H1N1新型流感危險徵狀為何?

H1N1新型流感危險徵狀為何?

發布單位：衛生局疾病管制處｜發布日期：2009-08-19

大部分感染H1N1新型流感者，症狀多為輕微，且一週內會痊癒，即使不需特殊特殊治療亦可康復，故大多數人可以在家裡休養。惟仍有極少數人感染後病情迅速轉為重症，所以臨床醫生、病患及家庭照護者應對病情轉換之危險徵兆提高警覺，以及早就醫積極治療，避免轉為重症。危險徵兆如下：呼吸急促、呼吸困難、嘴唇發紫或變藍、血痰、胸痛、意識不清、高燒3天、低血壓。兒童危險徵兆包括呼吸急促或困難、嗜睡、精神不濟及玩耍意願降低等，亦應特別注意。

使用抗病毒藥物「克流感」的標準為何?

發布單位：衛生局疾病管制處｜發布日期：2009-08-19

1. 98年8月15日「克流感」納入健保給付使用前:疾管局提供全國三百家醫療院所先提供克流感，只要「符合類流感症狀」且「快速篩檢呈陽性反應」的病患，均可使用公費「克流感」藥物。 2. 98年8月15日「克流感」納入健保給付之後:全國健保合約醫療院所(內科、兒科、家醫科、耳鼻喉科、婦產科及一般科)，「符合類流感症狀」且「快速篩檢呈陽性反應」者，可提供「克流感」。 3.莫拉克颱風13個受災地區，98年8月15日 之前，156家流感抗病毒藥劑配置醫療院所，受災居民如出現類流感症狀，經醫師診治後，無需經快速篩檢確認，即可使用公費「克流感」藥物。

對於各國陸續出現Oseltamivir的H1N1抗藥性病毒株，ＷＨＯ建議各國同時儲備不同的流感抗病毒藥劑因應。因此，我國儲備之藥劑種類即包括Oseltamivir（克流感）及Zanamivir（瑞樂沙）兩種，其中瑞樂沙目前尚未有抗藥性被廣泛報告。而依ＷＨＯ資料顯示，克流感對於目前最有可能造成流感大流行之H5N1病毒，仍具感受性。(意思是---萬一克流感無效時, 瑞樂沙仍然有效. )

酒精及漂白水之正確調配方式

酒精及漂白水之正確調配方式

一、酒精（濃度70%-75%）

酒精是強效且廣泛的殺菌劑，市售藥用酒精未稀釋濃度為95%，可以蒸餾水或煮沸過冷水，依需要之使用量，稀釋為濃度70-75%之酒精，簡易方法為3份95%酒精加1份水，稀釋後濃度為71.25%；因酒精為易燃物，建議用於小範圍表面和儀器的消毒，且用於通風良好處，以避免燃燒。

二、漂白水「次氯酸納（sodium hypochlorite）」

一般市售漂白水約含5%次氯酸納，建議以1份漂白水加99份冷水稀釋（即1：100稀釋），稀釋後約含0.05%或500ppm有效氯，一般在使用後10-60分鐘皆有作用，其價格便宜，故建議用於醫療機構及家戶大範圍消毒。

消毒種類	消毒水濃度	泡法
一般餐具	漂白水0.01﹪ (100ppm)	以一般市售家用漂白水(含次氯酸鈉)1瓶蓋量(約25㏄)加20罐市售600㏄裝礦泉水寶特瓶的水量
一般家庭－ 玩具、衣物	漂白水0.02﹪ (200ppm)	以一般市售家用漂白水(含次氯酸鈉)1瓶蓋量(約25㏄)加10罐市售600㏄裝礦泉水寶特瓶的水量
一般家庭－ 家具、嬰兒車、室內、環境	漂白水0.05﹪ (500ppm)	以一般市售家用漂白水(含次氯酸鈉)1瓶蓋量(約25㏄)加4罐市售600㏄裝礦泉水寶特瓶的水量
食品配送車廂 內部、大眾運輸 工具－車廂	漂白水1﹪	以一般市售家用漂白水(含次氯酸鈉)1瓶量加4罐市售家用漂白水空罐水量
遭傳染病病人體液污染的環境	漂白水5﹪	一般市售家用漂白水(含次氯酸鈉)直接使用
手部消毒	酒精75﹪	藥房購買之95﹪酒精79㏄加蒸餾水(或開水)21㏄，可調製成75﹪酒精消毒液100㏄(目前市售亦有已調製成70-80﹪之酒精片棉可直接使用)

