意索取台灣百合的種子，或願意提供土地種植百合，不妨利用下列信箱與駱明永聯絡：myluoh@tpts5.seed.net.tw
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Dear All:
最近，大肚山上的野百合生態被破壞的問題，引起許多的關注，還拍不少的影片，
六月初，與學會多位友人上山，當時遍地野百合還未見蘆花苞，但南側工程已進行許久，
紅色礫土蓋住一大塊的地表，顯得十分醒目與突兀.
七月初再上大月肚山上時，已見遍地百合盛開，藍天白去雲下，顯得極為美麗。
從大肚出上眺望這地城市時，想想，
「城市裏，文明、利益的遷扯」、「文化與開發的衝突」不斷出現，
這樣的故事一再上演，野百合不會是故事落幕的開始~~~~。
回頭看到了二年前大家爭取保存的軍用堡碉與陣地，原因之一，因為11、12號的消失所換來的，
大肚山的生態在未來26公頃工程的開發，是否可以納入二部份的觀念與作法:
1)整個大肚山生態園區，具生態、產業教育功能(與都會公園作區隔)。
2)原生物種原始保留區，具原始物種的生態體系，使用最少的人為設施。
以上這些想法，提出來，也許可以討論。
我拍的野百合系列影像，見:http://picasaweb.google.com/ncat70
--
一步一腳印。關懷鄉土。擁抱文化
黃豐隆 from gmail.com (Google)
台中市犁頭店鄉土文化學會 榮譽理事長
http://web.nuu.edu.tw/~natun
國立中興大學 應數所資訊博士
國立聯合大學 資工系副教授
2009年7月8日 星期三
為何不要刮或剃腋毛---不知真有這回事
2009/07/09
愛美是女人的天性.
天底下只有懶女人.沒有醜女人.真的嗎.
腋毛---很性感嗎.看在那個場合現出.
以下這文章來自朋友.不知因果如此嗎...............
天造人體各項器官絕對有其意義
像陰毛/腋毛/鼻毛/手毛/腳毛/頭毛-----這些都有功能的
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為何不要刮或剃腋毛 : 為何乳癌最常發生在靠近腋窩的地方？
不久以前，我參加了一個由 Terry Birk贊助的「乳癌防制研討會」，在最後的問答時間裏，我提出了一個問題：「為什麼乳癌最常見的區域在靠近腋窩的地方呢？」
當時沒有人可以回答我的問題，可是最近我收到這封信，我發現它解決了我當時提出的問題。
一位朋友將這封信轉寄給我，我把它給一位正在接受化療的朋友看，她說在她最近參加的互助團體中，她也正好學到這件事情。那就是「導致毒素累積成惡性腫瘤的原因是 ---- 剃或拔除腋毛。
最主要的理由是：人體有幾個主要排除毒素的區域，包括了膝蓋後方關節，耳後，鼠蹊及腋窩。它們排除毒素的方法就是「流汗」。
腋毛會幫助汗水順著腋毛流出體外，若剃或拔掉腋毛,因而阻止了我們身體的毒素從腋窩排出，但是這些毒素並不會因此而消失，反而會因為無法排汗而儲存我們腋下的淋巴結，幾乎所有的乳癌都是發生在乳房外側上方的區域，那正是淋巴結所在的地方，它剛開始生腫瘤的地方就剛剛好離腋窩不遠，不久就會蔓延到整個乳房，你若再看清楚，她腋下也沒有毛，所以她也是有剃掉才會長瘤。男人之所以比較不會得到乳癌的原因是因為他們從未剃掉腋毛，這些毒素就被阻絕在他們的腋毛之外而不會直接接觸到皮膚。可能你會問男人每天剃鬍子為何不會得乳癌，因下巴並不靠近乳房，也沒有淋巴組織。不但如此，在剃毛時剃刀可能會割傷皮膚，女人如果在剃毛之後馬上使用防汗
> /止汗用品，更會提高罹患乳癌的機率，因為這樣皮膚上那些細微的傷痕使得止汗用品的化學物質可以直接進入到腋窩。
> 就算你不搽防汗用品，在剃毛或拔毛時，也會暫時使腋下毛孔擴張，使細菌更容易進入，有腋毛也會幫助阻隔細菌直接接觸到腋窩。
> 請你將這個訊息轉寄給你認識的女孩子或你的姐妹，尤其是你媽媽，40歲以上的婦女更加不可以剃，因為這個年齡層患癌風險更加高，因為乳癌的罹患率已經高的驚人。
未含反式脂肪≠零含量 一包零食就超量
哇.近來關於飲食安全的報導越來越多.