得了新流感 到達什麼程度需要就醫

得了新流感 到達什麼程度需要就醫

 更新日期:2009/08/31 12:05

新流感大流行幾乎已經無法避免，如果被傳染，究竟嚴重到什麼程度才需要就醫，專家說，假使出現呼吸困難，那就一定要立刻去看醫生，很多人、特別是小小孩的父母，很有可能反應過度，不過小兒科專家強調，新流感防治和所有傳染病一樣，首重預防，如果被傳染，也不需要只是流鼻水就跑去急診。（夏明珠報導）

發燒、咳嗽、發冷、頭痛都是流感常見的症狀，新流感也一樣，病患偶爾也會出現腹瀉和嘔吐，這兩種症狀在新流感病例中出現機率又更高。

不管是哪一型流感，身體健康的人得了流感，最重要的就是留在家裡休息，多喝水。假使出現呼吸困難、胸痛、胸悶、持續性嘔吐、腹瀉以及嘴唇發青，就應該趕快就醫。

一般而言，孕婦、有心臟病、氣喘、糖尿病或其他慢性疾病以及兩歲以下幼兒和65歲以上老人，都是流感高危險群。

這次新流感比較特別的是，65歲以上老人似乎不太容易被傳染，可是老年人又是一般冬季流感好發族群，問題是，一般人無從分辨自己得的到底是一般流感還是新流感，假使病患屬於高危險群，又無法分辨自己究竟是一般流感還是新流感，最好還是儘快就醫，因為克流感和瑞樂莎等抗流感藥，必須在症狀出現的48小時內服藥效果最好。

假使病患退燒之後幾天內再度發燒，也必須就醫，因為它有可能是常見的流感併發細菌性感染。

針對兒童，醫生建議家長注意他們的活動量，如果小孩無精打采、昏昏欲睡，那就很有可能病情加重，也要趕快就醫。

懼中政客 統統現形

<h1>懼中政客 統統現形</h1>

更新日期:2009/08/30 04:09

記者鄒景雯／特稿

達賴喇嘛這趟來台灣，與前兩次的訪台之行確實很不一樣，這次來，論時機，是台灣最需要的時刻，論實質，則是超越宗教弘法之上的慰藉撫痛，論意義，這次整起過程猶如高懸出了一面明鏡，照見出台灣的種種真相，特別是政治人物的真正嘴臉以及他們背後的巨大操控黑影。

中國勢力無所不用其極的入侵台灣，究竟在哪些人身上留駐了影響？觀察這幾天對達賴喇嘛來訪的發言表態，就可以一目了然。

絕不輕易對出家僧侶言詞攻擊冒犯不敬，是佛道信仰鼎盛的台灣社會極為普遍的民情，即便並非虔誠信眾，亦存起碼的約制，政治人物尤其不會甘冒大不韙，以免犯眾怒、失選票。但是若干人士近來何以會有違逆常情之舉？當然是有更大的目的，驅動他們必須如此失常演出。

例如馬英九，他在台北市長任內適逢達賴喇嘛第二次來訪，當年是陳水扁開的國門，馬唯恐落人後，百般聯繫把達賴喇嘛請到市政府，公開頒贈市鑰，宣布「台北市永遠歡迎達賴喇嘛」。今天，他終於同意達賴喇嘛造訪，卻由親信放話「指定」來客的活動空間，棄置最基本的國際禮儀，何以致之？懼怕老共也。

又如，高雄一位國民黨林姓黨鞭，語無倫次的逕稱，與其邀達賴喇嘛不如邀教宗，「起碼教宗個人捐了五萬美元」；甚至批駁南部七縣市：為何獨尊藏傳佛教的「達賴」？難道覺得台灣的宗教家、修道者、神明不靈嗎？外界要問的是，這兩者有何牴觸？既言教宗，林黨鞭為何不請國民黨出面邀約？欠缺邏輯執意找話講，講給誰聽？

民進黨一位北縣的陳姓前立委竟也跟上了群魔亂舞的梯隊，言什麼「民進黨將短多長空」，災民亟待心理重建之際，這位失意政客的多與空是怎麼算計的？也以中國為考量基準嗎？

達賴喇嘛已經不是第一次來台灣，實在沒有理由不能平常心看待，中國在台灣佈置了多少千絲萬縷的線索，這面鏡子反映的還不夠清楚嗎？

購屋記

從去年開始計劃購屋給媽媽住
首選還是透天的格式
哇.可以住的都要上千萬.連10期的房子也都千萬起跳呢
想想.現在的上班族.年輕一代.想要有個家可真如登天啊.
這政府讓土地因為公共建設/交通便捷/市地重劃而增值.
西屯因為中科.七期市政中心
南屯因為高鐵.八期捷運系統
等等等因素加總.讓房價居高不下.但建築品質與規劃並沒有相對變優.
這段期間看了好多新成屋/中古屋等.有一好就沒二好.缺點還多多.
而看房/買房還得看緣份的
最後我們選擇了靠近現居處.方便就近照顧的地方.
有中庭.有管理.有兩個車位的2年社區.因屋主投資中國失利得賣屋求現.
星期一和愛妻看屋.星期五我再看一次.星期六成交簽約啦.
很優的一個社區.應該說很適合居住的地方啦.
買房子---------------------------------很有趣也很累人的.
現在就等交屋.還得裝潢整修整修....................這是我們的第二幢房.

橄欖油膽結石排石法:

朋友來信---

橄欖油膽結石排石法:

前言:

    父親因膽結石前往醫院做的生化檢查SGOT,SGPT,ALP,r-GTP, T-Bilirubin,等肝功能指數異常偏高,經過橄欖油自然排石法,排出膽石之後,再次前往檢查,上述的肝功能檢查,全部都正常了.

    父親的膽結石有十多年了,最近石頭跑到膽管裡,身體疼痛,必需馬上轉診動手術,加上曾經做過心臟手術,故若要使用超音波震盪法和開刀,都需要經過醫生的評估方可進行,尤其做超音波震盪法,對做過心臟手術的病人都是很危險的.

    經過幾天的服藥之後,自行評估與考量父親年紀大了80歲了,若要動手術是很傷身體的,最後採用橄欖油自然排石法,如願以償的將膽結石順利的排出體外.在此感謝饒秋霞醫師提供了這項自然排石法,讓父親與我的家人受益良多,在此將這項橄欖油膽結石排石法介紹給需要的朋友們,膽結石真的可以不用開刀,就可痊癒的事實,請大家告訴大家,一起分享這個解除膽結石病苦的橄欖油自然排石法.

所需材料:

A. 冷壓橄欖油(cold pressed olive oil)約0.47公升(冷壓橄欖油,也是市面上賣場裡標示的EXTRA VIRGIN OLIVE OIL,一般EXTRA VIRGIN 的橄欖油大都是冷壓的,即是可涼拌的橄欖油 )

B. 10~12顆 新鮮檸檬

注意事項:

A.  清除結石當天, 午餐吃飽以後, 不可以再吃任何食物, 可喝些果汁或白開水, 晚上6時以後,什麼都不可吃,包括白開水.

(如要喝果汁,最好喝蘋果汁,因蘋果汁有軟化石頭的作用)

B.  準備工作,將檸檬全數擠汁裝於容器中備用.

進行程序:

A.  晚上7時開始做清除,以湯匙(一般家庭用的瓷湯匙)量4大匙橄欖油於碗中,加 2大匙新鮮檸檬汁,攪伴均勻喝下去,如怕油味太濃,可加3大匙檸檬汁.

(有便祕的人,橄欖油與檸檬汁可多加些)

B.  每15分鐘喝下上述橄欖油加檸檬混合汁, 共計喝10次,直到全部喝完,歷時2個半小時.

(如果10次喝不完,喝到喝不下去即可)

C.  喝完後,輕拍身體就寢,明早或是半夜,結石將由直腸順利排出,並無痛楚,排出的石頭,有綠色,紅色,黑色等,是花花的,會浮在馬桶內水上,可以用網杓網著沖水,您會發現有很多的石頭.

最好請家人協助餵食,因為喝的過程是很辛苦的,原因是自己攪拌均勻自己喝會很膩,有家人協助餵食會好很多.

 

順道一提:

我就是依照醫院 饒秋霞 老師的方式去做的,真的有效也排出了許多的石頭,起初檢查排洩物時,看不到硬硬的石頭, 都是花花的, 後來才知道因為父親連續4天喝了大量的蘋果汁,因為蘋果汁有軟化結石的作用,所以都是軟軟的石頭了.

諸位事前是否需要喝大量的蘋果汁,看個人的意願都無所謂.

檸檬汁-是軟化膽管的,

橄欖油-是促使膽囊分泌大量膽汁將結石沖出膽囊排出體外.

選擇使用橄欖油排石法,是因為療程短,又簡單,蘋果汁療程長,所需材料較多.

橄欖油排石法確實簡單,療程短,又很快的就見到效果,身體很快的就恢復健康了,在這兒和大家分享橄欖油膽結石自然排石法.