剛好最近閱讀陳俊旭博士的書--怎麼吃都毒不到我.
這書中也討論了--反式脂肪及製造商的標示盲點.
在奇摩看到這則新聞-----------驚又奇嗎.
很多文明病.癌症皆因為商業利益而在不知不覺中---進了你我的身體
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未含反式脂肪≠零含量 一包零食就超量
更新日期:2009/07/08 09:05
許多人都知道吃「反式脂肪」不健康，但許多食物不見得標示反式脂肪含量，業者用各種化學名詞代替，民眾購買時要小心；另外，因為衛生署規定只要0.3克以下的反式脂肪可以不用標示，讓許多人以為這件食物中沒有反式脂肪。（劉映蘭報導）
幾年前由國際連鎖速食業者帶起一股不用「反式脂肪」的風潮，因為國外研究已證實反式脂肪有害人體健康；但兒福聯盟調查兒童食用零食卻意外發現，部分零食明明有含反式脂肪卻標示零含量，而世衛組織訂出每人每天攝取量為2.2克，但調查也發現，某品牌巧克力餅乾只要吃一包就超量，兒福執行長王育敏說，有64%的小孩會吃反式脂肪超量的零食。
依據衛生署的規定，反式脂肪含量不超過0.3克就可以標示為0，所以許多食品包裝上寫「反式脂肪0克」，事實上不等於真的不含反式脂肪；王育敏提醒，只要食物成分中含有「氫化植物油」、「植物性乳化油」、「植物性乳瑪琳」、「人造奶油」（或稱黃油）或「人造酥油」（或稱白油），就有可能是指反式脂肪。
台灣人的處境--北極熊的故事..
這是朋友寄來的
以前只知道溫水煮蛙
今天更知道原來台灣的處境更像北極熊
台灣當今的執政黨一意孤行.狹其7百多萬的選票硬著--陸.
當一個總統竟沒能為全民的將來深思.只一味靠向對台灣充滿敵意的中國.
如果執政就只靠中國.那在下我一定也能當總統的.而且可能幹的比牠優秀ㄋㄟ.
台灣的前途就像北極熊的命運.被蒙騙被殺了還不自知.
這篇文章值得深思.更歡迎大家轉貼......覺醒吧----台灣的主人們.
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這是一個可怕的故事!!.看到..把冰棒倒出來，丟在雪原上我的身體已經涼了半截,心情結冰了......
台灣也像那隻北極熊...面對邪惡的中國.....
北極熊的故事..