永遠的李登輝/老包

永遠的李登輝/老包

2009/08/19 第期

親愛的讀者，上星期我談到這一場慘絕人寰的「八八水災」，讓台灣社會徹底認識馬英九的人格特質，是屬於那種「自我感覺高貴」，而無大眾同理心的異類；但問題是這樣的異類，卻能在近十年來屢獲多數台灣人支持，一路挺進，既當選兩任首都市長，也當選總統，甚至接下來分崩離析的台派，也很難擬出一套大戰略，來對抗這一股反台惡勢力──我因此有「飄浮的台灣人」，這樣的感嘆。

在上個星期發生馬英九反嗆災民的傲慢事件之後，一個星期來，又接續發生馬英九將責任推給災民，指災民「死守家園不肯撤離」的耍賴事件，然後是一連串我行我素的馬氏風格，包括：拒絕美、日等國緊急奧援；與中國展開救援套招；馬氏團隊悠閒看待災難發生，閣揆與閣員談笑風生；救災體系隱形，中央政府像局外人，全靠民間自力救濟……，種種令人髮指的吊兒郎噹。這下子連國際重要媒體也看不下去了，紛紛開拔抵台，要實地探查這一樁世界奇譚。

災後第十一天，馬英九被迫召開大型記者會，公開向國人鞠躬道歉，但依我看來，這個深深鞠躬道歉的動作，並非內心真的有什麼歉意，而只是他把過多的傲慢，稍加修飾後，端出來的鏡頭表演而已。試舉一例好了：有人提到閣揆劉兆玄在救災的緊要關頭，仍悠哉跑去「染髮」的爭議事件，馬英九的回答是劉兆玄「只是去理髮，不是什麼染髮」，試問，這會是爭議的重點嗎？根據那位親近馬系人士的爆料，他是說閣揆在災後第三天，跑去染髮，「還講電話講得很開心」，是在描述一個悠閒的若無其事狀態，而非「有沒有染髮」的鬥嘴。馬英九身為國家元首，他對事件的理解，竟是這般的幼稚與糾纏不清，實在叫人倒盡胃口。

因此，這樣的道歉基本上是沒有意義的。就好像陳水扁在爆發金錢醜聞之後，也道歉了很多次，但最後他卻試圖牽連更多人，來轉移他給外界的惡感。然而阿扁的惡，所影響的也只是本土派重新再起的氣勢而已，馬氏的惡，卻很明顯的在影響台灣整體發展的氣勢。我相信現在很多人對這兩個前後任總統，已有相同的大失所望感覺，這可從不分媒體屬性，口徑一致對李登輝「想念特別多」，看得出來。倘若到了二○一二年，李登輝不是已經九十高齡，或者李登輝雖已九十高齡，但仍生龍活虎──我想，不分藍綠，一定有不少人願意支持他出來再選總統，而且當選的可能性會很高。

這顯示一種時代的失落感。李登輝並不是一個喜歡「造神」的政治家，他也從來不去自我造神或宣揚，但這一陣子大家紛紛把他在十年前，處理九二一大地震危機的經驗，拿來印證當今馬英九的昏庸，顯然就是社會遭受政治打擊的「創傷症候群」。人們因為無法忍受陳水扁的「以權賺錢」惡行，選出一個馬英九來洩憤，但他們不知道，這一來竟把已經略有軌道的本土政權也終結掉了，人們的生活價值觀，正面臨更大的衝擊。在陳水扁時代，人們固然也感受到權力的傲慢，但是拿來和馬氏權力的傲慢相比，卻是光亮皮鞋踩到狗屎，與土石流淹到你家門口的差別。這兩個人都會令你大罵出口，但你所受的實質傷害卻很不一樣。李登輝當國家元首時，就很懂得某種執政藝術，他在一九九五年六月九日以現任總統的身分，在美國康乃爾大學發表演說，題目是「民之所欲，長在我心」，後來證明這一場歷史性的演說，並不是一般政客常有的「作文」表演，而是他發自內心的信仰──因為到了一九九九年九二一大地震發生時，他就做給大家看了。

現在大家都在談李登輝在那一場大地震，每一個小時及每一天，李登輝是如何在帶領國人面對一場大天災，但很少人會注意到那種領袖氣質，乃是千錘百煉出來的。當李登輝到了災難現場，他看到災民後，有幾次就說：「心很痛，眼淚要流出來」，他不是在政治表演，而是真情流露。相對的，馬英九卻是一再與災民對嗆；災民哭訴「要見到總統怎麼那麼難」，他嗆回去「你這不是見到了嗎？」災民哭訴「我的父親死了、沒了」，他嗆說「我的父親也死了」，到最後乾脆責怪災民拒絕撤離，才造成損害（當然不是事實）。同樣是國家元首，臨場表現大不相同，這就是氣質的差異。在公元二千年，我看到李登輝很小心的安排好政權和平轉移後，五二○那天瀟洒的揮揮手離去，那時的陳水扁，正沈浸在權力高峰的喜悅中，但有時我會想到「領袖的氣質」這幾個字，總是不免有些忐忑不安。

李登輝後來接受大家的建議，偶而也會對陳水扁講一些經驗及建議，我們說是形而上的「傳承」，但很顯然阿扁是慧根不足，因為他比較聽信週邊那些小朋友的中傷，常說那是令人討厭的「下指導棋」。有很長一段時間，我會責怪阿扁週遭那些小鬼不懂事（包括新潮流的邱義仁，也是典型的反李大將），但後來我漸漸明白了，其實是阿扁自己的問題，他週遭那些人只不過為了討好他，就把格局做小了。就好像今天很多對馬有期待的人，會責怪馬週遭核心人士如何如何，但其實是馬英九自己的問題，所謂「核心人士」，也只是投其所好而已。李登輝當年曾好意公開提醒阿扁，當總統常會碰到必須孤獨下決斷的險境，「就好像爬到觀音山頂，背後沒有依靠，眼睛看出去又都是驚險的處境（指臨海懸崖）」，用這種比喻來形容國家領導人的特殊處境，李登輝為了加強語氣，還說哪一天他要帶阿扁去「爬觀音山」。

我想這是陳水扁時代，李登輝所能貢獻的，最好的一句智慧語言，至於說要帶阿扁去爬觀音山，更是一種疼惜有加的真情流露。阿扁始終沒有對這件事公開回應，他有一個幕僚說曾經私下問扁的看法，扁的回答是不以為然：「我並不覺得孤獨，我有人民當依靠」，我聽到這個反應後，就覺得真是對牛彈琴了。這也和馬英九說劉兆玄「只去理髮，沒有染髮」那種死不開竅的反應類似。從公元二千年後，我們的民主環境創造出了陳水扁、馬英九這兩個總統，兩個人都讓大家大失所望，但我們不必懷疑民主的價值，反而應該去思考，如何運用民主價值，來使台灣反敗為勝？在馬英九所謂「道歉」記者會後，國際重要媒體都已徹底看扁馬英九，CNN乾脆用「這個傢伙」（this man）來稱馬英九，華爾街日報則替台灣人著急，因此甚至赤裸裸就說：「現在的問題是民進黨能否在2012年之前，有所作為」。可見全世界都在為台灣祈福，但願可以早日趕走馬英九；而我們則應為民進黨及台派內部祈禱，但願接下來可以有個人文氣質與哲學信仰兼具的菁英出線，而不再是陳水扁式膚淺風格，更祈求唯一的本土報，別再用你那一套淺薄手法來抵制優秀台灣菁英了（我聽說謝長廷成為民進黨總統候選人時，曾要求拜會該報老闆，卻被無情拒絕），讓大家能團結發揮力量，共同走出自卑困境。

最起碼台派人士現在可以稍稍抬起頭來，不必像過去那兩年，大家齊被陳水扁因素逼得抬不起頭──而令我們還有點面子的，不就是往昔連本土報也不太買帳的李登輝嗎？

下次再談。

馬英九幫個老忙！不要再講英語了！

CNN專訪全文：
Taiwan's leader takes blame for typhoon response


　採訪莫拉克颱風災情的國際媒體CNN記者，和馬英九面對面討論九劉政府救災遲緩的行政疏失和責任歸屬。掌握住炫耀英語的機會，馬驅長又情不自禁地賣弄起他那僅祇足以欺蒙外行的破英文。

　可是，這一次馬英九卻是弄巧成拙，除了句型結構鬆散粗鄙之外，字詞的選擇，卻充分表露出他那躲在虛矯身段之後的憎獰面目。

　馬先是表面上表示願意承擔所有的政治責任，然而，那句詞不達意的「Certainly, I will take full responsibility whatever the blame is because, after all, I am the president of this country.」，卻是將他身為領導者的無奈表達無遺。（這種無奈，和紅杉軍之亂時，馬的埋怨『衰』到在那節骨眼當臺北市長，實有異曲同工之妙。）

　馬說基於他是這個國家的總統的身分，對任何譴責（blame）負完全的責任，至於真正的政治責任，也就是九劉政府災前準備的不足和災後救援的失利，卻用了另一句更不通順的「We will find out not only to correct the mistakes but (also) to punish the people responsible.」，來充分闡明九劉政府除了糾正行政疏失之外，將會使用殘忍的政治手段『處罰』那些應該負責的人員。