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你聽過北極熊的故事嗎？在北極圈裡，牠可是沒有什麼天敵的，但是聰明的愛斯基摩人，卻可不費吹灰之力逮捕牠……
愛斯基摩人是怎麼辦到的？這就是上帝給人的智慧吧！
他們殺一隻海豹，把牠的血倒進一個水桶裡，用一把兩刃的匕首插在血液中央， 因 為氣溫太低，海豹血立即凝固，匕首就結在血中間，像一個超大型的冰棒，之後把冰棒倒出來，丟在雪原上就可以了。
北極熊有一個特性：嗜血如命，這就足以害死牠了。牠的鼻子特靈，可以在好幾公里之外就嗅到血腥味，此時牠一定聞到愛斯基摩人丟在雪地上的冰棒，於是迅速趕來覓食，開始舔起血冰棒，舔著舔著，舌頭漸漸 麻痺，但是還是不願意放棄這樣的美食，忽然血的味道變好了──那是更新鮮的血，溫熱的血，於是牠越舔越起勁──原來那是牠自己的血──
事實是：牠舔到一個程度，已經舔到冰棒的中央部分，匕首畫破了牠的舌頭，血冒出來，但是牠的舌頭早已麻木，所以沒有感覺，但是牠的鼻子還很敏感，知道新鮮的血來了，加緊舔食的結果就是，舌頭傷的更深，血更多流失，通通吞下去自己的喉嚨裡。
最後是北極熊失血過多，休克暈厥過去，愛斯基摩人就走過去，幾乎不必花力氣，就可以輕鬆捕獲牠。
在我們的生命中，追求幸福的過程裡，我們也很可能是一隻北極熊，如果你所抱持的是錯誤的觀念和看法的話。
我認識很多人，他們工作時間超長，因為他們認為事業上的成就，對他們的人生而言，是最重要的，他們賺了很多錢，真的很多，可是沒有時間去花，說實在的，我深深以為：即使他們有了時間，他們很有可能也不知道如何花這些錢……
他們雖然賺到了錢，卻失去很多東西，可能是人生更重要的東西，他們的家人和他們極少互動，他們的兒女不認識他們（我的意思是他陪著孩子長大，花時間與孩子相處）他們沒玩過，沒休閒生活，也不曾幫助任何一個人。
有人在他們的事業高峰時，忽然心肌梗塞，失去生命，有人忽然中風，失去行動能力健康，有人有一天忽然發現家人全都離他而去……
美國一個週刊，做過一個調查，針對世界百大企業的退休CEO，請他們填一份問卷，其中前十大企業的老闆，對其中一個問題都有相同的答覆，這個問題是：如果人生可以重新來過，你會希望什麼是你絕對不能錯過的？這十個大老闆都說了同一件事，即人生可以重來，他們一定不放過陪伴孩子一起成長。
很多人說他們一旦做決定就不會後悔，問題是他們做決定之前，沒想清楚，到最後還是後悔！
讓我們現在就想清楚：你是那隻大北極熊嗎？你正在吸自己的血，享受幸福的感覺嗎？人生只有一次，過去了就不再回來，請不要當大北極熊，以生命為代價的事業，很可能最後是賺得全世界，卻失去了你最寶貴的生命！
2009年7月7日 星期二
中國民族政策的失敗／馮海音, DEUTSCHE WELLE
2009/07/08
獻上台灣野百合.為維吾爾族的苦難族民哀悼.
看到近日中國共產黨統治下的政權槍口對準牠的子民.
想到1989年的六四.想到文化大革命.想到牠們和打敗仗的中國國民黨.
想到台灣的1947年228事件.想到台灣的白色恐怖.戒嚴統治.
這兩個狼狽為奸的狗兄弟.一個在支那逞婬威.一個在台灣當大騙子.
一晃眼60個年頭.至今仍死抱著民族主義的劣根思想愚弄人民.
在支那的西藏.今天的新疆.這些人民何辜啊.得接受牠的漢人統治.
在台灣.明明是賊.喊著漢賊不兩立.明明被消滅了.逃亡啦.
還大言不殘的轉進台灣.什麼建設反共復興基地.遂意獨裁的洗腦教育.
真牠馬的有能力的流亡之徒.那家子不是拿綠卡當護身符.對自己沒信心
.怕那天又要大逃難.這群豬.有能力的豬最怕死啦.但反過頭要留在台灣的
.沒辦法的外省人.台灣人.要什麼處變不驚.誓死保衛台灣.堅持反共大業.
的謊言.大騙子.倒頭來還是這群權貴今天要把台灣奉送給支那.台灣人正港
是大順民.還最高票把大騙子鞏上總統.啊.只能說人家60年的洗腦成功.
台灣人真牠馬的連自己與子孫的前途.都不會用腦筋思考一下.
台灣人-----死好.被送給支那了.還笑呵呵---------------------
上回的西藏武力鎮壓.這回的新疆武力鎮壓.報載至少400人死亡.
這樣的政權.你還要給牠統治.那天228事件一定又重演悲劇.