　換言之，他馬的理論是：如果他講『把你們當人看』，竟然讓某些不識相的原住民覺得不舒服，他願意為這些不識相的人的無知道歉。如果他自己覺得沒有錯，卻被國際媒體和絕大多數的臺灣人不明就裡地譴責，他願意為這些譴責的不明就裡負責，至於那些害他被錯怪的官員，皮要繃緊一點，因為要不是他們的錯，他馬的怎麼會被錯怪呢？

　九劉政府裏到底還有多少個『余文』可當馬的遮羞布？還有多少個『夏立言』可以用左手按著胸脯，保證個人負全部責任？我想，真正的問題倒是馬團隊裏的『兵役科』還有多少遺缺，可以濫竽充數？

　即便『懲處』在漢文並沒有強烈的負面意義，直接翻譯成英文的（punish），卻是十分的不確當。因為（punish）這個字在現代的英文裏幾乎等於髒話，有報復或粗暴不公平對待的意涵。

　通常政府機關或軍隊對於所屬人員的過失所作的懲處，用的是（discipline）紀律、糾正而不是帶有強烈負面意義的報復性處罰（punish）。而父母對未成年孩子的管教，用的也是（discipline）──著重在對未來行為的引導，而不是粗暴的（punish）──偏重於對過去行為的處罰報復。

　馬英九身為臺灣人選出來總統，卻不懂尊重國際禮儀，維護國家的尊嚴，與外邦人士接洽的時候，不知道要使用本國語來彰顯主權尊嚴，動不動就情不自禁地賣弄起他那實在不登大雅之堂的英文。

　上次見到希拉蕊國務卿，錯亂中把人家叫成克林頓太太的窘態，猶然在目；這次看到CNN的招牌，就人來瘋般的起乩，把懲處行政上有疏失的官員，說成將對該負責的人員，進行粗暴不公的報復。

　馬先生！您就幫個老忙！不要再講英語了！您的英語再怎麼溜，也比不上我兒子講的。況且，您一不小心，在中翻英的過程中，就把您那獨裁統治者的暴虐憎獰面目都露了餡，這麼大的紕漏，連擅長於硬拗的王郁琦都會不知所措！俗語說：皇帝不急，急死太監。

　您還是要聽老婆的話，多多體恤別人，包括那些常常得替您搽屁股的奴才！

　

http://www.southnews.com.tw

2009.08.17

探視

昨天去許達夫診所探視接受治療的同學
他的近況還不錯.應該說很好.也給他帶了本---日本關根弘的我要活下去一書.---------作者的與癌為友10年記.
三個月過去了.雖然身體內的癌寶寶仍在.
但總是待之以禮.每週用人蔘甘芫+天仙液+NK來跟它博感情
上禮拜二的探視.他說自己感到很不舒服.昨天答案揭曉--------因為他吃了某健康食品.肚子脹啦.已停用了.
原本上禮拜二還去幫他掛號林新的血液腫瘤科.因為許達夫醫師認為去掛號看診拿化療口服藥併用.
還好.因那科的醫生無權給藥.而他也發現不舒服的原因.我們都鬆了口氣ㄋㄟ.
所以老調重談.同學是不是把你生活飲食.與癌共處等作記錄.昨天.他終於有勇氣說出他不想記錄的原因啦.
我說.那就別放在心上增加壓力啦.因為我之前提過作記錄.以後當成伴癌求生的書寫.就這樣吧.別再增壓.
加油.掛念災情.憂心馬統無能的同學..這些憂愁讓我們來承擔.他說---罵一罵心情好多嘞----------哈哈哈
欠罵的馬統馬陰狗.帶領一群無賴畜牲在治國.狗永遠搞不清自己是---------------總統耶.是三軍統帥耶.
那一群700多萬白癡選個腦殘的先生.來害人又害己啦.
真的.罵了好爽.就大聲的給牠幹譙出來-------------------讓同學的癌寶寶出點鳥氣-------------------------------------------------------

救災如作戰 三軍統帥忘了指揮權

馬英九阿馬英九
挾著七百多萬選票把中華民國消滅了變成台灣區區長馬先生
所以牠不是總統不是中華民國憲法賦予的三軍統帥
牠心目中只有牠的宗祖國中華人民共和國
牠腦袋裡裝了許多共產黨教牠的如何消滅國民黨技倆
牠根本不配當總統
牠根本沒有責任感
牠的周美青說牠永遠不會替別人想
牠如果有能力-----當年921.當年SARS.當年納莉水淹台北.現在貓懶.現在內湖捷運
牠永遠沒有錯.永遠是別人的錯.因為牠從來沒有作過任何決策.永遠有余文這號人物頂著.
牠永遠不會危機處理.牠不知道什麼是危機.因為在女人國成長的外省權貴永遠沒煩沒惱.
牠有周美青靠
牠的周美青要選票可是90度拜您賜票.牠們當然不欠您們.
牠靠媒體包裝.永遠有外省掛統媒為牠美化為牠開罪解釋
牠靠外省權貴的權謀.得天獨厚的加分背景.牠們最會分族群.最會製造豬圈情感.
牠只不過是個---------傀儡政權的代表.牠是中國人.牠是埋伏國民黨的共產黨員
牠當然不會指揮三軍救台灣人
牠的幕後操手中國共產黨還沒教牠如何動
牠的筋絡受中國共產黨控制
因為牠留美時被中國共產黨吸收是地下黨員
因為牠有美國籍
牠怕中國共產黨
台灣人選個美國人當總統卻變成區長變成先生
中國國民黨選牠當黨主席終結中國國民黨的主席
台灣人死好
沒救啦
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救災如作戰三軍統帥忘了指揮權
2009-08-12   中國時報  【呂昭隆、吳明杰／特稿】
 
　　軍愛民 加把勁 　▲天氣雖然放晴，但林邊鄉積水仍然未退去，國軍利用裝甲車載運民生物資，來回災區發送。（林和生攝）
    　馬總統貴為三軍統帥，統帥廿多萬大軍，可惜的是，救災第一時間，馬總統並未充分運用軍隊這個資源。以九二一大地震為例，當時李登輝總統頻頻視察災區，每次都帶著參謀總長湯曜明，目的就是「立刻做現場指揮」，有效調度救援所需的兵力與物力資源。
    　九二一大地震當時第一線救災指揮官十軍團司令、現任退輔會主委高華柱，最清楚「總統與總長」一同視察災區的效率，只要總統當場交辦，陪同在側的高華柱奉命，就立即拿起電話，說是「總長指示，奉總統令」，跳過層層官僚，有效率的整合救援所需的兵力與物力資源。
    　李登輝視察災區 必帶參謀總長
    　反觀馬總統，在八八水災當晚，也就是災情第一天，曾直接撥電話給台北市消防局要求調用資源；馬總統何須如此，只要把國防部長陳肇敏找來，下個指令，位在左營的海軍陸戰隊膠舟，要多少有多少。做為三軍統帥，馬總統又何須「捨近求遠」？
    　馬只須找陳肇敏 海陸支援速達
    　八八水災當晚，馬總統第一次到救災中心，對地方指責軍方救援太慢，還公開護著軍方。根據國防部 八月八日 公布的資料，到晚上十時止，投入救災的兵力只有四一九人，就算是昨天最新的統計數據， 八月八日 一整天也只有七四○兵力救災。五十年僅見的水患，百姓於受災第一天最需救助時機，軍方只出動數百兵力，這麼少的兵力投入救災，值得讓馬總統替他們維護說話？
    　救災視同作戰。這次救災，馬總統並沒有好好運用他的三軍統帥身分，令人扼腕；軍方也未善盡建言之責，還沉不住氣的反擊災區地方首長的指責。但從第一天投入僅七百餘救災兵力的數據而言，無論是三軍統帥或國防部，都沒有做到應盡責任。

豆腐渣工程處處見

這就是豆腐渣擋土牆/堤防/護岸
台灣人的生命就是靠這種工程品質在保護的
沒基礎.沒鋼筋.沒洩水孔.
施工人員說---蓋堅固我們沒飯吃
你們知道那水泥外表.其實中間都是石頭填充的
水利署.河川局.縣市政府水土保持課都在吃----屎
這次今年第一個侵台颱風就如此災情.後續8/9/10月還有颱風ㄋㄟ.
那些潰散的堤防毀了人民的生命與財產
牠馬的政府還穿著西裝打領帶在開新聞局記者會
擴大內需好些浪費的稅金
如今災難發生啦還在--地方負責.中央配合
真牠馬的沒人性的領導人
台灣人死好-----------------------------------------因果罷了
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健走達人 孫正春 赤腳走天下 癌症也怕他-與癌共存