醒醒吧---------------------------台灣人.一個自己的台灣國多美好啊.
以下文章轉貼來自朋友-------------------------------------
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＿＿ 國際訊息 ＿＿
中國民族政策的失敗／馮海音, DEUTSCHE WELLE
www.dw-world.de
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維吾爾人想得到的只是參與決策的權利。儘管中華人民共和國的憲法賦予了少數民族享有很多權利，但是當這一權利無法行使時，卻變得投訴無門。
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在東土耳其斯坦 (新疆) 迪化發生的騷亂已經造成至少 140 人死亡。這一騷亂是數十年來在東土耳其斯坦地區積蓄的漢人與當地維吾爾人之間民族衝突的流血表現。中國政府和海外流亡維吾爾人相互指責。德國之聲記者馮海音認為，無論在這起騷亂事件中誰對誰錯，騷亂的激烈程度至少證明了一點，那就是中國的民族政策已經失敗了。
在北京政治高層的詞彙表中沒有比“和諧社會”這個詞出現的頻率更高的了。但是現實距離理想景像究竟有多遠，從上週日在迪化發生的事件中就可以看得出來︰至少 140 人在騷亂中死亡， 800 多人受傷，上百人被拘捕。這些都是中國官方公佈的數字。對於事件經過的描述有兩個完全不同的版本。中國官方的解釋是，這一起騷亂是境外勢力指使的，一伙暴徒對漢人施暴，而警方平息了這場騷亂。
流亡海外的維吾爾人的組織對這一事件的解釋則是︰大約 3,000 名維吾爾人舉行了和平示威活動，目的是為了爭取民族平等以及抗議前段時間幾名維吾爾員工在廣東一家玩具工廠發生的衝突中被打死的事件。參加和平示威的維吾爾人為了表明抗議活動和分裂主義沒有任何關聯，還在遊行的過程中打出五星紅旗，但是安全勢力還是向著人群開了槍。
去年 Tibet (西藏) 事件發生時北京當局就曾試圖用境外操控的說法做為解釋。在中國政治高層的頭腦中，事情只會是這樣一種邏輯。他們總是展示出一副中國 56 個民族其樂融融和睦相處的景像。但是從迪化發生的抗議示威活動的起因上看，那裡的情況並不像北京方面描述的那樣和諧。大約一週前，廣東韶關一家玩具廠的員工散播該廠維吾爾籍員工對幾個新進廠的女工實施性侵犯的謠言。這樣的謠言足以讓玩具廠的漢族員工變成用棍棒武裝起來的惡徒。據說，當漢族員工向維吾爾員工施暴的時候，保安人員只是在一旁冷眼觀看，沒有上前阻止。最終的結果是造成 2 名維吾爾人死亡，數十人受傷。
這一事件暴露出兩個問題，一是漢人對維吾人懷有極深的不信任感，這樣一來他們就什麼都幹得出來。如果工廠保安和當地警察確實縱容漢人對維吾爾人施暴的話，那就剛好證明了維吾爾人的感覺，他們覺得自己在這個國家是二等公民。這種感覺他們一直都有，即便是在自己的家鄉東土耳其斯坦也不例外。經濟上他們被排除在利益之外。由於受到的教育不足，很少有機會能夠分享到中國經濟奇蹟帶來的財富。從宗教信仰到建築設計，維吾爾人處處受到限制和控制。絲綢之路上的古老城市喀什很早以前就開始了拆除歷史老城區的工作。儘管官方聲明這是當地居民共同做出的決定，但是實際看起來卻是一副強制拆遷的景象。
維吾爾人想得到的只是參與決策的權利。儘管中華人民共和國的憲法賦予了少數民族享有很多權利，但是當這一權利無法行使時，卻變得投訴無門。爭端必須能夠公開地得到解決，否則如果總是採取壓制不滿的模式，遲早有一天一切都會爆發出來，就如同眼前的迪化。
(2009/7/6)
本文原刊載於於 http://www.dw-world.de/dw/article/0,,4460021,00.html?maca=chi-rss-chi-top-1043-rdf
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