朋友寄來的文章分享

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健走達人 孫正春 赤腳走天下 癌症也怕他

【元氣周報╱記者馬鈺龍╱報導】







孫正春赤腳行走，走出長滿厚繭的腳。（圖片提供╱希望基金會）







「我不是英雄，只是個想活下去的平凡人。」62歲埔里鎮人「赤腳行者」孫正春，19年前診斷發現癌症，萬念俱灰中，走著走著，意外走出條人生大道。



發現腫瘤 以為人生完了



孫正春過去為林業試驗所員工，43歲時，晚上翻來覆去睡不著，身體成天不舒服，經醫生診斷發現頷下腫瘤，要他下午馬上住院，準備開刀。「我當時很絕望，不敢 和 太太講，覺得人生就要這樣完了。」



全身皆病 光腳寫下遺書



孫正春當時右耳旁還有3顆淋巴腫瘤，總在睡覺時抽痛，全身冒冷汗。此外還有心律不整、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、氣喘、頸神經壓迫、糖尿病、四肢劣澱粉沉積症、內外痔、便秘等病痛。



那時 家裡除 太太，還有兩個就讀小學的孩子，當天離開醫院，回到熟悉的山林，光著腳在田中走來走去，難過的寫下遺書。



12km山路 愈走人愈清醒







孫正春夫婦赤腳健走多年，走出健康，走出人生大道。（圖片提供╱希望基金會）







之後一個星期，他天天恍神，上班不專心，常赤腳在田中來回走動，不知道為什麼有種愈走愈清醒的感覺。



「就突然蹦出個想法，乾脆走路上班算了。」孫正春隔天開始牽腳踏車赤腳入山，面對 12.5公里 的山路，起初才走 50公尺 就想放棄，後來堅持走完，每天花超過3個鐘頭上班。



瘦了 9公斤 腫瘤竟然消失



3個月過去，體重從62公斤減輕9公斤，讓他擔憂是不是病發，加上被太太發現牽車上班，周遭鄰里也覺得他赤腳走路，像個瘋子，於是向家人吐實，硬著頭皮赴診。



沒想到這次檢查讓醫生驚訝，懷疑檢查有誤，因為各種病痛不藥而癒，腫瘤消失，心律不整的脈搏從100多下變60幾下，簡直脫胎換骨。



疾病變朋友 提醒他要運動



孫正春解釋可能因為走路活絡血管，長年都在山林，吸收芬多精、負離子及豐富氧氣，體質逐漸改變。



「我相信疾病還在我體內，沒有消失，只是在掌控中。」孫正春笑說現在將疾病看作「好朋友」，「這個好朋友每天叮嚀我要運動6小時，要正常作息、健康飲食，19年囉，他好久沒來看我了。」



孫正春6年前退休後，開始擔任森林志工，依舊赤腳走路，曾從埔里走到員林，走到墾丁，經霧社福壽山、梨山、思源埡口走到宜蘭福山植物園，未來他希望與太太一塊赤腳走遍全台319鄉鎮。



夜夜Walking挖金 個個健康富豪



「赤腳行者」孫正春邊敲大腿邊搖手客氣的說，「水沙連挖金隊」其實不是他發起的。



南投埔里小鎮有群民眾，5年前開始，每天晚上8點風雨無阻，會彼此吆喝來去「挖金」（Walking，英文走路諧音），不管人數多寡，都健走超過兩個小時。



2005年8月報名希望基金會「百萬聚樂步」健走活動，他們正式取名「水沙連挖金隊」，象徵健走可以挖到四種金，挖身體健康之金，挖精神自在之金，挖大自然奧祕之金與挖社區文化之金。



「可能是我的習慣影響鄰居，剛開始就很隨興，大家晚上吃飽後，差不多8點，就出來一塊散步。」



孫正春說剛開始太太陳梅香，一度患有尿毒，兩人固定赤腳健走，走出健康後，周遭鄰居不再報以奇特眼光，反而跟著一塊健走，



「其實沒有組織，30多人，有大人有小孩，晚上8點一到，大家想來就來，很輕鬆的行程，偶爾會有老師介紹景點，我也會帶大家認識植物。」



他燦爛笑說，很多事情都是這樣一點一滴累積而成，每個人都可以擁有這樣的撲滿，「水沙連挖金隊」每天堅持健走兩小時，逐漸挖出人生最大寶藏。

台灣本土文化書局-重新開幕茶會20090823~邀請您來參加

這書局曾是我吸收台灣知識的寶庫
他樸實的座落在車水馬龍的三民路
依悉憶及紀博士的身影在書店裡
後來由他的孫女持續慘淡的經營
總是在午後才開始孤零零的營業
好長一段時間未曾再前去挖寶藏
現在得到她將重新開幕的好消息
祝賀這間台灣人的書店能再次承續紀博士生前的大願
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